牛牛游戏叫什么名字

《迷蹤拳技擊絕技108招》介紹了迷蹤拳集養(yǎng)生與技擊于一體，確是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)中的優(yōu)秀拳種。習(xí)練迷蹤拳歷代多有俊杰，宋代有周侗、盧俊義等人，清代有孫通，近代則以霍元甲為最。迷蹤拳以歷史悠久、內(nèi)容豐富、內(nèi)外兼修、注重實(shí)用和風(fēng)格獨(dú)特而著稱(chēng)中華武林，尤以技擊見(jiàn)長(zhǎng)，以實(shí)戰(zhàn)名揚(yáng)海內(nèi)外。筆者習(xí)練迷蹤拳四十多年，深得迷蹤拳之精要。根據(jù)所掌握的拳理和技術(shù)，擷取拳術(shù)中技擊招法要點(diǎn)，結(jié)合親身體認(rèn)，對(duì)拳術(shù)技法系統(tǒng)化、具體化，整理出實(shí)戰(zhàn)技法108招，并沿用傳統(tǒng)的名稱(chēng)。這些技法，有主動(dòng)發(fā)打，但多為后發(fā)先至之打法；含拳、腳、肘、膝、肩、胯等周身主要部位在內(nèi)的打、踢、摔、拿之技法；集猝擊、閃擊、連擊、攔擊、巧擊等多種靈活變換之巧法；融靠、抱、粘、拗、捋、纏等技法訣理于一體的擊打之妙法。實(shí)為迷蹤拳技擊絕技集粹。

·4.2萬(wàn)字

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六字訣

本書(shū)以圖文的形式介紹了氣功健身六字訣中的起勢(shì)、噓字訣、呵字訣等；藥王四季六字訣中的起勢(shì)、噓字訣、呵字訣、呼字訣等；馬氏養(yǎng)生六字訣中的站勢(shì)六字訣和坐臥六字訣。

·2萬(wàn)字

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警察制暴術(shù)

本書(shū)以警員的單兵技戰(zhàn)術(shù)為主要內(nèi)容，涵蓋踢、打、摔、拿、控、銬、帶等主要技術(shù)，出其不意、攻防兼?zhèn)洹⑻搶?shí)變化、剛?cè)嵯酀?jì)等謀略理論，以及依法、安全、合理、有效的戰(zhàn)術(shù)理念。

·6.1萬(wàn)字

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精武實(shí)戰(zhàn)名招

中國(guó)武術(shù)歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，它是我國(guó)各民族的寶貴文化遺產(chǎn)之一。我國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)根植于民間，散落于民間，大力發(fā)掘整理民間傳統(tǒng)武術(shù)遺產(chǎn)，是武術(shù)工作才、民間武師和廣大武術(shù)愛(ài)好者的責(zé)任。

·9.4萬(wàn)字

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截拳道兩節(jié)棍技法匯宗

《截拳道兩節(jié)棍技法匯宗》將內(nèi)容分成舞花訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用兩大部分，從兩節(jié)棍技藝的初、中、高3個(gè)層次進(jìn)行由淺入深、循序漸進(jìn)的闡述分析；同時(shí)結(jié)合過(guò)去學(xué)習(xí)兩節(jié)棍的親身體會(huì)和多年來(lái)教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，把研習(xí)中容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤和弊端作為重點(diǎn)批講內(nèi)容。可以說(shuō)，《截拳道兩節(jié)棍技法匯宗》與廣大同好的需求息息相通，能滿(mǎn)足不同層次的兩節(jié)棍技法研習(xí)者。

·3萬(wàn)字

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簡(jiǎn)化楊式太極拳

本書(shū)介紹楊氏太極拳是流行最廣的太極拳拳種之一，簡(jiǎn)化了的楊氏太極拳既保留了傳統(tǒng)楊氏太極拳的風(fēng)格特點(diǎn)和精華，又簡(jiǎn)單易學(xué)，本書(shū)內(nèi)容包括簡(jiǎn)化楊式太極拳概述、簡(jiǎn)化楊式太極拳動(dòng)作規(guī)格、簡(jiǎn)化楊式太極拳（42式）、楊式太極拳傳統(tǒng)套路（85式）四個(gè)方面。

·5.5萬(wàn)字

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武當(dāng)秘傳劍術(shù)精華

本書(shū)內(nèi)容包括：劍術(shù)雜談、武當(dāng)劍組合劍法、松溪秘傳實(shí)戰(zhàn)劍法、武當(dāng)秘傳劍術(shù)精選。

·6.3萬(wàn)字

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極拳道

本書(shū)精選了幾個(gè)經(jīng)典傳統(tǒng)的武術(shù)套路，如八極、形意、八卦、太極等，還介紹了傳統(tǒng)武術(shù)技吉的特點(diǎn)；探索了我國(guó)民武術(shù)的未來(lái)等內(nèi)容。

·9.6萬(wàn)字

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跟冠軍學(xué)推手

本書(shū)所介紹的競(jìng)技推手是筆者在十幾年的訓(xùn)練、比賽、教學(xué)中總結(jié)整理出來(lái)的一套較系統(tǒng)的訓(xùn)練方法。在編寫(xiě)過(guò)程中，本著由淺入深、循序漸進(jìn)、深入淺出的原則，近可能地建立起規(guī)范化、科學(xué)化的技術(shù)體系。本書(shū)兼顧初學(xué)者，著重于推手運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的提高，也為推和教練提供了一本簡(jiǎn)練、實(shí)用的太極推手教材。

·3.8萬(wàn)字

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格斗術(shù)百招精解

《格斗術(shù)百招精解》在編寫(xiě)中著重注意了以下幾點(diǎn)：$$博覽眾家所長(zhǎng)，力求動(dòng)作實(shí)用、科學(xué)。世界武學(xué)多種多樣，既有歷史悠久的中華武術(shù)，又有方興未艾的自由搏擊；既有以?xún)春葜Q(chēng)的泰拳，又有以華麗見(jiàn)長(zhǎng)的跆拳道，可以說(shuō)是百家爭(zhēng)鳴，數(shù)不勝數(shù)。《格斗術(shù)百招精解》編寫(xiě)時(shí)注重實(shí)用，同時(shí)兼顧強(qiáng)身健體。$$具有較強(qiáng)的針對(duì)性。本著格斗的根本宗旨和最終目的，《格斗術(shù)百招精解》著重介紹了簡(jiǎn)單實(shí)用的控制、制服及器械使用等技法，為從事公安、武警等各方面工作的同志提供有意義的參考。$$另外，不管是參考《格斗術(shù)百招精解》的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，還是喜好某個(gè)動(dòng)作進(jìn)行模仿，都要注意點(diǎn)到為止，避免不必要的傷害！衷心地希望讀者能對(duì)此書(shū)感興趣，并受到啟迪，從中受益。

·5.7萬(wàn)字

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甘鳳池易筋經(jīng)闡秘

易筋經(jīng)乃武林絕學(xué)，威名遠(yuǎn)揚(yáng)。甘鳳池易筋經(jīng)更是絕中之絕，“雖綿弱之身，亦可易為金石之體”；“筋骨舒暢，精神飽滿(mǎn)，百病不生，身體強(qiáng)健，克享遐齡，效驗(yàn)若此”；“久久加功，并指可貫牛腹，側(cè)掌可斷牛頭，擎拳可碎虎腦，神勇無(wú)匹……”甘鳳池易筋經(jīng)，一種罕見(jiàn)的易筋經(jīng)秘功，宗歸少林南派。據(jù)傳來(lái)自清代“江南大俠”甘鳳池，“鳳池，江南江寧人，為天下拳棍名師，拳勇冠天下。得南少林朝元大師親炙，易筋經(jīng)勁，身如鐵石，臂力千斤，手能破堅(jiān)……”

·4.9萬(wàn)字

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峨眉大力擒拿手

《峨眉大力擒拿手》重點(diǎn)介紹峨眉派秘傳的擒拿絕技，其中包括：三種大力鷹爪功、十八勢(shì)擒拿術(shù)、二十勢(shì)空手奪刀法，以及一套技法獨(dú)特的纏拳。擒拿術(shù)，顧名思義，抓筋拿脈、分筋錯(cuò)骨、閉氣封穴、擒服拿獲。其以鷹爪功的大力、剛猛，佐以細(xì)膩、善變的擒拿招法，對(duì)敵指、腕、頸、肩、肘、膝等部進(jìn)行纏繞或擊打，使其關(guān)節(jié)超過(guò)活動(dòng)生理極限，造成難忍的疼痛或脫臼、骨折等，而喪失抵抗力，是一種非常巧妙高超的技擊術(shù)。

·2.5萬(wàn)字

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大成拳斷手絕技

本書(shū)分為六章。講述了大成拳斷手概述、大成拳斷手基本功、大成拳斷手基本技術(shù)、大成拳斷手連環(huán)技法、大成拳抗暴自衛(wèi)術(shù)以及大成拳斷手絕殺技等內(nèi)容。

·8.4萬(wàn)字

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崔世斌心身太極拳

心身太極拳的理論基礎(chǔ)是三維健康理論。即健康是生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)三方面的統(tǒng)一。心身太極拳追求的目標(biāo)是三維健康養(yǎng)生。即從生理、心理和社會(huì)適應(yīng)三方面進(jìn)行調(diào)整與鍛煉，使練習(xí)者逐漸接近理想的健康狀態(tài)，達(dá)到健康養(yǎng)生的目的。$$《崔世斌心身太極拳》論述了心身太極拳的理論基礎(chǔ)和創(chuàng)編思想，對(duì)心身太極拳的鍛煉方法進(jìn)行了詳細(xì)的講述。《崔世斌心身太極拳》是心身太極拳練習(xí)的指導(dǎo)手冊(cè)。

·3.3萬(wàn)字

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陳式太極拳勁道釋秘：拆拳講勁

《陳式太極拳勁道釋秘：拆拳講勁》是關(guān)于介紹“陳式太極拳勁道釋秘――拆拳講勁”的專(zhuān)著，全書(shū)著重介紹了各個(gè)招術(shù)之中的勁點(diǎn)、勁路變化，以及勁力結(jié)構(gòu)等各種勁道。書(shū)中的插圖(照片)，均系拳式中主要?jiǎng)劈c(diǎn)的展示。

·9.6萬(wàn)字

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