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繪畫是孩子最青睞的表達方式之一，通過孩子的畫，家長可以一覽孩子豐富的內心世界。在孩子的畫中，線條、幾何圖形、人物、物體、自然元素等都傳達了孩子的快樂與悲傷、希望與恐懼，甚至揭示了孩子遭受的童年創傷及心理問題。要想讀懂其中含義，家長就要學會結合不同情境，綜合分析孩子繪畫中的所有細節特征——主題、布局、筆畫、顏色等，還要特別關注孩子遺漏的、夸大的或不合時宜的元素。本書引導我們進入兒童畫的迷人世界，通過繪畫，家長不僅可以了解孩子的個性特征、智力水平，還可以了解孩子行為的動機、孩子與家庭成員的關系、學業問題、社交問題，以及孩子對世界的感受與認識。本書詳細介紹了解讀兒童畫的方法與技巧，還圍繞兒童描繪的家庭、生活經歷等六大主題，進行了詳細的案例分析。作者發明的一種解讀兒童畫的Davido-CHaD測驗，目前正在全世界范圍內使用，作者通過四個案例對該測驗進行了詳細介紹。本書為家長提供了深入了解孩子的有效工具，同時也可作為心理咨詢工作者的參考用書。

·9.5萬字

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心理學與社交技巧

想成為人見人愛、左右逢源的社交達人嗎？那就學點心理學吧！提升自己的心理學素養，可以強化社交能力，在工作、生活和人際交往乃至戀愛、婚姻中更加游刃有余。

·14.3萬字

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DBT就這么簡單：辯證行為治療簡明實操手冊

辯證行為治療（DBT）是美國心理學家瑪莎·萊恩漢和她的團隊開發的一套行之有效的心理治療技術。DBT對有情緒調節問題的來訪者極其有效，目前已經成為一種廣受歡迎的治療方法。但與正在尋求DBT幫助的人相比，接受過充分DBT訓練的治療師數量仍然較少。本書旨在讓治療師了解DBT基礎理論和在治療中如何應用DBT技能，包括正念、痛苦耐受、情緒調節和人際效能等。本書包括基礎理論和咨詢技術、案例、治療師和來訪者的會談對話，以及臨床治療師需要的可以有效改善來訪者生活的技能。如果你是一名新手DBT治療師，這本書將為你提供一切你所需要的模式，用于治療來訪者的情緒失調等問題。如果你已經接受了DBT培訓并予以實踐，那么這本書將是一個很好的回顧材料。此外，這本書將教你使用DBT治療邊緣型人格障礙以外的精神障礙，并為你提供不同的思考DBT技能的方式，幫助你將它們教授給來訪者。

·11.4萬字

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懂心理的女人才幸福

女性無論是在戀愛、職場、交友還是在家庭生活中，都會面臨方方面面的困惑和煩惱，致使幸福指數直線下降。那么，如何提高女人的社交處世能力、職場溝通能力、口才表達能力和兩性相處力等，便成了亟待解決的問題。作者從女性日常生活常見的問題入手，內容涉及戀愛、審美、交友、職場、婚姻等方面的各種場合，結合淺顯易懂的微觀心理學知識和形象生動的案例，內容豐富，貼近生活，實用性強，是一本不可多得的女人社交處世、婚戀溝通、構筑幸福人生的智慧寶典。

·7.8萬字

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自我療愈心理學：應對各種日常心理問題的策略

每個人都可能會出現心理困惑，這是再正常不過的事。只是，很多人未能及時覺察情緒或心理上的異常，或是在內心深處對心理問題存在歧視和偏見，并伴隨強烈的“病恥感”。恰恰是這種錯誤的認知，阻礙著很多人直面問題，讓療愈之路變得漫長而艱難。倪彩創作《自我療愈心理學：應對各種日常心理問題的策略》一書的初衷在于，幫助讀者正確認識心理問題，掌握一些簡單可行的自我療愈策略，以緩解情緒上的痛苦，防止問題變得更加糟糕。同時，也讓讀者放下偏見，在必要的時候，尋求社會支持和專業幫助。

·8.7萬字

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母女的世界：愛與憎的矛盾體

我愛她，但是我恨她。作者金志允在中年時，突然因為已故母親而陷入內心的沖突。這個經歷讓她開始對母女關系產生了興趣，并從社會文化和心理層面探究母女沖突的本質。她發現很多女性都有著類似的經歷，困擾于既愛又恨的糾葛之中。即使母女之間的連接漸漸淡去，母親的影響卻似乎永遠不會消失。作者在書中試圖追溯這種關系的源頭，如母親天然相信女兒會無條件認同自己、女性犧牲的注定、溝通誤區和隱秘的煤氣燈效應等。這些誤區又是如何被延續到下一代，并愈演愈烈？書中提出了明確的解決方案，試圖幫助那些有著相似經歷的女性發現自我，重新調整母女之間的互動模式、明確界限，不再因為對方的言行而身心俱疲，并最終建立起獨立而共存的母女關系。

·8.1萬字

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用心理學拯救行為上癮

數字時代，我們比身處人類歷史上的其他任何時代都更容易上癮。上癮不只與毒品、酒精、藥物等物質有關，更加隱蔽、不易被覺察的是行為上癮——做了之后感覺不錯，情不自禁還想做，哪怕這些行為長期來看會給自己帶來嚴重傷害，如暴食、過度消費、沉迷手機等。行為上癮給人帶來的傷害，絲毫不亞于物質上癮，它讓人飽受愉悅與厭惡并存的撕扯之痛。《用心理學拯救行為上癮》從神經生物學和腦科學入手，解釋了上癮的生理原因，剖析了“欲罷不能”背后的心理機制，讓讀者對行為上癮有一個全面、客觀的認識，提高對誘惑因素的覺察力和免疫力，同時反向利用上癮機制，用全新的“無害行為”來替代之前有害的成癮行為，重獲對生活和自我的掌控權。

·8萬字

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大學生心理健康教育實務（大學生心理自助叢書）

本書遵循心理健康教育的基本規律，根據大學生心理發展的特點，重點從健全心理健康教育制度，建立心理健康教育機構，心理健康教育工作的機構建設、運作機制、經費投入、人員配備、工作考核、業務工作管理等內容進行詳盡的介紹，從保證心理健康教育事業可持續發展角度出發，注意可操作性、可行性，求真務實，創新發展，把助人自助的教育功能放在首位，希望其他高校得以借鑒，實現全員參與、整體提高的效果。

·17.3萬字

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我們內心的沖突

《我們內心的沖突》初版于1945年，是美國心理學大師卡倫·霍妮的代表作。卡倫·霍妮指出，所有負面情緒——絕望、抑郁、痛苦、焦慮……都源于我們內心沖突，可以被分析、理解、治愈。覺得自己很失敗，老是對自己失望怎么辦？霍妮：“這樣的人塑造出一個理想化形象，相信自己就是這樣，或者認為自己能夠這樣、應該是這樣。理想化形象越不切實際，患者就越脆弱，也越渴望來自外部的肯定與認可。一旦發現真實的自己與理想化形象相比實在可鄙，就會自輕自賤。”讀客版《我們內心的沖突》，特邀李松蔚導讀推薦，李孟潮全書伴讀，為讀者解析創作背景、厘清重要概念、勘誤過時觀點、分享閱讀體驗，伴讀者從頭讀到尾！翻開本書，直面內心的沖突，走出負面情緒！

·13.8萬字

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如何不喜歡一個人

談戀愛的時候，你時常難過嗎？你會經常擔心分手嗎？他常常會對你不滿嗎？常常說你的不對嗎？會故意冷淡你嗎？會讓你感到沒有安全感嗎？會經常提起前任嗎？會踐踏你的尊嚴嗎？你認為他愛你更多還是愛自己更多？你會經常哭泣嗎？會失眠嗎？三十種辨認惡情人的方法，教你如何不再喜歡一個人，迎接心的重生。本書從心理學的角度，教你辨認有毒型人格的惡情人，細數這些人怎么運用語言、心理暗示，甚至性愛將你打造成他游戲棋盤上的棋子；侵蝕你的人格，讓你逐漸失去主體性，利用搞曖昧處罰“不受控制”的你；并在后來因為你逐漸開始情緒不穩定，讓他感到擔心害怕，而華麗麗地與你分手。

·14.5萬字

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章魚學會冷靜

這本書來自心理治療師兼婚姻顧問杰西卡·鮑姆，她將帶領讀者們了解各種依戀型人格的核心、鞏固自身的內在力量和自愛本能，幫助這些在戀愛中掙扎“求生”的人們。書中內容包括：如何在戀愛關系中建立合適的界限以保護自我主權感；學會和自己的伴侶有效溝通，讓對方知道自己在戀愛中的需求；建立對自我價值的認可，學會情感穩定性；這本書提供實用、全面的建議幫助焦慮型依戀人格的人克服種種問題，重獲幸福美滿的愛情。

·14.1萬字

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讓你內心強大的氣場心理學

為什么有的人光彩照人，有的人卻委靡不振？為什么有的人人見人愛，而有的人卻人見人嫌？為什么有的人路路暢通、事事順利，而有的人卻時時遇堵、事事碰壁？秘密是氣場！氣場決定心態，氣場影響形象，氣場左右成敗，氣場改變命運。氣場來自你的身體與心靈，是一個人散發出的一種能量。氣場看不見，摸不著，但每時每刻都影響我們，改變我們的命運。你的氣場是由你的精神創造的，你的命運是由你的內心決定的。氣場與內心相互支撐，相互映射，塑造一個強大的自我。

·17.7萬字

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兒童教育心理學

阿德勒的《兒童教育心理學》是經典心理學著作，首次提出兒童有一種自卑感，這種自卑感也能激勵他們實現自我超越。自1930年出版以來，本書已在全球暢銷90年，被翻譯成50種語言，徹底改變了父母和教育工作者對待孩子的方式。父母要做的就是理解兒童，幫助兒童超越自卑，成為高效能的父母，給他需要的支持和引導，從而養出正向、自信、有能力的孩子！父母要知道，每個行為不當的孩子都是一個受挫的孩子，消除他的不安全感，孩子就有勇氣面對成長中的挑戰。自信且有勇氣的兒童，總是昂首挺胸，堅定而無所畏懼。給孩子正向的關注和支持，他們所取得的成就會更多。

·10.7萬字

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MBTI：潛能開發和人性攻略

暢銷書作者斯蒂芬妮·斯塔爾根據邁爾斯-布里格斯的類型指標（MBTI）列出了16種基本的人格類型。全書分為兩部分，第一部分針對四個心理維度進行解析，并提供與不同維度的人的相處之道。第二部分包含性格測試和性格解析，基于性格測試結果，可以從工作、愛情、友誼、為人父母、問題與發展機遇等視角進一步了解自己和他人，并提供與不同性格類型的人相處的小技巧。對于自己和他人來說，這是一本不可缺少的手冊，它讓人們生活在一起變得更加容易，甚至有助于選擇正確的伴侶。

·11.3萬字

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人際交往心理學

人際交往是我們每個人生活中的重要內容，人際交往的匱乏會導致一個人離群索居，孤獨自閉，無法體驗到社會生活的樂趣，影響其身心健康。那么，如何才能提高我們的人際交往能力，游刃有余地參與社交活動呢？本書從認識自己、情緒控制、了解他人、職場必修、婚姻戀愛等方面詳細介紹了人際交往中的心理學效應，幫助讀者獲得良好的人際關系。

·12.2萬字

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正念生活：心理醫生教你擺脫焦慮的折磨

本書從新的視角對焦慮及其治療問題進行了深入探討，糾正了有關焦慮診治過程中的誤區；詳細介紹了診治焦慮所需要的檢查和評估，對于容易導致焦慮的疾病進行了整理；本著標本兼治的原則，在論述焦慮癥常規的藥物治療和心理治療方法之外，深入探討了焦慮治療中的深層次問題；并附以大量的臨床治療案例。本書內容通俗易懂，不僅適合焦慮者及其家屬閱讀和使用，還可供健康保健人員、臨床醫護人員、精神/心理衛生工作者閱讀和使用，對健康人群和高“壓力”人群的修身養性也非常合適。

·11.2萬字

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學會回答：用思維的力量提升溝通

首先，本書寫給處于職業初期、中期的各類業務、技術、專業、管理工作者，作為工作手冊。這里有系統的方法，有生動的案例，有導師的指點，還有代入情境的“牛刀小試”，幫助你構筑自己的成功捷徑。其次，本書為處于職場中層上下位置的奮斗者、成功者提供了一個回顧、展望、再提升的參考。真理總是很簡單，智慧總是很質樸。你們過去磕磕碰碰一路走來換得今天的工作和生活，是花了很多有形、無形代價的。借本書中的思維導向和模型工具，將你們的經驗、教訓梳理成知識、智慧，內化于心，必助力自己更上一層樓。

·9.6萬字

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