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本教材主要依據《普通高等學校學生心理健康課程教學基本要求》進行編寫,全書分為十章:第一章:大學生心理健康導論。第二章:大學生自我意識的探索和完善。主第三章:大學生人格發展與特點。第四章:大學生生涯規劃。第五章:大學生人際交往。第六章:大學生戀愛心理與性心理。第七章:大學生情緒管理。第八章大學生壓力與應對。。第九章:大學生學習心理。第十章:大學生生命教育與心理危機應對。
肖宇 ·入門 ·18.8萬字
女人的美不只在外,更要在內。在社交場合上,舉止優美和談吐得體都能給人好印象。和別人吃一頓飯,就能表現出你的內涵和修養,餐桌禮儀確是人與人之間溝通的重要一環。作者在書中分享了她對“美”的執著,除了外在美,更重要的是在舉止和心靈上的美,好好學習生活,活出優雅人生。
曾雪麗 ·入門 ·3.8萬字
本書讓讀者更快、更好的掌握心理學的知識以此豐盈自己,將知識分為四個部分,分別為“心理學無處不在”“心理學是終身隨身法寶、“心理學的方方面面”和“無往不利,做得好不如看得透”。在各個部分中又分為不同的課時,本書共十六課。講解了不同方向的心理學的應用,其中有利用心理學去認識世界、心理與行為之間的關系、不良情緒下的心理問題、需求理論與心理、性格與心理、人格與心理、交際心理、自我認知等,對心理學在了解自我、情緒管理、行為把握、職場生涯等人生各個方面的具體應用都做了詳細的闡釋。
吳夢詩 ·入門 ·10.9萬字
本書是一本面向大眾的科普讀物,旨在用通俗易懂的語言從心理學角度闡釋人們在疫情危機下的心理行為反應及其形成、發展規律,幫助讀者掌握各種自助調適的方法,引導家庭、學校、企業等思考如何運用心理學方法科學應對疫情危機。浙江大學心理系有全方向的學科研究背景和扎實的研究功底,本書設置的六大板塊對應心理系六大學科特色,并且在社會重大事件下應運而生。以提供實操性的解決方案為目標,以扎實的理論依據為支撐,不僅為身處疫情中的不同對象提供積極的心理應對方案,對今后類似突發公共衛生事件有同樣的參考價值,同時,亦幫助每個個體在生活中學會自我關愛和心理成長。
浙江大學心理與行為科學系 ·入門 ·15.1萬字
照顧長者真實個案分析,九大類型照顧者性格透視,常見長者疾病知識和照顧技巧在2013年,香港六十歲或以上的長者人口將突破20%,到了2020年更會升至25%。照顧年長父母將成為你與我共同面對的挑戰。擺在我們眼前的,除了“怎樣才算是妥善地照顧父母”外,還有“應該如何面對父母”的謎題。本書一方面提供了長者常見疾病的基礎知識和照顧技巧,豐富實用,讓你好好裝備自己;另一方面從九個真實案例,反映不同性格人士在照顧父母過程中所遇到的沖擊,讓你在吸收別人經驗之余,反思自己的信念,進而調整心態,輕松迎接照顧父母的任務。
麥天心 ·入門 ·7萬字
本書主要關注“自我”這一心理學、社會學、哲學等多學科中的重要概念,在系統回顧中西方關于自我的心理學理論與實證研究的基礎上,提出自我矛盾性理論,并通過一系列實證研究對這一理論進行驗證。本書在“自我矛盾性”和“矛盾尋求”兩個核心概念基礎上,從自我矛盾性的概念與維度結構、自我矛盾性的積極意義及其與矛盾尋求之間的關系三大方向進行研究,從理論上拓展了人們對自我一致性的認識,對進一步理解自我的本質和價值做出了理論上的貢獻。
吳漾 ·入門 ·14.6萬字
視障跑手梁小偉(Gary)繼南北極馬拉松與環臺跑之后,又一突破極限的創舉——35天由北京跑回香港。期間,35位領跑員與Gary大步邁出步伐一致的腳步,齊心沿著國道踏上2500公里的回家旅途。期間,他們經歷滿是泥濘的惡劣路況、霧霾嚴重的城市、車輛幾乎擦過身旁的高速公路……然而,一幕幕優美景觀、雄心壯志的挑戰,還有悄然萌芽的珍貴友誼,都一一在路上靜待著他們。“路只有一條——這就是回家的路”Gary在險峻的路途中不停自我鼓勵。承接這次慈善跑旅的“回家”之意,眾多領跑員和Gary都有一致的目標:為慈善團體“母親的抉擇”籌募善款,讓更多受助少女和嬰孩獲得一個關愛的家。
余漢杰 梁小偉 ·入門 ·5.8萬字
戴震(1723—1777),字東原,休寧隆阜(今安徽黃山屯溪)人,清代著名思想家。全書考察了戴震心理學思想的歷史背景及其來源,探討了戴震心理學思想的基本觀點,闡述了戴震的認知心理、人格心理、教育心理以及品德心理等方面的基本思想和歷史影響。戴震的心理學思想植根于中國歷史與文化,具有理論的基礎性、思想的民族性和時代的傳承性,對中國心理學研究具有重要意義和啟示。本書是目前國內第一本對戴震心理學思想全面系統研究的學術著作。
姚本先 ·入門 ·17.8萬字
這是一本讓愛具象化的創意手帳書。依照文字提示思考、作答,就可以寫出一本獨一無二、專屬于你和你所愛之人的書。那些共同歡笑的時刻,那些留下淚水的瞬間,那些爭吵與差異,那些慰藉與支持,那些吸引我們走到一起的共同特質與愛好,那些造就我們長久陪伴的經歷……愛就在這些日常細節中滋生、壯大。創作的過程就是一次篩選幸福的過程,你會進入專屬的回憶圣地,那些神奇而真實的相處瞬間排闥而來。落筆凝糖,就是一個切實而有分量的愛的故事。當深陷瑣碎忘記被愛時,當不知從何表達愛意時,當紀念日為選禮物糾結時,這本書都能幫你。
李曄 ·入門 ·227字
這是一本送給“重要的人”的創意禮物書,也是一本緊跟當代年輕人潮流,很“酷”的書。“我”會以“你”為藍本,根據書中的問答進行創作,量身定做出一本獨屬于“我們”之間溫情記憶的禮物式書籍。這個“你”并不具體,可以是任何你認為重要的人。那些關于我們的回憶——大笑著的玩鬧、悲傷時的痛苦、失意時的低落、成功時的喜悅……種種酸甜苦辣皆由我們共同書寫。不僅如此,那些對未來的希冀,對我們情誼的展望都將通過書中的問答展現出來。我們充滿憧憬地填寫下答案,讓更多事情成為可能,共同留存下那些專屬于我們的記憶!
笑羽 ·入門 ·212字
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