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拖延心理學2:用拖延方程式戰勝與生俱來的行為頑癥

《拖延心理學2:用拖延方程式戰勝與生俱來的行為頑癥》是心理學家、世界上最著名、最有影響力的拖延心理學研究者之一——皮爾斯·斯蒂爾的著作,已成為眾多知名高校和知名企業的培訓用書。這是一本最新、最全的拖延心理學研究著作。作者皮爾斯從801項研究中,總結出了影響拖延的三個因素——期望、價值、時間,并總結出了著名的拖延方程式:(期望×價值感)÷(沖動×推遲)。也就是說,只要相信自己能完成,認為完成這個任務的好處很有價值,而且能克制自己分心,有時間緊迫感,就能使做事動機劇增,戰勝拖延。這是一本最新、最全、最好用的戰拖手冊。無論你的拖延癥多么嚴重,只要你能透徹地理解拖延方程式的含義,就能戰勝拖延。[編輯推薦]知名拖延心理學研究者。皮爾斯·斯蒂爾是心理學家、世界上最著名、最有影響力的拖延心理學研究者之一。國內最大拖延癥互助社區“戰拖會”。本書主譯陶婧、周玥、曹媛媛都是豆瓣“我們都是拖延癥”小組的成員,小組管理員“高地清風”(豆瓣昵稱)也參與了本書的翻譯。國內名人助力推薦。著名心理學家、情商研究專家張怡筠、果殼網CEO姬十三、安人公司創始人陽志平、拖延癥互助組織“戰拖會”創始人、會長高地清風、《三聯生活周刊》資深記者貝小戎、知名財經書評人黃一琨、《Vista看天下》執行發行人李紅平聯袂推薦。國內多家媒體重磅推薦。新浪文化·讀書、搜狐文化、網易讀書、騰訊讀書、鳳凰網·讀書、《新京報》、《心理月刊》、《三聯生活周刊》、《商業價值》、《全球商業經典》重磅推薦。國外名人名媒體推薦。包括《內驅力》作者丹尼爾·平克、《怪誕心理學》作者丹·艾瑞里在內的眾多知名作家,以及包括《科克斯書評》、《出版人周刊》在內的眾多媒體,鼎力推薦。戰勝拖延必備。《拖延心理學2:用拖延方程式戰勝與生俱來的行為頑癥》是全球知名高校和知名企業的培訓用書。

(加)皮爾斯·斯蒂爾 陶婧 周玥 曹媛媛等譯 ·理論研究 ·12.1萬字

李玫瑾青少年心理教育:心理撫養+幽微的人性(套裝共2冊)

《心理撫養》是一種全新的育兒理念。在養育孩子的過程中,父母往往特別重視孩子是否吃飽穿暖、身高體重如何、是否活潑健康,把這些當成愛的全部,卻因為疏于了解、關注嬰幼兒、青少年的心理健康,從而導致孩子在成長過程中產生了一些難以逆轉的心理困境,特別是進入青春期后,會出現拒絕交流、出走、頂撞、不合群、學習困難等問題。對此,心理學專家李玫瑾在《心理撫養》一書中向父母傳遞了這樣一種理念:養育孩子,心理撫養比物質撫養更加重要。作者認為,心理撫養主要包括情感、性格、觀念、能力四個方面,父母必須參與心理撫養的全過程,通過陪伴、關愛、獲得孩子的依戀感,進而獲得管教孩子、“立規矩”的資本。家長通過參與孩子成長,進行情感撫育,教他做人做事,這種心理撫養比滿足孩子的物質需求更重要。“父母親自陪伴孩子成長,比給孩子掙錢更有價值”,我們不能錯過塑造孩子未來人生的Z佳和Z關鍵時期。《幽微的人性》取材自李玫瑾在電視談話節目中的訪談內容。她在書中以通俗的語言介紹了犯罪心理畫像理論,并通過近年來國內外轟動一時的惡性犯罪案件剖析了犯罪人的心理成因,闡釋了犯罪心理學在預防和懲治犯罪方面的重要性,呼吁全社會關愛青少年尤其是留守兒童,重視他們的成長環境,對他們加強心理教育。

李玫瑾 ·青少年 ·35.8萬字

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