內心的力量可以改變你的人生

現實生活中的我們，有人先天身體條件就比較好，鍛煉身體總是能夠事半功倍。而有的人即便后天再努力，再刻苦地鍛煉，也還是練就不了一身的肌肉。這是先天就存在的身體條件差異，我們即便在意也無法改變，只能盡力做好自己。而內心也是一樣，我們并非如同機器設定般要么內心強大，要么內心脆弱。而是我們每個人的內心中其實都有一定的力量，只不過這種力量有大小之分，有能夠提升的空間。很多時候，你會發現，其實只要通過對自我情緒的調節與管理，加強對自我的認同與肯定，內心的力量超乎你的想象，帶給你的驚喜也足以改變你的人生。

下面是一位成功者的自述：

在我為數不多的二十幾年人生中，真正令我敬佩的人其實并不多，但有個朋友是其中一個。當然，我所說的這些人也僅限于真正跟我有過交集的“可以觸碰”到的人。這個朋友之所以令我敬佩，是因為她強大的內心與無畏的自我。她其實從小就患有嚴重的口吃，說話的時候經常口齒不清。對于一個漂亮的小女孩而言，這會讓人覺得很遺憾。但幸運的是她有一個好母親，小時候的她在外面受到小朋友的嘲笑，哭著回家跟母親抱怨的時候，她的母親都會安慰她：“那是因為你有一個最聰明的大腦，你的大腦太聰明，運轉太快，以至于這世上沒有一個舌頭能跟得上它的速度。所以，你要好好開動你的大腦，讓別的小朋友也羨慕你。”母親感受到了她的煩惱，便經常在她面前強調她聰明的大腦，以此將她口吃的缺陷變成對她的激勵。就這樣，在她母親的鼓勵下，朋友對自己口吃的缺陷不再放在心上，不會因為擔心自己的口吃而不敢去爭取某些機會，相反，因為她從心底里認定自己有著一顆比常人都要聰明的大腦，所以不論做什么，總是對自己充滿信心。令人欣慰的是，經常有人發現了朋友的這一缺陷之后，對她的個人能力以及專業水平更加敬佩。這無疑讓朋友對人生充滿希望。后來，朋友想要成為一名排球運動員，但是感覺自己身高并不占優勢。而當她詢問自己母親的時候，她的母親再一次堅定地告訴她：“沒有關系，只要你想，就努力去做吧，你一定會成功的。”就這樣，朋友參加了排球隊，盡管她是隊員里面最矮的一個，卻是最敢于接受任何挑戰的那一個。目前，朋友已經小有所成，在省排球隊成了全隊的核心人物，所在的隊伍也多次獲得全國錦標賽的冠軍。

你是否發現，人生其實就是這樣：最終能夠拉開人與人之間差距的，往往是發自你內心的力量。因為內心力量的強大不光會給我們帶來自信，更會改變我們的思維方式。很多時候，即使我們的起點相同，最終也會因思維方式的不同，過上完全不一樣的人生。因此，遇到問題時，請學會換個角度思考。當思緒雜亂時，將問題有條理地列出來各個擊破……有時，不是你不夠努力，而是你的思維方式與對待態度需要更新。只有找到正確的方法再去努力，最終才能事半功倍。

想象一下這種情況：當你來到一個陌生的新環境，周圍的一切總是讓你感到焦慮。這時，如果你為了減輕焦慮而刻意避免與新同事保持交流。那么，你和新同事之間的交流只會越來越少。你的新同事也越不可能主動與你攀談。于是某天，當你走進休息室的時候，你從門廳里聚集的人群中穿過，卻沒有任何人跟你說話。這時，你會想什么？你可能會想：我可能真的不擅長和他們打交道。當你越是對自己產生懷疑的時候，你和別人交流起來就越困難，你就會更加不愿意和同事們進行交流。由此，形成一個惡性循環。但其實，只要你轉變思想，用積極的心態去思考并面對一切，去除你內心中隱藏的不合理的想法，而從一種更加切合實際的角度去思考并不斷地嘗試，最終，你會發現，其實這一切并沒有你想象中的這么難。

當我們面對新生事物時，很多人的第一直覺往往是后退一步，找出各種理由避免面對未知。殊不知，人生中的多少次機遇，有可能正是被我們用這些理由，在后退中就溜走了。因此，面對未知的風險與挑戰，我們要學會走出舒適區，從內心鼓舞自己不要懼怕。只有快速思考并立即行動，才是讓我們不錯過機會的最好方式。并且在這一次次的嘗試中，你會發現，你內心的力量超乎你的想象。因此，我們可以毫不夸張地說：很多時候，只要你想，你就可以無所畏懼。