本書是《釋夢：認識未知的自己》的升級版，以獨特的視角向大家展示了一種全新的夢境分析技術――審夢。審夢側重于強調以客觀中立的方式和態度來進行夢的探索工作，盡可能不要摻雜釋夢師的主觀判斷和個人分析，以免影響了夢者心靈探索的純度。本書從審夢的基本理論入手，精選了大量鮮活生動的案例，完整地重現了運用審夢技術工作的全過程，最后還特意對審夢過程的心得進行了小結，并補充了一些相關的理論，極大地方便了讀者快速掌握審夢的技巧。如果說弗洛伊德將人們對夢的分析由主觀解讀引向分析解釋是夢的工作的第一次進步，那么，本書所秉持的審夢理念，將把人們對夢境的工作由分析解釋引向客觀審視將成為夢的工作的第二次進步。夢境之玄妙不在于對其未知才神秘，而在于探索其未知，然后而頓悟。對夢境的審視與探索，總能讓我們認識到自己未知的一面。本書不僅為愛好心靈探索的人提供一套完整的自我探索方法，也對心理咨詢師提升心理咨詢的話術有很大的啟示，更是釋夢師進行釋夢工作的常備寶典，是一本難得的心理學佳作。