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讀心:管理一定要懂的心理學(xué)
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讀心,顧名思義是閱讀、研究、引發(fā)人(作用對象)的心理機(jī)制與行為規(guī)律。本書通過大量的案例分析,從管理領(lǐng)域的實踐出發(fā),從“個性心理與管理”“知覺與管理”“價值觀、態(tài)度與管理”“領(lǐng)導(dǎo)心理與管理”“激勵管理”幾方面的內(nèi)容進(jìn)行分析,同時結(jié)合相應(yīng)的和重要的學(xué)術(shù)理論,以期突破管理瓶頸和極限,達(dá)到良好的管理效果。另外,也從普通員工和領(lǐng)導(dǎo)兩個維度做了闡述,具體為:個人心理研究的取向是激勵個體創(chuàng)造力;核心內(nèi)容是個體的需要、動機(jī)、態(tài)度、認(rèn)知差異、能力差異、個性差異等。個體心理存在著共性與特殊性。對“共性”的研究是決策重要的依據(jù)條件;對“特殊性”的研究,如人的能力,氣質(zhì),知覺、態(tài)度、價值觀等差異的研究,有助于更好地運(yùn)用激勵機(jī)制,開發(fā)人的潛能,提高成長和行為效率。領(lǐng)導(dǎo),個人組合(團(tuán)體或群體)中的領(lǐng)袖和首腦,發(fā)揮著中樞、導(dǎo)向、指揮和控制作用。對領(lǐng)導(dǎo)心理的研究,側(cè)重于領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)、心理和應(yīng)變(權(quán)變)。涉及領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)、結(jié)構(gòu)、功能、選擇、考評、體制、勢場(聚合力)。

李亞軒 ·百科 ·16.4萬字

走出情感虐待:遠(yuǎn)離關(guān)系中的羞恥感,重塑自信人生
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如果你的伴侶控制著你生活的方方面面;如果你無法按照自己的方式生活,總是需要小心翼翼地迎合伴侶;如果你的伴侶經(jīng)常用言語攻擊、情感勒索等方式對待你,那么也許你正在經(jīng)歷情感虐待。本書可以幫助你認(rèn)清情感虐待,擺脫傷害,探尋過去,療愈創(chuàng)傷。在書中你可以了解到:一、情感虐待方式及其引起的羞恥感,情感虐待者可能使用“煤氣燈”式操縱、限制你的社交活動等多種方式侵蝕你的自尊和自信,讓你產(chǎn)生不必要的羞恥感。二、自我關(guān)懷,重塑自尊,你可以利用憤怒改變舊有的習(xí)慣,向虐待者表達(dá)憤怒,同時擺脫羞恥感,增加自己的力量。使用自我關(guān)懷進(jìn)行療愈,你會變得更尊重自己,保護(hù)自己未來不受傷害。三、審視親密關(guān)系,決定親密關(guān)系的走向,維持關(guān)系還是選擇結(jié)束,作者給出了一些你需要考慮的因素。對處于可挽回關(guān)系狀態(tài)中的人和決定結(jié)束關(guān)系的人,作者分別給出了相關(guān)的建議和支持。四、回顧過往,持續(xù)療愈,你可以探尋曾經(jīng)的成長經(jīng)歷,并根據(jù)本書提供的練習(xí),擁抱自己,更好地關(guān)注自身。你會發(fā)現(xiàn),越是了解自己,越有可能療愈過去的傷害。閱讀本書的過程中,你會感到被更好地理解,也能更好地了解自己。也許這段閱讀體驗有些艱難,但等待你的是心理上的安寧和自由,讓你能夠回到過去,做那個完整而快樂的自己。

(美)貝弗莉·恩格爾 ·百科 ·16.3萬字

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