模糊的喪失:如何帶著未解決的傷痛生活
“模糊的喪失”概念開創之作,幫助人們應對變故、失去與未解決的傷痛。“媽媽患了阿爾茨海默病,已經不認識我了,我還有必要來看她嗎?”“孩子長大離開家之后,家好像就散了。”“他回家就打游戲,我覺得他雖然人在家里,心卻不在。”在生活中,我們常常會感到一種模糊的喪失。比如,當親人患有阿爾茲海默病、認知障礙或精神疾病時,他們的部分記憶和情感流失,好像換了一個人;當某位家庭成員下落不明,多年的朋友不告而別,我們不敢相信,也無法接受;當家庭重組之后,我們不知道該和誰更親近……就像人們說的那樣:“失去所愛之人不是一場暴雨,而是此生漫長的潮濕。”明尼蘇達大學教授保琳·博斯博士在20世紀70年代,提出了“模糊的喪失”的概念,用來形容這種人們普遍深切感受過,卻很難精準描述的心理狀態,此后一生致力于相關研究。她在本書中毫無保留、全面、深刻地分享了研究成果,指引人們哀悼已逝之物作為告別,慶祝遺留之物作為新生活的開端,保留愛意的同時,繼續前行。
·7.8萬字