最常見的壓抑方式：過于嚴(yán)格或嚴(yán)厲

在孩子很小的時候，我就信奉“不打不成器”“嚴(yán)師出高徒”的理念，所以對孩子要求嚴(yán)厲苛刻，希望孩子從小能養(yǎng)成好習(xí)慣。而且我總是固執(zhí)地認(rèn)為孩子什么都不懂，所以一切都要聽家長的，我們家長再嚴(yán)厲也是為了孩子好。殊不知我打壓的結(jié)果就像彈簧反彈一樣，孩子非但沒有養(yǎng)成好習(xí)慣、沒有愛上學(xué)習(xí)，反而厭惡學(xué)習(xí)、愛著急、鬧情緒、沒有耐心，學(xué)會了為自己的錯誤狡辯。想想這些正是我這個家長身上的毛病，孩子一不聽話我就著急，大喊大嚷；對孩子沒有耐心，不理解孩子，更別說站在孩子的角度想問題了。其實(shí)我也付出了不少，但是卻得到了相反的效果。現(xiàn)在我再回想一下自己對孩子的所作所為，感覺真的慚愧。

“嚴(yán)師出高徒”，也有一定的道理。比如在學(xué)習(xí)方面，還是需要一定程度的嚴(yán)格要求的。如果想穩(wěn)當(dāng)些，可以先寬松，逐漸嚴(yán)格，這樣孩子更容易逐步適應(yīng)，最終也能達(dá)到高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求。如果一開始就嚴(yán)格要求，部分孩子難以適應(yīng)，容易發(fā)生沖突，父母發(fā)火，孩子發(fā)脾氣，就可能破壞孩子學(xué)習(xí)的興趣，導(dǎo)致厭學(xué)。

另外，需要因材施教。每個孩子學(xué)習(xí)的悟性和能力不同，能夠達(dá)到的最終高度是不同的。不考慮孩子的具體情況，一味地高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，可能會碰壁。

教育也需要有松有弛，如果各個方面都要求嚴(yán)格，大部分孩子會感覺不自由甚至壓抑。所以，我提倡在學(xué)習(xí)方面嚴(yán)格些，在生活習(xí)慣上則可以寬松些。讓孩子有些空間，能夠暢快地呼吸。

過于嚴(yán)格的教育方式忽視了孩子的感受和具體情況，管得太嚴(yán)、太多，容易讓孩子感到壓抑，產(chǎn)生各種情緒、行為、性格問題。父母與孩子也可能經(jīng)常發(fā)生沖突，導(dǎo)致孩子逆反，抗拒父母的要求，不利于實(shí)現(xiàn)教育的目標(biāo)。

嚴(yán)厲如果只是偶爾為之或者嚴(yán)厲時尚能保持理性，那么對孩子的負(fù)面影響還小一些，但是如果把孩子作為情緒宣泄的出口，經(jīng)常沖孩子發(fā)火、發(fā)脾氣，那么對孩子心理產(chǎn)生的沖擊將是巨大的。

有時父母體會不到自己對孩子發(fā)火時孩子的感覺，等孩子到了青春期沖父母發(fā)脾氣的時候，就有機(jī)會體驗(yàn)到了。那種情緒會直接沖擊內(nèi)心，讓人感覺很難受，但是又不能隨便發(fā)泄（怕引起孩子進(jìn)一步的反應(yīng)），這種難受的感覺可能好長時間也揮之不去。而面對發(fā)火的父母，孩子的感受也是類似的，如果不敢發(fā)泄，憤怒委屈的情緒就會在體內(nèi)盤旋，累積多了，往往最后就會出問題。

過于嚴(yán)厲的教育方式在最初可能有效果，但是有的孩子很快就會逆反，從而出現(xiàn)各種問題。有的孩子忍耐的時間長些，但到了青春期可能會逆反，這還算是一個相對較好的結(jié)果，因?yàn)榭梢蕴嵝迅改讣霸绺淖兘逃绞健７駝t，一直壓抑下去，可能給孩子帶來更長久的負(fù)面影響。

我的女兒目前上小學(xué)三年級，在未上小學(xué)之前，我從來沒有動手打過她，她也很依戀我。

自從上了小學(xué)，女兒在課堂上坐不住，老師再三強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律、學(xué)校的規(guī)章制度，她卻置若罔聞，我心里焦急萬分。每天老師定時定點(diǎn)地打電話給我，數(shù)落孩子在學(xué)校的問題，最后說我的孩子是班級里最差的，這擊垮了我的自尊心，我第一次動手打了她。女兒傷心地向我保證一定會改的，之后她有了些許的變化，成績上升了，課堂紀(jì)律也能遵守了，但是她不愿意和我交流了。這么危險(xiǎn)的信號我卻忽略了，當(dāng)時還暗自竊喜，以為棍棒教育還是有效果的。

上二年級以后，女兒的成績開始忽高忽低不穩(wěn)定起來。通過和其他家長的交流，我得知在班級排前五名的學(xué)生的家長在家里都是實(shí)行棍棒教育。這令我很吃驚，也讓我更堅(jiān)定地認(rèn)為，好孩子還是要嚴(yán)加管教的。在一次數(shù)學(xué)考了85分之后，我毫不猶豫地狠狠教訓(xùn)了女兒一頓，并等待著她的改變。

結(jié)果適得其反，女兒的成績并沒有起色，在學(xué)校里也越發(fā)自卑，不愛和同學(xué)做游戲，害怕同學(xué)由于成績而看不起她。回到家里，我只要張口和她說話，就遭到她不分青紅皂白地?fù)尠祝笏らT而去。這樣過了一個月，女兒鄭重地對我說，以后再也不去學(xué)校了，上學(xué)太累了，她厭學(xué)，如果再逼她，她會離家出走的。

女兒的一番話讓我不得不重新審視自己，我的內(nèi)心也極度不安和恐慌，不知道該如何處理此事才好。我只好答應(yīng)她，以后不再逼她學(xué)習(xí)，也不再動手打她。我開始尋找好的方法，正巧偶然看到了維尼老師的文章，其中有好幾篇對我觸動很大，便一口氣拜讀了維尼老師的所有文章，看完后才發(fā)現(xiàn)一切問題的始作俑者是我自己。

我迫不及待地開始調(diào)整心態(tài)，改變自己的認(rèn)知，慢慢地試著和女兒溝通，不再盯著她的成績，試著站在她的角度考慮問題，認(rèn)同她的觀點(diǎn)和看法，慢慢地欣賞她，由衷地表揚(yáng)她每一個細(xì)小的進(jìn)步。就這樣，女兒一天一天在變化，慢慢地，又變回了上小學(xué)前的狀態(tài)，性格也開朗陽光了。現(xiàn)在，我已經(jīng)不再那么糾結(jié)于成績，女兒也輕松了許多，家庭氛圍變好了，我和女兒更親近了。