前言：生固欣然，死亦無憾；花落還開，水流不斷

人生如夢，每個生命都是從無到有，而后又從有走向無，就在這生死的往復中，構成社會和世界。世人常常感嘆人生的無常，說人生有如夢幻，轉瞬即逝。因此，每個人都想活得有聲有色、有滋有味，也只有這樣，才不枉到這個世界上走一回。

浮生若夢，人生幾何，生命如此短暫，與永恒的自然相比，人生不過是一場夢。因此，如何提高生活質量、怎樣活得有意義，就成了人們的一個永久的話題。

1942年秋，弘一法師垂危時，曾作二偈給夏丐尊等舊友：“君子之交，其淡如水。執象而求，咫尺千里。問余何適，廓爾亡言。華枝春滿，天心月圓。”在這幾句短偈中，充分表達了一份對世事的圓融、灑脫和從容，以及大師對生與死和萬物生生不息的自然規律的大徹大悟。

生是死的開始，死是生的希望。人自出生的那一刻起，就開始生命的倒計時；人活在當下，要惜秒如金，生命就在呼吸之間，每一秒都是下一秒的“過去”。人們常說，產房和墓地是人生最平等的兩個地方，因為不論貧富和好壞，在這兩個地方的人都是一樣的。

人在出生之時握著拳來到這個世界，仿佛是在說：“整個世界都是我的。”然而只有到了離開人世時才攤開手掌，明白地告訴活著的人一個道理：“看吧！我什么也沒帶走。”

生老病死是苦，然而這一自然規律是誰也無法逆轉的，人們只能在有限的生命中調整自己的心態。事實也證明，生活無節、心胸狹窄就會縮短生命，反之則能健康長壽。因此，人活一世，應當坦蕩做人，處事光明磊落，見人發財眼不紅，別人升官不生氣，把金錢和名利置之度外。除此之外，如果看見葉落花謝、行云流水，更不要觸景傷情、多愁善感。與其嘆年華之消逝，畏老死之將至，不如保持樂觀的心態和寬廣的胸懷，享受短暫的人生中無邊的樂趣。

活著，就是一種幸福、一種希望。因為人生是無常的，所以更要珍惜生命里的每一分鐘，這就是我們每一個活著的人最該做到的事情。

灑脫面對生活，篤定看待世事。人總是要老的，不要為年齡的增長而發愁，年齡的增長并不可怕，怕的是內心年齡的衰老。生命的意義在于活得充實，而不在于活得長久。看重生命，必須要有一份好心境。而心境的好壞，在人不在天，在己不在人。

把一段生命看成一場漫長而又短暫的旅行，無論旅途如何，歸宿如何、對待這僅有一次而且不能重來的風景，要學會自我解脫，做到清心寡欲。正如趙樸初先生臨終《遺偈》所說：“生固欣然，死亦無憾；花落還開，水流不斷；我兮何有，誰歟安息；明月清風，不勞尋覓。”