- 吃掉那只青蛙2:高效率學習手冊
- (美)博恩·崔西 安娜·萊因伯格
- 311字
- 2021-11-04 18:15:13
每天多出兩小時
始終根據列表上的任務開展工作。如果想起了什么新的事項,請先將其添加到任務列表中。只要你堅持按照列表開展工作,你就可以將生產力和產出提高25%或更多。
你要在頭一天晚上列出第二天的學習計劃。先將當天未學完的所有內容放到第二天的任務列表里,然后添加第二天要完成的任務。如果你在頭一天晚上列出任務清單,那么即使你睡著了,你的潛意識也會圍著任務轉。通常,如果你這樣做,在你第二天醒來時,你的大腦里會產生很棒的想法和見解,可以使你更快、更好地工作。
事先多花點時間把要完成的任務寫成書面列表,你將變得更有效率和更出色。在頭一天晚上創建任務列表,將使你無須考慮或擔心先做什么、后做什么。這樣,你就不會拖延,并能很快進入學習狀態。