是什么讓人與人之間拉開差距，造就了一個人的卓越？是什么讓一個人后來居上，面對未知做出明智的選擇，在需要的時候有人幫助，在做事的時候一呼百應，在決策中避開風險，在變革中靈活應對、穩步創新？又是什么金錢之外的因素，讓一個人擁有感受幸福與快樂的能力？有人歸結為運氣、擁有的資源、專業能力。而實際上，決定一個人的成就與幸福的，更多的是他綜合的軟實力，這些能力讓他們可以在同等專業能力的人中表現得更加出眾，從而把握住機會，成為被眷顧的幸運兒。本書以發展心理學、社會心理學的視角，將軟實力歸納為四大重要的組成部分——心理能力、思維能力、行動能力和社交能力，相當于自我檢視的“軟實力分類大圖譜”，基于此，每個人都可以有針對性地提高自身某幾種特定能力，從思維與行為雙管齊下彌補自己的短板、強化自己的長項，為自己打造一套完整的內在成長與外在成為的能力系統，成為自己想要成為的人，創造自己想要的人生。