一覺醒來，陸晨穿越成仙俠世界底層雜役，沒有逆天功法，沒有絕世靈根，只有一個能看見自己【剩余壽元】和【風險提示】的奇怪面板。【剩余壽元：18年3月12天7時】【風險提示：無】/【風險提示：中度風險！】/【風險提示：高度風險！！！】看著那時刻倒計時的生命，以及動不動就瘋狂閃爍的死亡警告，陸晨心態崩了！這個世界太危險！看似仙氣縹緲的宗門，夜晚卻回蕩著詭異的低語；靈氣充裕的藥園，暗藏著致命的毒蟲與未知的污染；就連身邊看似普通的同門，也可能在下一秒變成催命的惡鬼……打打殺殺？那是主角該干的事！奇遇奪寶？會引來殺身之禍！我陸晨，只想安全地活下去，一點點增加面板上的壽元數字！為此，他將“茍”字訣貫徹到底——憑借著獨一無二的壽元面板和步步為營的智慧，陸晨在危機四伏、暗流涌動的修仙界，走出了一條獨特的長生之路。