- 吃掉那只青蛙2:高效率學(xué)習(xí)手冊(cè)
- (美)博恩·崔西 安娜·萊因伯格
- 311字
- 2021-11-04 18:15:13
每天多出兩小時(shí)
始終根據(jù)列表上的任務(wù)開展工作。如果想起了什么新的事項(xiàng),請(qǐng)先將其添加到任務(wù)列表中。只要你堅(jiān)持按照列表開展工作,你就可以將生產(chǎn)力和產(chǎn)出提高25%或更多。
你要在頭一天晚上列出第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。先將當(dāng)天未學(xué)完的所有內(nèi)容放到第二天的任務(wù)列表里,然后添加第二天要完成的任務(wù)。如果你在頭一天晚上列出任務(wù)清單,那么即使你睡著了,你的潛意識(shí)也會(huì)圍著任務(wù)轉(zhuǎn)。通常,如果你這樣做,在你第二天醒來(lái)時(shí),你的大腦里會(huì)產(chǎn)生很棒的想法和見解,可以使你更快、更好地工作。
事先多花點(diǎn)時(shí)間把要完成的任務(wù)寫成書面列表,你將變得更有效率和更出色。在頭一天晚上創(chuàng)建任務(wù)列表,將使你無(wú)須考慮或擔(dān)心先做什么、后做什么。這樣,你就不會(huì)拖延,并能很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。