女兒喜愛玩拼圖，還要感謝她的幼兒園好朋友昕昕。昕昕的爸爸是某外企的高管，符合技術移民的條件，他們一家三口便移民去了加拿大。在離開之前，昕昕家把很多東西都以很低的價格賣給了我們，其中包括昕昕玩的一些拼圖。從此，女兒便喜歡上了拼圖。

不過，昕昕留下的拼圖都是幾十塊的，非常簡單。女兒玩了一段時間后，就提出了更高的要求，到小學一年級時，女兒就開始拼500塊，甚至1000塊的拼圖了。

拼圖玩具極考驗耐心和細致，那些塊數多的拼圖比較難拼，女兒便邀請我和她爸爸幫忙。后來每次女兒買回來新的拼圖，總是我們全家一起上陣，在地板上拼。那是很有意思又很溫馨的畫面，三個人席地而坐，頭扎在一起，專注地拼一幅《美少女戰士》或者《史努比》。

我不知道別人家玩復雜的拼圖要用多長時間，我家拼500塊或者1000塊拼圖時總是不能一次性完成，因此，我便找了塊木板，在那上面拼，一次完不成就分多次。耗時最久的一次是拼一幅《米老鼠之家》，1000塊拼圖，我們一家用時一個月。玩拼圖的時候，我把拼好的部分和未用的小塊都集中在木板上，木板就放在地板上，女兒每天回來都會拼一部分，我和先生有興趣時也拼幾塊。經過了一個月，那些碎片終于拼成了一幅完整的圖畫，女兒高興得跳了起來。

有很長一段時間，我家的地板上總有一幅沒有拼完的拼圖。有一次我的大哥到北京出差，就問地板上的拼圖是怎么回事，我向他解釋完，他很佩服女兒的耐性。他哪里知道，那是我們挖空心思，專門鍛煉女兒耐性的方法。

小孩子容易缺乏的就是堅持做完一件事的耐心，拼圖又是很瑣碎的大工程，女兒起初拼那些復雜的圖畫時也往往半途而廢，所以我才想出了用一塊木板把沒有拼完的圖片收起來，下次接著拼的辦法。沒想到這招還真靈，女兒竟然“上套”了，小學期間有好幾幅1000塊拼圖都是這樣完成的。雖然花費了很長時間才做成了一件事情，但無形中讓女兒懂得，只有善始善終才會獲得真正的成就和快樂，也讓她懂得了“堅持就是勝利”的道理。

人生有許多事情不可能一蹴而就，需要堅持和忍耐才能達到目的。從小培養孩子的意志力和做事堅持到底的好習慣，是非常有益的。

我和先生經常帶女兒去爬山，每次爬山都鼓勵她爬到山頂，因為我們覺得“無限風光在險峰”。

我的一個好朋友說，她教育女兒也常用爬山來作比喻。她跟女兒說：“爬山的時候，在各個方位看到的風光會有不同。雖然在山腳下也可以看到不錯的風光，但是大部分人還是往上爬。爬到半山腰，有些人就覺得已經足夠了或者體力不支，停了下來。這時候看到的風光就跟山下看到的截然不同了。不過，由于離山頂還有一段距離，因此有些人會接著往上爬，越往上爬眼界越寬，看到的景致會更全面、更壯觀、更美麗。現實中，只有很少人能最后爬到山頂，但是只有他們才能看到最獨特的風景。”

她女兒聽了她的話以后，每次爬山雖然會覺得累，但總要爬到最高點才罷休。朋友在和女兒一起爬山時，爬一段路，就會讓女兒停下來看看周圍的景致，讓女兒感悟媽媽的話。這個朋友的女兒做事很專注，學習成績很好，其他方面發展得也不錯，還沒有上六年級，就被北大附中的實驗班和人大附中的創新實驗班錄取了。

我很贊同朋友的那一番話，無論我女兒的拼圖還是朋友女兒的爬山，鼓勵孩子為了達到最后的目標堅持和忍耐一下，我覺得也是一種“延遲滿足”的訓練。

“延遲滿足”是一個心理學概念，是指為了追求更大的目標，獲得更大的享受，可以克制自己的欲望，放棄眼前的誘惑。“延遲滿足”往往是一個人心理成熟的表現，也是情商的重要構成部分。美國的心理學家米歇爾，在進行多年的跟蹤實驗后證明，那些能夠“延遲滿足”的孩子自我控制能力更強，他們能夠在沒有外界監督的情況下適當地控制、調節自己的行為，抑制沖動、抵制誘惑，堅持不懈地保證目標的實現。而那些“延遲滿足”能力發展不足的孩子，就會出現某些偏差行為，如邊做作業邊看電視，上課時東張西望做小動作，放學后貪玩不回家，性格急躁，缺乏耐心，進入青春期后，在社交中容易羞怯、固執，遇到挫折容易心煩意亂，遇到壓力就退縮不前或不知所措等。

其實，“延遲滿足”更多的是指那些在物質誘惑面前抵制能力強的表現，因為米歇爾的實驗就是用糖果來做的。

說到這里，就不得不提到現在的家長對孩子無限制滿足的現象。如今中國的大部分家庭都是獨生子女，因為孩子少或者只有一個孩子，家長便不自覺地過于溺愛孩子，對孩子的要求有求必應，因此造就了許多“小皇帝”“小公主”。而當孩子長大后出了問題時，許多人還不知道癥結在哪里。

我很清楚地記得，女兒上幼兒園中班的時候，每天下午從幼兒園回家時路過的那個路口，都會看到一個賣糖葫蘆的。冬天風很大，分明可以看到糖葫蘆上有一層灰土，非常不衛生。可是孩子哪里懂得這些，第一天看到，女兒就嚷嚷著要吃糖葫蘆，我告訴她那糖葫蘆不太干凈，吃了會鬧肚子，便沒有給她買，女兒因此哭得很厲害。第二天又看見了，女兒依然求我給她買，我依然堅持說那兒的糖葫蘆有些臟，等周末我會帶她到超市去，買又干凈又好吃的“高老太太糖葫蘆”。這一次，女兒哼哼了兩聲，沒有哭。因為之前她曾經吃過“高老太太糖葫蘆”，確實很好吃。第三天再看到賣糖葫蘆的，女兒跟我說：“媽媽，我今天不吃糖葫蘆了，等周末的時候你帶我去超市買。”周末的時候，我真的帶女兒去了最近的超市，為她買了“高老太太糖葫蘆”，作為獎勵，我還為她買了一塊小手絹，因為她那時候特別喜歡用手絹折疊各種小玩意兒。

后來我經常發現，有些小朋友到了商場以后，看到某樣東西就一定要買，家長不給買的話就大哭，嚴重的會躺在地上打滾，女兒進了商場則很少有這種情況。也許是那時候我們物質條件比較差，經常不能滿足她，鍛煉了她的抑制能力，也許是類似的糖葫蘆事件起了作用。

我們應該盡量滿足孩子的內心需求，給孩子足夠的愛和尊重，這樣有利于孩子提升自我價值。然而，愛孩子不等于沒有界限，哪些事情可以做，哪些事情不能做，一定要有明確的規定。至于那個度，是需要家長通過學習、修煉去把握的。教育家盧梭在《愛彌兒》中就對父母們說：“你知道用什么辦法使你的孩子得到痛苦嗎？那就是：百依百順。”

從小運動好處多

運動可以使孩子身體健康、精神飽滿，幫助孩子提高學習效率，讓孩子增加自信，提升他在群體中的人氣，拉近和同學的關系，運動還可以鍛煉孩子的協作精神，為他將來走向社會做準備。這么好的事情，我們家長何不帶孩子多去運動運動呢？

女兒上大學后的第一個冬天，北大未名湖的湖面冰場又開放了。有一天，女兒從學校回到家后說，她和一幫同學一起去滑冰了，換上冰鞋她往冰面上一溜，就“驚艷”了全場。看著她嫻熟得像風一樣在冰上飄來飄去，許多同學嘖嘖稱贊。原來在女兒的大學同學中，會滑冰的并不多，大家穿上冰鞋后還沒動一步，就已倒下了一片，個別會滑的同學，也被女兒遠遠地甩在了后面。上大學后，女兒時常把一頭秀發披在肩上，聽她的描述，我可以想象出她在冰面上風馳電掣時美麗飄逸的樣子。雖然已經上了大學，女兒還是興奮地跟我說：“哈哈，老媽，被人夸贊的感覺好美呀！”

其實，最初女兒學習滑冰也挺偶然的。在小學一年級寒假的一天，我帶女兒在清華大學校園里玩耍。走到荷塘邊的時候，看到許多人在湖面上滑冰，女兒便想一試，于是我們花10元錢給她租了一雙花樣滑冰鞋。初次穿帶冰刀的鞋子，女兒在冰面上根本站不住，更不要提邁開步子滑動了，只要一挪腳立馬就摔倒。我不會滑冰就干脆便鞋上陣，幾乎成了女兒的拐杖，女兒死死拉著我的手，像個小企鵝一樣一點點在冰上邁著碎步。

這時候過來一位熱情的阿姨，跟女兒說：“姑娘，想滑冰啊？阿姨教你好不好？”女兒看著阿姨，點了點頭。

那位阿姨讓女兒松開我的手，開始教她如何在冰上站立，如何滑出第一步，應該從什么樣的角度滑出去才不會摔跤。說來神奇，經過那位阿姨幾分鐘的點化，女兒就可以慢慢地滑行了，并在想停下來的時候就能站在冰面上。雖然時不時會摔倒或者直挺挺躺在冰面上，但她依然不屈不撓地學得很認真。那位阿姨很會教小孩，也擅長鼓勵小孩。看著女兒的進步，阿姨就夸獎說：“姑娘，你年紀這么小，而且是第一次滑冰，就能滑這么好，真了不起啊！”

在那位阿姨的熱情教導下，女兒第一次就滑了兩個小時，小臉凍得紅撲撲的，卻樂此不疲。從此，她愛上了滑冰，寒假只要一有時間就去荷塘滑冰，有時還會約上小朋友一起去。整個小學期間，每到冬天的節假日，女兒都會到清華的荷塘或者北大的未名湖去滑冰。

雖然沒有請教練進行正規訓練，也沒有學習各種花樣滑姿，但女兒在冰上瀟灑飄逸的滑行已經能贏得眾人的目光。

誰都愿意被人夸，被夸的人內心會充滿喜悅、自信滿滿。

女兒在冰場上心里美滋滋的，而那些活躍在籃球場、足球場上被女生們追捧的小伙子，往往也是個性張揚、倍顯力量的。一位朋友的兒子，從小就愛踢足球，上大學后是學校足球隊的隊員，他說：“要說我的自信從哪里來，那就是足球場上。在球場上踢球的時候，聽著場外女生的尖叫，那種當球星的感覺簡直棒極了！”

讓孩子習得幾項運動技能非常重要，因為將來上大學甚至到了工作單位，這些技能都可能成為他融入集體、融洽伙伴關系的良好途徑。當然，運動的好處首推強健身體了。

女兒上小學期間，我們住在清華大學校園里，不僅非常幸運地感受到了清華濃厚的人文環境，那些設施先進齊全的運動場地也讓女兒受益匪淺。