關(guān)心青少年心理健康(青少年心理健康指導(dǎo)叢書)
你也許對(duì)“心理健康”這個(gè)詞感到生疏。人們?cè)谌粘I罾铮?jīng)常談?wù)摵褪褂谩吧眢w健康”這個(gè)詞語(yǔ),而很少說(shuō)“心理健康”;長(zhǎng)期以來(lái),人們只注意到生理上存在著健康問(wèn)題,而忽視了心理上同樣也存在著健康問(wèn)題。比如說(shuō),在日常生活里,許多人都體驗(yàn)過(guò)在學(xué)習(xí)、工作、婚姻、家庭、人際交往等方面的許許多多的心理學(xué)問(wèn)題,這些問(wèn)題如若處理不當(dāng),就會(huì)造成人們的心理矛盾、情緒緊張、憂愁苦悶等等。如果人們對(duì)這些來(lái)自身體內(nèi)部與外部的刺激,適應(yīng)能力很差,那么,這些刺激便會(huì)成為惡性刺激,損害身心健康,并可導(dǎo)致心理上的失常,甚至?xí)鹦睦砑膊 N覀儾荒芷娴乩斫狻敖】怠钡囊饬x,只著眼于生理上的、身體上的健康,而忽略了心理上的健康。
·18.3萬(wàn)字