官术网_书友最值得收藏!

對(duì)于自己，你只是個(gè)陌生人

為什么你總假裝成別人喜歡的樣子？為什么你總感覺(jué)生活力不從心？為什么你從不做讓自己舒服的事？為什么你總是感受不到愛(ài)？為什么你總不愿意去表達(dá)真實(shí)的感受？為什么你總不能對(duì)前任釋懷？……我們所有的痛苦，根源都在自己身上；我們所有的關(guān)系，都是與自己的關(guān)系。我們生命中所經(jīng)歷的，無(wú)論好壞與否，都是自己造成的。我們只有在生活中學(xué)會(huì)觀察自己，誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的不完美和痛苦，才能聽(tīng)懂身體的“吶喊”。寫給每一個(gè)渴望打破生命極限，改變自我的年輕人。

·11.1萬(wàn)字

和另一個(gè)自己談?wù)勑?/h4>

這本書脫胎于十多年來(lái)武志紅老師在實(shí)踐中的心得，以及對(duì)概念的梳理和思考，選取了其中最精華的內(nèi)容，以孤獨(dú)、自戀、成長(zhǎng)、夢(mèng)想四個(gè)主題統(tǒng)領(lǐng)，做成了一個(gè)非常好看又便攜的四分冊(cè)小套裝。每個(gè)分冊(cè)獨(dú)立，沒(méi)有固定閱讀順序，想從哪冊(cè)讀起皆可。適合入門級(jí)的心理學(xué)類讀者，或是有自我探索需求的讀者。

·10.6萬(wàn)字

35歲前，搭建屬于自己的舞臺(tái)：當(dāng)你的才華還撐不起你的夢(mèng)想時(shí)該做的事

人的一生有幾個(gè)重要的關(guān)鍵時(shí)期：初涉人世、升學(xué)就業(yè)、成家立業(yè)。每一個(gè)時(shí)期都對(duì)整個(gè)人生的成敗影響深遠(yuǎn)。初涉人世時(shí)期，決定了人生的方向。在這一時(shí)期，人的個(gè)人性格、處世哲學(xué)開始形成與確立，對(duì)世界的認(rèn)識(shí)正確與否與認(rèn)識(shí)的角度決定了是否會(huì)誤入歧途；升學(xué)就業(yè)時(shí)期，決定了人生的高度。在面臨人生重大的抉擇時(shí)，考驗(yàn)人們能否抓住機(jī)會(huì)，高瞻遠(yuǎn)矚，找到值得自己為之奮斗一生的目標(biāo)；成家立業(yè)時(shí)期，決定了人生的幸福。生活的質(zhì)量高低，生活是否快樂(lè)，都是影響幸福指數(shù)的重要因素。可見(jiàn)，決定人生成敗的關(guān)鍵幾步，大部分都集中在人的前半生。

·11萬(wàn)字

虐待心理學(xué)

本書將從全新的角度解讀當(dāng)下最重要的心理和生理課題：虐待。

·2.4萬(wàn)字

一本不正經(jīng)的心理學(xué)

誰(shuí)說(shuō)心理學(xué)就要一本正經(jīng)地搞？心理學(xué)和社會(huì)學(xué)、管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、倫理學(xué)等諸多學(xué)科交叉；它不只是大學(xué)課堂里學(xué)的那點(diǎn)知識(shí)：行為主義心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、精神分析心理學(xué)、犯罪心理學(xué)、管理心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)等。面對(duì)這些“嚴(yán)肅”“沉重”“正經(jīng)”的心理學(xué)話題，本書作者卻用幽默、搞笑的筆觸向我們證明：心理學(xué)不必一本正經(jīng)，而可以在讀過(guò)、笑過(guò)之后讓大家明白：掌握心理學(xué)能夠更好、更全面地認(rèn)識(shí)真實(shí)的自我、他人和世界，能夠及時(shí)調(diào)整自己的行為和情緒。本書不僅文字幽默，還配有大量讓人爆笑的插圖，使閱讀起來(lái)更富有趣味！

·16.5萬(wàn)字

心理學(xué)簡(jiǎn)史

從古希臘哲學(xué)中誕生，心理學(xué)如何分出了各種“主義”？從動(dòng)物到嬰兒再到人工智能，心理學(xué)都研究了什么對(duì)象？揭開心理學(xué)神秘的面紗，解讀這門不像科學(xué)的科學(xué)！·不僅關(guān)注心理學(xué)史上偉大的理論與實(shí)驗(yàn)，更展現(xiàn)不同心理學(xué)派系大師之間的“愛(ài)恨情仇”，原來(lái)他們竟然是這樣的心理學(xué)家！·不堆砌枯燥的專業(yè)名詞，不鋪陳深?yuàn)W的長(zhǎng)篇大論，用幽默的語(yǔ)言傳遞專業(yè)的知識(shí)，這是一本有用又有趣的心理學(xué)簡(jiǎn)史！

·15萬(wàn)字

微表情心理學(xué)

什么每次談判，你小心翼翼、如履薄冰，卻仍在不知不覺(jué)中被人看穿？為什么每次約會(huì)，你都無(wú)法走進(jìn)TA的大腦、弄清TA在想什么，最終不歡而散？為什么你明明很努力卻得不到應(yīng)有的賞識(shí)和回報(bào)，而那個(gè)比你“懶惰”的人卻能步步高升？為什么你總是不知道自己為什么這樣，或者為什么那樣？《微表情心理學(xué)：讀心識(shí)人準(zhǔn)到骨子里》要告訴你的，就是關(guān)于這些“為什么”的真相，以及如何運(yùn)用這些真相，使事業(yè)更成功，使人生更幸福。《微表情心理學(xué)：讀心識(shí)人準(zhǔn)到骨子里》關(guān)鍵詞：微表情。全書由七章組成，作者結(jié)合自己二十多年的咨詢經(jīng)驗(yàn)，從身體和情感的關(guān)系角度，全面解析了身體語(yǔ)言背后的微妙心理，讓你在商場(chǎng)、職場(chǎng)、情場(chǎng)無(wú)往不利！

·6.1萬(wàn)字

心理暗示力：?jiǎn)拘殉了瘽撃埽鲎詈玫淖约?/h4>

心理暗示可以讓我們的生活發(fā)生翻天覆地的變化。神話故事中，皮格馬利翁用愛(ài)的期望給予了他的雕塑——伽拉忒亞真實(shí)的生命；而羅森塔爾則改變了一所鄉(xiāng)村學(xué)校中的受試學(xué)生的命運(yùn)；羅爾斯憑借內(nèi)心的堅(jiān)定，一步步當(dāng)上了紐約州的州長(zhǎng)；韋爾奇更是善用心理暗示，創(chuàng)造了通用公司的奇跡時(shí)代……本書通過(guò)介紹心理暗示所催生出的正能量，讓你學(xué)會(huì)擁抱積極的、陽(yáng)光的、一切皆有可能的心理暗示，通過(guò)改造自己的潛意識(shí)，真正地改寫自己的人生。

·8.8萬(wàn)字

嫉妒：一樁不可告人的心事

嫉妒是多疑而悲傷的幽靈，是殘酷而卑微的激情，是埋在心底的羞恥感的表露。作者用優(yōu)美細(xì)膩的筆觸，講述了嫉妒在世界文學(xué)的歷史長(zhǎng)河中，從被尊崇到被遮掩再到被正視的一路蜿蜒……把我們從美狄亞的悲劇帶向奧維德的愛(ài)的藝術(shù)，生動(dòng)而形象地展示了這種看似隱秘而羞恥的情緒，如何隨著后世倫理標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)變，點(diǎn)亮整個(gè)人類自我解放的進(jìn)程。

·17.3萬(wàn)字

與自己和解：如何活得通透自如

在現(xiàn)實(shí)生活中，人們?cè)絹?lái)越頻繁地生氣、抱怨與他人發(fā)生沖突，為什么我們?cè)絹?lái)越無(wú)法控制自己的怒氣？這本書全面、綜合地審視了憤怒的潛在情感、身體和精神上的原因，以及讀者能做些什么來(lái)讓自己永遠(yuǎn)不會(huì)再生氣。利伯曼是人類行為和人際關(guān)系領(lǐng)域公認(rèn)的領(lǐng)導(dǎo)者，這本新書可以幫助全世界的讀者。

·9.2萬(wàn)字

這一生，從平凡到卓越

從平凡到卓越，追尋生命的真諦；以己為師，做最好的自己；卓越管理者的成長(zhǎng)之道；從平凡到卓越的六大能力；從平凡到卓越屬于第一個(gè)人；生命是一場(chǎng)感召。任何人都可以成就最好的自己，很多人之所以平庸，往往只是因?yàn)樗麄儗?duì)自己不夠了解。一個(gè)充分了解自己的人，必定對(duì)自身存在的不足很敏感，便一定會(huì)盡其所能完善自己，使自己變得愈加完美。翻開本書，很多問(wèn)題都能迎刃而解，你就能不斷超越自我，成為一個(gè)出類拔萃的成功人士。

·15.3萬(wàn)字

銷售心理學(xué)（3版）

本書主要從八個(gè)不同的方面向讀者介紹了在銷售過(guò)程中的心理學(xué)知識(shí)，以及將其應(yīng)用到銷售活動(dòng)中去的方法。包括銷售中的認(rèn)同心理學(xué)、銷售中的需求心理學(xué)、銷售中的行為心理學(xué)、銷售中的性格心理學(xué)、銷售中的溝通心理學(xué)、銷售中的成交心理學(xué)、銷售中的拜訪心理學(xué)以及銷售中的心理學(xué)定律。掌握這些，您的銷售將會(huì)變得事半功倍。

·10.2萬(wàn)字

犯罪心理全檔案·第二季：罪惡之源

《犯罪心理全檔案》是知名犯罪心理作家凝視深淵長(zhǎng)期關(guān)注連環(huán)殺手犯罪，多年收集、整理和解析連環(huán)殺手犯罪心理的集大成之作。全套共分為五季，每季收錄了二十余個(gè)連環(huán)殺手和變態(tài)殺手的典型案例，其中有“虎毒食子”的殺人夫婦，有迷戀女尸的“太平間獵人”，有手刃雙親的“媽寶男殺手”，還有因自己的滔天罪行迫使全國(guó)恢復(fù)死刑的“機(jī)器人殺手”……這些檔案向我們展示了人類犯罪史上最為隱秘和超乎想象的犯罪記錄，揭示了引導(dǎo)犯罪分子走上殘忍犯罪道路的童年背景、性格因素以及生活環(huán)境等重重因素，讓我們?cè)诘雌鸱墓适掳l(fā)展中冷汗涔涔，又在余味中洞察人性，反思當(dāng)下。

·11萬(wàn)字

動(dòng)力心理學(xué)（西方心理學(xué)大師經(jīng)典譯叢）

《動(dòng)力心理學(xué)》以伍德沃斯1916—1917年度應(yīng)邀在美國(guó)自然史博物館面向公眾的講座為基礎(chǔ)整理而成，共分八章，系統(tǒng)闡述了作者關(guān)于人類行為發(fā)生機(jī)制的理論。第一章通論心理學(xué)思想史，說(shuō)明現(xiàn)代意義上的心理學(xué)誕生的背景、條件、趨勢(shì)等。第二章討論心理學(xué)的問(wèn)題和方法，引出“動(dòng)力心理學(xué)”體系及其基本問(wèn)題，即“機(jī)制”和“驅(qū)力”。第三、四兩章分別考察人類先天遺傳的能力和后天習(xí)得的能力。第五、六兩章主要從發(fā)展的視角討論機(jī)制和驅(qū)力的形成及其關(guān)系。第七、八兩章具體應(yīng)用動(dòng)力心理學(xué)的原理分別考察異常（或變態(tài)）行為和社會(huì)行為。《動(dòng)力心理學(xué)》集中表述了作者的機(jī)能主義觀點(diǎn)，并深入剖析了當(dāng)時(shí)心理學(xué)思想以及研究方法中的種種問(wèn)題，對(duì)西方心理學(xué)的多個(gè)領(lǐng)域產(chǎn)生了重要影響。

·13.6萬(wàn)字

思維版圖

作者理查德·尼斯貝特通過(guò)一些別出心裁的試驗(yàn)得出結(jié)論，基于不同的環(huán)境、社會(huì)結(jié)構(gòu)、哲學(xué)思想和教育系統(tǒng)，人們思考的世界全然不同，甚至看到的世界也不相同。東方人重視背景以及事物之間的聯(lián)系，西方人則聚焦于具體物體而忽略與背景的聯(lián)系。所謂西方人見(jiàn)木，東方人見(jiàn)森，真是如此。從風(fēng)水學(xué)到形而上學(xué)，從比較語(yǔ)言學(xué)到經(jīng)濟(jì)學(xué)，亞里士多德的子女與孔子的后代都區(qū)別開來(lái)。東西方的思式是如此迥異，如何在溝通中想他人所想，本書將為你提供方法。

·9.7萬(wàn)字

當(dāng)壓力來(lái)敲門：哈佛大學(xué)SMART壓力管理本土化指導(dǎo)手冊(cè)

SMART壓力管理方案是一套針對(duì)壓力、情緒進(jìn)行管理的干預(yù)方法，由哈佛醫(yī)學(xué)院的赫伯特·本森教授創(chuàng)立，是哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院麻省總醫(yī)院本森亨利心身醫(yī)學(xué)研究所40余年在心身醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的臨床實(shí)踐以及科學(xué)研究成果。作為國(guó)內(nèi)首位SMART壓力管理培訓(xùn)師，本書作者從腦科學(xué)、壓力下的生理反應(yīng)等角度介紹了什么是壓力，以及壓力是如何影響我們的身體的。作者基于十余年科研及臨床案例，從察覺(jué)壓力、認(rèn)知提升、釋放情緒、喚醒激情、關(guān)注當(dāng)下和整合工作生活六個(gè)模塊提供了一套科學(xué)且有針對(duì)性的減壓增彈訓(xùn)練方法，輔以案例及實(shí)操方法。本書是一本實(shí)操性的壓力管理指導(dǎo)書，易學(xué)易練，只要你堅(jiān)定、用心練習(xí)，一定能夠緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒，增加心身彈性，保持心身健康。

·11.3萬(wàn)字

越是難熬的時(shí)候，越要笑出聲來(lái)

本書是一本針對(duì)普通大眾的心理學(xué)讀物。本書將圍繞“樂(lè)觀”這一傳統(tǒng)的心理學(xué)概念展開討論。本書內(nèi)容主要涉及人的日常感受、認(rèn)知習(xí)慣、人生困境、信念、目標(biāo)、心態(tài)、人際關(guān)系等方面，并通過(guò)具體的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)和案例加以分析、論證。希望讀者在閱讀此書后，能以一種更加開放、更加理解的心態(tài)去審視人們行為背后的動(dòng)機(jī)和心理。

·11.6萬(wàn)字

行為心理學(xué)：華生的實(shí)用心理學(xué)課

美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席約翰·華生是行為主義心理學(xué)的創(chuàng)始人，他主張用客觀的方法研究人類的行為，從而預(yù)測(cè)和控制有機(jī)體的行為。《行為心理學(xué)：華生的實(shí)用心理學(xué)課》是華生經(jīng)典著作的普及本，凝結(jié)了華生的思想精華，以通俗易懂的敘述方式，介紹了行為心理學(xué)的起源、發(fā)展，以及行為心理的各種表達(dá)方式。無(wú)論是初次接觸行為心理學(xué)的讀者，還是心理學(xué)業(yè)內(nèi)人士，都能夠更加清晰地了解行為主義的本質(zhì)，獲得不小的益處。

·12萬(wàn)字

說(shuō)話要懂心理學(xué)

現(xiàn)代社會(huì)，人們的智商與情商并駕齊驅(qū)，為生活和工作尤其是人際交往提供了便利，而人際交往的主要工具——語(yǔ)言表達(dá)也被提升到新的高度。因此，一個(gè)語(yǔ)言表達(dá)欠缺的人，是很難有所發(fā)展的。《說(shuō)話要懂心理學(xué)》以心理學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ)，從人們?cè)谡f(shuō)話中遇到的各種問(wèn)題出發(fā)，幫助讀者朋友們解開人際交往過(guò)程中因?yàn)檎Z(yǔ)言溝通不暢導(dǎo)致的心結(jié)，從而也使讀者朋友們對(duì)于心理學(xué)知識(shí)和交流技巧的運(yùn)用更加得心應(yīng)手。

·12.5萬(wàn)字

告別低自尊，重建自信

本書描述的方法基于認(rèn)知行為療法（CBT）。認(rèn)知行為療法的基本假設(shè)是，人們一旦反復(fù)地從消極的角度感知日常生活中發(fā)生的事情，就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，而這種消極的觀點(diǎn)是由人們對(duì)自己的消極信念引起的，認(rèn)知行為療法稱之為“消極核心信念”。消極核心信念出現(xiàn)的時(shí)候，你會(huì)體驗(yàn)到負(fù)面情緒，你可能會(huì)試圖做出一些行為來(lái)處理這些情緒，但實(shí)際上這些行為可能有害而無(wú)益。

·5.7萬(wàn)字