大學(xué)生心理調(diào)適能力訓(xùn)練
本書根據(jù)大學(xué)生的心理特點，以為大學(xué)生提供人性化的心理健康引導(dǎo)為目標(biāo)，圍繞初識心理健康、心理障礙與心理咨詢、環(huán)境適應(yīng)心理訓(xùn)練、自我意識心理訓(xùn)練、人際關(guān)系心理訓(xùn)練、人格完善心理訓(xùn)練、意志力培養(yǎng)心理訓(xùn)練、情緒調(diào)控心理訓(xùn)練、壓力管理心理訓(xùn)練、挫折應(yīng)對心理訓(xùn)練、戀愛心理維護(hù)、網(wǎng)絡(luò)心理維護(hù)等十三個主題介紹了心理健康知識、教授心理素質(zhì)訓(xùn)練方法，從而幫助大學(xué)生樹立心理健康意識。
·22.9萬字
