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時(shí)珍說藥:《本草綱目》養(yǎng)生藥物串講
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明代偉大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍的巨著《本草綱目》,其內(nèi)容宏富,是書雖論本草,實(shí)則涵蓋多學(xué)科、多領(lǐng)域的知識(shí),有大百科全書之謂。李氏在論述藥物時(shí),同時(shí)也注重養(yǎng)生,注重普及醫(yī)藥知識(shí),注重實(shí)用性。本書以養(yǎng)生保健為出發(fā)點(diǎn),將《本草綱目》中部分常用藥物,從科學(xué)性、普及性、知識(shí)性、可讀性、文化性、實(shí)用性等方面進(jìn)行解讀。全書共收載具有養(yǎng)生保健作用的藥物119味,以藥物筆畫順序進(jìn)行編寫,并根據(jù)李時(shí)珍的論述,結(jié)合藥物特點(diǎn),按【時(shí)珍原文】、【效用特點(diǎn)】、【養(yǎng)生評(píng)述】、【養(yǎng)生特點(diǎn)】、【養(yǎng)生驗(yàn)方】欄目進(jìn)行闡述,旨在使讀者在認(rèn)知藥物特點(diǎn)同時(shí),能根據(jù)自身情況,靈活應(yīng)用,并有所收益。本書內(nèi)容實(shí)用,文字深入淺出,通俗易懂;書中彩色圖片,既可作為科普讀物,又有助于專業(yè)人士研用。同時(shí)通過閱讀本書,可使讀者進(jìn)一步認(rèn)知《本草綱目》在養(yǎng)生保健方面對(duì)人類作出的貢獻(xiàn)。

王緒前 ·中醫(yī) ·12.7萬字

病者生存
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日光浴能夠降低膽固醇嗎?為什么亞洲人喝酒容易臉紅?為什么天冷的時(shí)候我們想撒尿?為什么地中海地區(qū)的人都有蠶豆病的遺傳基因?“絕命毒師”老白從蓖麻里面提煉出劇毒來是什么原理?如果說進(jìn)化是適者生存,為什么還有如此多的遺傳病在進(jìn)化的長河中繁盛不息?高血壓、糖尿病、高膽固醇、缺鐵、貧血、瘧疾、蠶豆病、線蟲……這些我們連提都不愿提的負(fù)面字眼,實(shí)際上是生命進(jìn)化過程中的獨(dú)特奇跡。美國猶太裔醫(yī)學(xué)博士沙龍·莫勒姆通過切身經(jīng)歷和扎實(shí)的研究為我們揭示了進(jìn)化道路上那些神奇而令人驚詫的生命奇觀——血色素沉積癥在中世紀(jì)黑死病爆發(fā)的年代里拯救了大量缺鐵的兒童和婦女;糖尿病幫助我們的祖先從冰河世紀(jì)的嚴(yán)寒中幸存下來;膽固醇幫助熱帶地區(qū)深色皮膚的人帶來人體所必需的維生素D;高血壓幫助從非洲移民或被販賣到美洲的黑人在惡劣條件下合成更多的鹽分和水分;土豆、曼陀羅、小麥、苜蓿,為了抵御天敵進(jìn)犯而進(jìn)化出“毒素”……《病者生存》深入研究了人類的進(jìn)化史,以一種全新的視角審視生存、人類的身體及我們對(duì)疾病的理解,揭示了在過去很多時(shí)候,正是遺傳至今的疾病讓我們的祖先在地球生存競(jìng)賽中占據(jù)了上風(fēng)。

(美)沙龍·莫勒姆 喬納森·普林斯 ·基礎(chǔ)醫(yī)學(xué) ·12.6萬字

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