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本書列舉了大量精彩的案例,從目光、表情、肢體動作、言談舉止、生活習慣和興趣愛好等方面分析他人心理,摒棄復雜繁瑣的理論闡釋,切實結合實際,直接提出解決問題的方法和技巧。再表里不一的人,也不可能永遠不露出破綻;心機再重的人,也不可能永遠面面俱到。本書幫助你擺脫假象的束縛,更加游刃有余的融入社會交往,面對各種挑戰。
謝蘭舟 王迪 ·應用心理 ·15.1萬字
這是一本打造具有說服力和吸引力的演講的指導手冊和案頭工具書,書中提出的高效演講的方案是制作“故事板”:類似電影中的“可視化劇本”,運用一幀幀鏡頭畫面,以視覺化的形式整理、排序演講內容,通過串聯故事的方式來傳遞和表達有價值的信息和內容。這一方法可以幫助你探索創意、厘清思路、組織語言、視覺化表達和創作引人入勝的演講。書中不僅融合了腦神經科學的知識,還提出了故事板方法的4個步驟和10個簡單實用工具,手把手教你如何自信從容地向聽眾傳達想法,重塑和提升你的表達力。故事板方法可廣泛運用于會議報告、產品發布會、融資路演、課程工作坊、新媒體視頻制作、采訪、研討會、直播、TED演講等應用場景。
(法)瑪麗昂·沙羅 (美)珍妮弗·約翰遜 ·應用心理 ·6.7萬字
心理學關注人的心理活動對人生活的重要影響,許多生活中常見的問題都能在心理學上找到答案。本書是一本用心理學知識啟發人更好地應對人生挑戰的心心理勵志圖書。全書主要有三大篇章,分別為“心理學與信念”“心理學與專注”“心理學與執行力”,通過列舉大量名人案例和勵志故事,向讀者展示了信念、專注和執行力對于人生幸福和實現理想的重要意義,幫助讀者通過學習成功人士的經驗,提升自身在這三方面的能力,從而更加積極地面對困難和挑戰,獲得人生的成功。
木成鋼 ·應用心理 ·12.4萬字
本書介紹了心理學歷史上充滿爭議、引起轟動的30個著名的心理學實驗,其中有的實驗違背了職業倫理,過于殘酷而令參與實驗的人痛苦不堪,如斯坦福監獄實驗、米爾格拉姆電擊實驗。有的挑戰人類的基本信念,沖擊人類根深蒂固的價值觀,如茱蒂·哈里斯的基因與教養研究,削弱了父母對孩子的影響,讓信奉“父母是孩子第一任老師”的我們難以接受。另外一些實驗則對同樣具有生命權利與尊嚴的動物造成了巨大的痛苦,如習得性無助實驗中那只在籠中遭到電擊卻無處可逃,只能無助地哀鳴的狗。總而言之,這些心理實驗有些“變態”,卻引人深思。
李娟娟 ·應用心理 ·12.3萬字
你是否有過“好心辦壞事”的經歷?助人是人類極為基本的相處之道,盡管幫助在我們的生活中無處不在,但我們對幫助關系中情緒層面的互動過程知之甚少。提到幫助時,求助者自覺“處于下風”,幫助者往往“自恃高明”,從而失去實現有效幫助的機會。在本書中,斯隆商學院沙因教授基于丈夫和妻子、醫生和病人、咨詢師和客戶等許多類型的關系,對建立成功的、相互滿意的幫助關系所需的條件和相關的心理因素進行了簡明的分析,并給出了幫助的原則和技巧。這些原則和技巧不僅可以有效地應用于個人生活,而且可以有效地應用于團隊合作和組織領導。本書可以幫助你打造互相幫襯的氛圍,從而建立受益一生的人際關系。
(美)埃德加·沙因 ·應用心理 ·9.7萬字
身體語言,顧名思義,是通過面部表情、身體動作展現出來的語言。面部表情的豐富性就在于它可以展示各種各樣的心理特征,任何一種心理情緒都可以通過一個人的面部表情呈現出來。一個人的眉眼間隱藏著豐富的信息,說話的聲音其實也暗藏秘密。在心理神探的微鏡頭下,動作的每一處細微變化都可以被精確觀察到。搖頭的潛臺詞是什么?點頭就一定表示贊同嗎?每一種動作的背后都有一種心理狀態,翻開本書,你將知道其中的奧秘。
魯芳 ·應用心理 ·12.1萬字
本書結合中國傳統文化,從現代心理學角度出發,研究古今中國人的文化動力、行為模式和防御機制,進而了解我們的文化、我們的人格,促進我們更好地掌握現在。全書分為兩部分,第一部分探討中庸之道、面子觀、自我觀、思維方式、尚“和”文化等中國文化心理學內容。第二部分總結14類社會常見問題行為,探索行為背后的文化觀念和心理因素,令人們增進相互理解,以愛和善意面對生活,活出豁達通透的人生。
韋志中 ·應用心理 ·9.9萬字
在這個時代,你覺得自己最想擁有什么樣的能力?答案肯定是我不需要變成誰,也能擁有自己的影響力,進而實現最終的目標——成交。書分為三部分,第一部分是成交的原理,一個人行為的改變是有跡可循的,成交背后的原理來自于生物學、心理學、社會學的影響。第二部分成交的方法,本書結合各行業的實際情況,通過分析案例和通俗易懂的解讀,拆解成交的10大原則,提供可操作的提升營銷的方法,達成既定目標。讓各行各業的從業者更容易領悟、接受和應用。第三部分成交的應用,在溝通、演講、談判、寫作等不同的場景下,應該如何應用“成交十法”,幫助我們更加高效地完成任務,達成目標。成交是一種面向未來的能力,它絕不是與生俱來的本領,而是我們可以不斷開發和鍛煉的一種關鍵能力。本書是對“成交”的全新定義,顛覆你的以往認知。
高鵬 ·應用心理 ·8.8萬字
本書闡述了心理學的一個新分支,即“網絡心理學”,它顯示了人與技術之間的關系如何發生變化,分析了新的發展如何影響一個人的日常生活以及其心理健康狀況。所有這些結論都有該領域最新研究的大量參考文獻作為支撐。社交網絡、互聯網和近年來的所有技術進步已經改變了我們看待世界的方式和行為方式,許多情況是一種根本性的改變,這對心理學專業來說不容忽視,因為心理學是研究人類行為的科學。工具的發明和使用,比如最先的斧頭或針,然后是諸如汽車或計算機之類的機器,徹底改變了自己和他人的生活方式。
胡安·莫伊塞斯·德拉·塞納 ·應用心理 ·2.9萬字
面對神秘詭異的犯罪現場、錯綜復雜的案情、狡猾兇殘的罪犯,破案神探是如何在紛擾的疑團中抽絲剝繭,從而揭開虛假表象背后暗藏的驚人秘密,使一樁樁懸案得以破解的?本書全面解讀了破案神探的破案技巧:識人密碼,如何看穿一個人的心思;另類情緒分析術,挖掘情緒之下的真實表情;肢體動作閱人術,做自己最誠實的心理專家;聽出弦外之音,把握對手性格;破解謊言密碼,直取事實真相;獨特心理影響術,迅速籠絡人心;巧妙說服術,讓對方無法說“不”。讀完本書,你將會成為無懈可擊的破案高手!
艾琳 ·應用心理 ·10.1萬字
破案專家不僅是犯罪分子的克星,也是溝通交流的高手。他們通過專業的培訓和指導,掌握了很多實用溝通技巧,并能熟練運用各種溝通媒介,無論是與上司、同事、下級交流,還是與犯罪分子、知情人及其他社會人士打交道,這些溝通技巧都能讓他們快速獲取有用的信息,不斷提升工作能力和辦事效率。作者通過研究破案專家日常溝通的大量實例,從中選出最有啟發性的溝通技巧,編寫成本書,以饗讀者。本書內容豐富、生動,大量真實案例的加入,不僅大大提升了可讀性,還能使讀者更直接地體驗溝通的魅力。
朱其真 ·應用心理 ·9.9萬字
與口頭語言相比,身體語言是更古老,也更誠實的語言。它通過根深蒂固的本能反應來表達內心的真實情感和想法,因而比口頭語言更加可信。當你與人交流時,會下意識地留意對方的身體語言——表情、身體姿勢等,這是我們獲取信息的可靠渠道。讀懂別人的身體語言,可以讓我們更加透徹地理解他人的心理,減少工作和生活中的摩擦,提高人際交往的效率。翻開本書吧,它會讓你成為像測謊家一樣的識人高手!小孩子對人的肢體語言十分敏感,他們可以敏銳地感覺到一個人是否喜歡自己,事實上這就是一種對肢體語言的解讀。因為在小孩子的眼中,人體就像一塊畫板,人們會通過自己的手勢、身體姿勢、面部表情和肢體動作等,描繪出自己的情緒和情感,而且都是真實的。在現實生活中,我們常常發現那些還不會說話的嬰幼兒在遇到陌生人時,有時會友好地張開手臂,讓這個陌生人抱抱自己;但有時也會放聲哭泣。這是因為他們從陌生人那些細微的肢體語言中敏銳地感覺到了對方是否喜歡自己。
李娟娟 ·應用心理 ·9.8萬字
本書共九章,闡述了在大學生群體中開展心理行為訓練的概念與理論基礎、情緒管理、心理調控與適應、自我效能感、人際溝通與團隊協作、應激處置、信任感與責任感以及潛能激發等內容。本書選取了適合大學生開展的常用的有代表性的訓練課程,以情境模擬、訓練要求、訓練目的、人員分組、課目下達、實施流程、訓練后交流、觀察要素以及注意事項為具體內容,突出團體心理行為訓練方法的可操作性,為院校培養能夠面對不同情況開展有針對性的、有效的心理行為訓練的心理工作者。本書將有助于提高院校心理工作者開展心理行為訓練的規范性,豐富和拓展根據院校實際開展心理行為訓練的內容及領域,從而維護和提高大學生群體的心理健康水平。
王昕主編 ·應用心理 ·7.8萬字
2019年底,一場突如其來的新型冠狀病毒打亂了人們正常的生活。隨著疫情的日益擴散、感染人數的激增,越來越多的人出現了恐慌、焦慮、憤怒、抑郁等情緒,心理壓力也不斷增加。本書根據防疫抗疫一線的心理咨詢公益熱線來電內容,整理歸納了20個最具代表性的問題,并結合心理學中的認知行為治療的專業理論,提供了科學而具有實操性的方法,力求幫助疫情下的你調適個人心理,更好地與家人溝通,并對社會現象背后的心理動機有更清晰的了解。本書還首創性地引入哀傷主題,前瞻性地幫助你理解和面對疫情中后期的喪失感。同時提供了專業的心理工具箱,便于你更好地進行心理自助,早日恢復正常平穩的生活狀態。
王建平 ·應用心理 ·6.3萬字
有一種療法可以替代藥物治療,即把自然環境當作許多生命健康和幸福問題的治療手段。很多人面對生活中的壓力和精神疲勞的優先選擇,都是置身于自然環境之中,這樣可以讓他們放松身體、愉悅精神。因此,大自然能夠舒緩壓力、增強幸福感,這一點值得研究。的確,在整個歷史進程中,我們一直將自然當作一種“療法”。但是近年來,由于現代醫藥的進步和應用,我們已經在某種程度上舍棄了自然的治療作用。身處海邊讓我們更快樂、更健康,盡管我們對此有強烈的直覺和感受,但是到目前為止還沒有足夠的科學證據來量化這一點。本書從這個特別的角度出發,揭示了環境心理學在人類與自然之間的紐帶關系,環境對我們的感覺、思考和行為的影響,以及這個領域的科學家發現的呼吸和冥想的顯著益處。
(英)黛博拉·克拉克內爾 ·應用心理 ·6.6萬字
本書的主要目的是幫助你了解拖延癥的運作原理。本書的核心內容是理論模型和簡單的實用工具,它們有助于你有效地在與拖延癥的長期斗爭中取得勝利。戰勝拖延癥需要每天的英雄主義。我希望本書能幫你找到更深刻的生活意義、更高的生產力和效率、持久的幸福感以及更強的客觀理智。哪怕本書只對小部分讀者有所幫助,對我來說,把它寫出來并正式出版,也具有很大的意義。人們常說,重復是智慧之母。這么說,是有原因的。這就是為什么我建議你即使讀過了本書也要繼續翻看它。你不需要再次從頭到尾地閱讀,隨便看看就行。這些插圖會使你想起它包含的主要思想。即使我每周都在研討會上展示好幾次本書里的材料,而且,即使過了這么多年,我仍然發覺自己找到了新的聯系,有了新的感悟。我堅定地相信,你們也將成功地找到新方法來充分利用這些信息。
(美)彼得·路德維格 ·應用心理 ·6.6萬字
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