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人類大瘟疫:一個世紀(jì)以來的全球性流行病

進(jìn)入20世紀(jì)后,隨著醫(yī)學(xué)和技術(shù)的進(jìn)步,人類曾自信地認(rèn)為自己已經(jīng)可以準(zhǔn)確預(yù)測流行病的暴發(fā)了,有些人甚至狂妄地以為人類已經(jīng)征服了病菌。然而他們錯了。潛藏在自然界黑暗角落里的神秘病菌突然現(xiàn)身人類的大都市,導(dǎo)致成千上萬人感染甚至死去。病菌的突然到來一時間會導(dǎo)致社會恐慌,甚至?xí)l(fā)一連串的社會和政治危機(jī)。但也有人迎難而上,去尋找病原體的真實(shí)面目。通過抽絲剝繭的探案式寫法,作者為我們揭示“微生物獵手”們是如何找到病原體和傳播途徑的,他們經(jīng)歷了怎樣的挫折,遇到過怎樣的阻礙,不同的“獵手”之間產(chǎn)生過怎樣的分歧,最終又是如何取得成功的,以及尚有哪些謎題至今仍未被解開。全球化和城市化的發(fā)展使得人類文明空前進(jìn)步,但也正是全球化和城市化導(dǎo)致了病菌的全球擴(kuò)散。短短幾個小時,病菌就可能乘著國際航班跨越大洲和大洋,來到我們的身邊,并在短短數(shù)天內(nèi),感染城市里成千上萬的人。我們?nèi)祟惐貙⑴c病菌繼續(xù)共存下去。在可以預(yù)見的未來,全球性的流行病還將會不時地出現(xiàn)。如果我們可以不斷反思過往的教訓(xùn),在研究病菌的同時,不斷改善導(dǎo)致瘟疫暴發(fā)的社會和環(huán)境條件,不再狂妄自大,也許,我們在應(yīng)對下一場全球性流行病時能取得比現(xiàn)在更好的成績。

(英)馬克·霍尼斯鮑姆 ·預(yù)防醫(yī)學(xué) ·23萬字

深度營養(yǎng)

你是不是被過敏、糖尿病、偏頭痛、脂肪肝等慢性疾病困擾,生活質(zhì)量急劇下降?你有沒有發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的兒童經(jīng)常牙齒不齊、視力不好,肥胖、多動癥和自閉癥的患病率一路飆升?其實(shí),這些問題都和飲食脫不了干系!近年來營養(yǎng)學(xué)前沿研究結(jié)果揭示,現(xiàn)代人疾病叢生的根源就是不健康的飲食結(jié)構(gòu)對基因表達(dá)的危害。至于有效緩解癥狀、重塑我們及后代強(qiáng)健體質(zhì)的秘訣,就藏在我們身邊的傳統(tǒng)飲食中。這是一本帶你深入了解飲食、基因與健康之間關(guān)系的書,它能幫助你重建科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)。書中探尋了傳統(tǒng)飲食習(xí)慣中深藏千年的智慧,提煉出世界各地傳統(tǒng)飲食的四大支柱——帶骨肉類、動物內(nèi)臟、發(fā)酵及發(fā)芽類食物、生鮮食品。豐富的現(xiàn)代科學(xué)研究成果證明,這些食物經(jīng)歷了漫長進(jìn)化過程的篩選,它們富含基因所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。只需要經(jīng)過合理的膳食調(diào)整,均衡地?cái)z入健康的傳統(tǒng)食材,就能夠滿足基因的需求,循序漸進(jìn)地實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體、延年益壽和抵御疾病的目標(biāo),大幅提升生活質(zhì)量;還能把健康的基因完整地傳給下一代,讓他們帶著高顏值、高智商和充滿活力的身體,贏在起跑線上。

(美)凱瑟琳·沙納漢 盧克·沙納漢 ·預(yù)防醫(yī)學(xué) ·29.5萬字

病毒防御三部曲:抵御病毒來襲,提升身體自愈力,改善心理復(fù)原力

《殺不死我的必使我強(qiáng)大》講述了許多背負(fù)巨大痛苦但仍然堅(jiān)強(qiáng)的普通人的故事,指出創(chuàng)傷后成長的五個階段和三大關(guān)鍵。作者采用科學(xué)有效的THRIVE心理復(fù)原模型,細(xì)致講解人們?nèi)绾瓮ㄟ^六個步驟在創(chuàng)傷后實(shí)現(xiàn)自我成長,過上更幸福、更有意義的生活。《病毒來襲:如何應(yīng)對下一場流行病的暴發(fā)》從物種進(jìn)化的角度整體觀測人與病毒的關(guān)系,尤其是病毒在動物和人之間的傳播;審視當(dāng)今社會經(jīng)濟(jì)全球化、人的生活方式和行為模式的變遷對新發(fā)再發(fā)傳染病流行的影響。作者適時地提出公眾對加強(qiáng)公共衛(wèi)生能夠做出貢獻(xiàn),每個人都可以從小做起。書中作者還指出媒體報道對公共衛(wèi)生事件的重要影響。媒體報道可保障公眾的知情權(quán),也能告知公眾采取必要的自我防護(hù)。《自愈力的真相》中,作者走訪了哈佛大學(xué)、牛津大學(xué)、劍橋大學(xué)、多倫多大學(xué)近30所世界名校,采訪了包括諾貝爾獎得主在內(nèi)20多個領(lǐng)域的世界專家,搜尋了醫(yī)學(xué)領(lǐng)域世界各地的前沿研究,以科學(xué)數(shù)據(jù)和事實(shí)為依據(jù),揭示了人的大腦對身體健康的影響,闡述了當(dāng)下被廣泛應(yīng)用的10大自愈手段的理論依據(jù),以及如何將這些前沿發(fā)現(xiàn)融入日常生活和臨床實(shí)踐中,在對傳統(tǒng)醫(yī)療提出了質(zhì)疑的同時,也給出了新醫(yī)療思維的豐富實(shí)證。

(英)喬·馬錢特 史蒂芬·約瑟夫 (美)內(nèi)森·沃爾夫 ·預(yù)防醫(yī)學(xué) ·44.3萬字

協(xié)和醫(yī)事:協(xié)和百年紀(jì)念版

有一種力量,有一種做事的選擇和方式,雖不大聲,但綿延,自成宇宙。以世界一流標(biāo)準(zhǔn)鍛造的“協(xié)和”,經(jīng)歷了百年的沉淀,這里有幾代人的青春、有失敗摧不毀的理想、有激動人心的故事和久被遺忘的歷史。在《協(xié)和醫(yī)事》中,作者用飽含感情又克制理性的筆鋒細(xì)細(xì)揭秘百年協(xié)和的傳奇故事,帶你感受那種純凈而頑強(qiáng)的力量。說歷史:協(xié)和是如何建立的?風(fēng)雨飄搖的1942年發(fā)生了哪些故事?品人文:醫(yī)學(xué)如何去關(guān)心廣大民眾?新時代的大學(xué)精神是什么?談奇事:梁啟超與協(xié)和醫(yī)院的故事、孫中山最后的歲月如何度過?講醫(yī)道:什么是為醫(yī)之道?好醫(yī)生是怎么培養(yǎng)出來的?病人在醫(yī)生眼中是什么位置?《協(xié)和醫(yī)事》以文學(xué)的筆法再現(xiàn)北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院百年來的歷史全貌,豐富翔實(shí)的史料、鮮活感人的事例,對中國醫(yī)學(xué)教育,解決醫(yī)療現(xiàn)實(shí)中的某些困惑,具有十分重要的參考價值。在重讀協(xié)和百年傳奇故事的同時,觀照當(dāng)下醫(yī)療。尋求更廣意義的解決之道。作者是醫(yī)療業(yè)內(nèi)人,協(xié)和是她的母校。她不是按照歷史的順序羅列史實(shí),而是在情感的基礎(chǔ)上講述往事,在思考的過程中逐步進(jìn)入?yún)f(xié)和內(nèi)部,使之既可讀,又有思辨的深度。尤其是對思考當(dāng)前的醫(yī)患關(guān)系、醫(yī)學(xué)教育具有啟示意義。

常青 ·預(yù)防醫(yī)學(xué) ·24.7萬字

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