九游破解版下载

本書以人體十四經(jīng)絡(luò)的31個腧穴以及48個經(jīng)外奇穴為主線，圖文并茂地介紹其精準(zhǔn)定位、快速取穴法、功效，手繪穴位圖與真人圖相配，穴位定位精準(zhǔn)。語言淺顯易懂，對穴位標(biāo)注十分清晰。大部分穴位都有速記歌訣，幫助讀者記憶。另外，增加專家找穴取穴的視頻，掃碼可看，對初學(xué)者來說更加直觀。

·6.2萬字

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人體經(jīng)絡(luò)按摩祛病養(yǎng)生一本就夠

穴位按摩通過刺激人體特定穴位，通暢經(jīng)絡(luò)之氣，達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò)、調(diào)整人體功能、祛邪揚(yáng)正的目的。本書是為普通讀者設(shè)計(jì)的用于日常保健的工具書，介紹了一些與按摩有關(guān)的基本知識——針對疾病的一些特效按摩方和按摩方法，以及一些小偏方和小妙招。書中圖片清晰準(zhǔn)確地展示了穴位的定位，讀者可以迅速便捷地掌握按摩方法，省時省力。

·6.1萬字

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從零開始學(xué)小兒推拿（生活·家系列）

孩子從出生開始到10歲之前，都很容易生病。這就要求父母懂點(diǎn)基本的醫(yī)學(xué)知識，才不會讓孩子淪為藥品的實(shí)驗(yàn)對象。經(jīng)絡(luò)穴位按摩就是這樣一種簡單易學(xué)、療效明顯的養(yǎng)護(hù)手法。父母可以通過自己的雙手，以直接治療或輔助治療的形式，為孩子消除多種病癥的隱患，減輕病痛的煩惱。本書針對沒有相關(guān)知識儲備的家長，從小兒推拿的基礎(chǔ)知識、注意事項(xiàng)，小兒推拿的手法、寶寶常用穴位詳解、寶寶的日常保健到寶寶常見病的推拿手法，深入淺出地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有寶寶穴位和按摩手法的彩圖，讓家長一看就懂，一學(xué)就會，真正把小兒推拿這種綠色療法運(yùn)用起來，讓寶寶更加健康。

·6萬字

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五臟極簡養(yǎng)生法

心肝脾肺腎養(yǎng)護(hù)，本書從飲食調(diào)理、穴位保健、運(yùn)動鍛煉、情志調(diào)節(jié)、順時養(yǎng)生五方面介紹了臟腑的養(yǎng)護(hù)方法，養(yǎng)五臟就是養(yǎng)命。

·7.1萬字

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奇跡面診法

不用花錢，照鏡子就能給自己做健康檢查。人的很多疾病，在發(fā)病早期，往往會先反映在體型、走路方式、姿勢、手勢動作等方面，盡早發(fā)現(xiàn)疾病的相關(guān)征兆，我們就能盡早治療。本書教讀者從相貌、臉色、臉部的浮腫程度和整體對稱感等角度，掌握自身五臟六腑的健康狀況。通過觀察這些細(xì)節(jié)，我們就可以知道自己目前的身體狀況。書中分別列舉了心臟病、肺炎、不孕、腦梗、糖尿病、痔瘡等30種疾病的前兆，并且配備了18種輕藥膳和36種按摩法，有效緩疾病癥狀。讓讀者盡早發(fā)現(xiàn)疾病，盡早治療。

·4.2萬字

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零基礎(chǔ)學(xué)耳穴

本書從耳朵治病的原理出發(fā)，介紹了耳朵的結(jié)構(gòu)、耳穴的分布、耳穴的定位和診病方法，講解了用耳朵治病的基礎(chǔ)。同時又介紹了耳穴的操作手法和注意事項(xiàng)以及操作中常會出現(xiàn)的問題。作者根據(jù)近40年臨床診病經(jīng)驗(yàn)，列出了54種常見病的耳穴治療方法和日常保養(yǎng)方式。本書通俗易懂，簡單方便，適合初學(xué)者入門使用。

·8.6萬字

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常見病小兒推拿

本書為零基礎(chǔ)父母提供了簡單、易學(xué)、有效的小兒推拿，不懂中醫(yī)、不會辨證，照樣能給孩子做推拿。書中配有豐富的手繪圖，穴位標(biāo)示準(zhǔn)確，推拿手法分步演示，每種疾病治療都有基礎(chǔ)治療方法，滿足常見疾病的日常輔助治療需求，解決零基礎(chǔ)父母辯證難的問題。在基礎(chǔ)治療方法的基礎(chǔ)上也有常見證型的辨證加減治療，滿足有一定推拿基礎(chǔ)的父母的更高需求。并且每種疾病都有作者臨床曾經(jīng)治療得效的病案舉例，可供參考。“是藥三分毒”，小兒的身體發(fā)育不完善，對藥物的副作用更是敏感，在疾病治療過程中盡量不打針、不吃藥，本書在每種疾病治療后附加了中醫(yī)食療方法，配合小兒推拿治療，醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，使小兒身體更快康復(fù)。另外，還有保健推拿方法，幫助寶寶提升免疫力和抵抗力，讓孩子在少吃藥、少打針的情況下輕松擺脫病痛，更加健康地成長。

·6.1萬字

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零基礎(chǔ)學(xué)拔罐

本書是適合大眾閱讀的拔罐養(yǎng)生圖書。作者通過通俗易懂的語言、操作示范圖片及視頻，教給讀者用拔罐防病、祛病、養(yǎng)生的方法。第一章介紹拔罐基礎(chǔ)知識，讓讀者了解拔罐的體位、方法、宜忌等常識；第二章重點(diǎn)介紹人體的14條經(jīng)脈，讓讀者了解身體的經(jīng)絡(luò)穴位；第三、第四章介紹拔罐的七大養(yǎng)生功效和亞健康的調(diào)理；第五、第六、第七、第八章分別介紹常見內(nèi)科、外科、男科、婦科常見疾病的拔罐療法；第九章介紹美容養(yǎng)顏的拔罐秘方，讓女性朋友拔出美麗、拔出健康。

·5.7萬字

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圖解百病不生養(yǎng)五臟（超值白金版）

人體是一個整體，各部位分工合作，協(xié)調(diào)配合才能保證身體健康無病。要想百病不生，必須舒通氣血；要想氣血通暢，必須讓五臟健康運(yùn)作；要想五臟協(xié)調(diào)配合，必須清除體內(nèi)毒素，養(yǎng)好我們的“五臟神”。通氣血，補(bǔ)五臟，才能促發(fā)生命機(jī)體活力，祛除百病，延年益壽《百病不生養(yǎng)五臟》以古代醫(yī)經(jīng)理論精華為基礎(chǔ)，提出排毒、調(diào)理和補(bǔ)養(yǎng)三位一體的五臟氣血通補(bǔ)之法，并針對性地介紹簡便可行的養(yǎng)生之法，以及各部位的補(bǔ)養(yǎng)食材，讓您無需再求醫(yī)問診，也能百病不生，健康長壽。

·12.5萬字

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中國本草圖譜

《食物本草》可以說是明代食藥養(yǎng)生的集大成者，是我國現(xiàn)存內(nèi)容很豐富、很全面的食藥療法專著。全書共有近400種本草，分為水、谷、菜、果、禽、獸、魚、味八類，至今仍是中醫(yī)食療類著作的經(jīng)典代表。本書讓您每個節(jié)氣認(rèn)識七味本草，二十四節(jié)氣薈聚168種《食物本草》中中國常見本草精華，讓您了解其別名，都有什么功效，什么情況下吃，什么時候吃，該怎么吃等。讀完它，就像帶著我們經(jīng)歷了一場復(fù)古而優(yōu)雅的本草之旅。

·3.3萬字

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零基礎(chǔ)學(xué)艾灸（第二版）

中醫(yī)零基礎(chǔ)也能輕松入門的家用艾灸全書，近60種常見疾病艾灸療法，一根艾條灸除百病。照圖快速取穴，對癥施灸，四季保健祛寒濕，新手看這本就夠！

·8.6萬字

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吃對五谷雜糧，疾病一掃光

本書根據(jù)營養(yǎng)學(xué)專家的專業(yè)指導(dǎo)，嚴(yán)格按照營養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)，細(xì)分為三大章，分別為谷物篇、豆薯篇、堅(jiān)果干果篇，并結(jié)合中西營養(yǎng)學(xué)各自的特點(diǎn)，全面介紹了每種食物的作用、實(shí)用偏方、營養(yǎng)成分、食用禁忌等。

·9.7萬字

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小穴位大療效

本書列舉了五官、消化、呼吸、心血管、泌尿、神經(jīng)等科的常見疾病，對每種疾病都介紹了相應(yīng)的癥狀診斷方法，并介紹了一些中西醫(yī)治療手段。此外，最重要的是針對每種疾病都介紹了數(shù)個對治的特效穴位，，并對取穴方法、按摩手法進(jìn)行了詳盡的圖解，為你去掉了學(xué)習(xí)按摩的最后一道專業(yè)門檻，幫你輕松掌握穴位按摩的要點(diǎn)，為自己、也為家人的健康保駕護(hù)航。

·5.8萬字

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吃對生姜，不用醫(yī)生開藥方

本書從“認(rèn)識”生姜開始，了解生姜的分類、選購和保存、營養(yǎng)和價值、不同形態(tài)生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次，介紹了生姜在臨床上的應(yīng)用，針對一些常見的病癥，給出了相應(yīng)的生姜療方，且對該病癥的飲食宜忌、日常調(diào)理等也做了介紹。再次，介紹了生姜在養(yǎng)生保健方面的功效。接著介紹了生姜的內(nèi)服方、外治方及中成藥方，讓你的選擇更加廣泛。最后介紹了美味和食療功效兼具的30道生姜食譜，讓你在享用美食的同時，更贏得健康。

·10.3萬字

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10分鐘按摩祛病痛口袋書

上班久坐腰酸背痛時，看電腦時間長眼睛酸累時，看望高血壓的老人時，朋友突發(fā)腹瀉時……各種“按摩特效穴”在腦海里閃來閃去，這本口袋書可隨身攜帶、隨時隨地翻閱，能輕松解決這些難題。本書選取了日常生活中最常見的100種病癥，另外，本書按照病癥分步驟介紹按摩穴位、取穴方法、按摩方法，告訴讀者什么病選什么穴位，怎么選，怎么按，讓讀者在短時間內(nèi)即可根據(jù)自己的癥狀，選擇相應(yīng)的穴位，使用正確的按摩手法，盡快趕走痛楚。本書還配有精準(zhǔn)的骨骼定位圖、簡便快捷的真人取穴、按摩圖，找穴、按摩非常方便。本書就是這樣一本簡單實(shí)用的取穴、按摩、祛病書，穴少、效好、安全。

·4.8萬字

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圖解小穴位大健康（超值白金版）

經(jīng)穴系統(tǒng)是中醫(yī)理論體系的一大支柱，中醫(yī)的針灸、按摩等施治方法都是通過作用于穴位，來達(dá)到疏通氣血，強(qiáng)壯身體的目的。特效穴是專門治療一些常見疾病的穴位，因而您不必掌握所有的穴位，只需幾個特效穴就可以消除病患。對于普通人來說，最簡單易行的方法就是按摩。按摩不需要艱深的知識，也不用專業(yè)的醫(yī)療器材，只需動手取穴即可。本書收錄了140個特效穴和對應(yīng)的47種常見病，采用圖解方式，一穴一圖，直觀形象地展示穴位的精準(zhǔn)位置、取穴技巧和按摩方法，有助于提高療效。常見病均設(shè)病因診斷和其他治療方法。為您提供更加詳實(shí)的信息。只要堅(jiān)持學(xué)習(xí)本書的按摩方法，您就能遠(yuǎn)離疾病，擁抱健康。每天幾分鐘，換來一生輕松！

·9.3萬字

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準(zhǔn)確找穴按摩速查

身體出了點(diǎn)小毛病，不想上醫(yī)院，有什么方法既不用打針吃藥又能減輕病痛呢？穴位按摩就能做到本書選取了生活中常見的368個穴位，從取穴方法、針對病癥、保健原理和按摩方法等方面進(jìn)行了詳細(xì)介紹，明明白白告訴您為什么按，怎么按。全書還為每個穴位配上了精準(zhǔn)的取穴骨骼圖，對穴位的標(biāo)注不僅僅只有簡簡單單的一個點(diǎn)，還標(biāo)明了具體的尺寸和找穴方法，圖文搭配，即使完全不了解穴位的人也能輕而易舉看懂圖，找準(zhǔn)穴，讓您的按摩更有效，更放心。

·4.7萬字

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兒童經(jīng)絡(luò)按摩刮痧全集

本書選取了兒童常見病癥及其它各種疑難雜癥，并介紹了每種病癥的詳細(xì)解釋和按摩、刮痧手法，這樣就幾乎涵蓋了所有常見疾病的中醫(yī)療法。書中配有大量圖示，以展現(xiàn)精確的按摩和刮痧技巧。與其他中醫(yī)養(yǎng)生圖書不同的是，本書還介紹了醫(yī)學(xué)專家的私藏——兒童食療方法，幫助父母在幾秒內(nèi)準(zhǔn)確找到穴位，并輔助食療，給孩子進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生保健。

·5.9萬字

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養(yǎng)好脾：血充、胃健、吃飯香

本書是一本養(yǎng)脾健胃的實(shí)用保健書。全書從中醫(yī)的角度說明了脾的特點(diǎn)和功能，重點(diǎn)介紹如何運(yùn)用簡便易行的方法養(yǎng)護(hù)脾胃，分別講解了養(yǎng)脾健胃的食療方法，以及簡單易學(xué)的運(yùn)動、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等養(yǎng)脾護(hù)胃法，告訴讀者在日常生活中，如何調(diào)節(jié)心理來養(yǎng)護(hù)脾胃，又有哪些應(yīng)該掌握的護(hù)養(yǎng)脾胃的生活細(xì)節(jié)。本書內(nèi)容簡明清晰，一學(xué)就會，一書在手，養(yǎng)脾不愁。

·8.6萬字

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圖解拔病排毒一身輕（超值白金版）

拔罐療法源于古代角罐法，經(jīng)過幾千年的發(fā)展，已經(jīng)發(fā)展成為包括藥罐法、針罐法、刺絡(luò)罐法、艾灸罐法等13種罐法，搖罐、轉(zhuǎn)罐、走罐、閃罐等多種操作手法的綜合療法，醫(yī)治范圍也擴(kuò)大到內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科、美容科的多種疾病。拔罐療法通過作用于經(jīng)絡(luò)和穴位，從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、調(diào)節(jié)臟腑、消腫止痛、消炎拔膿的效果。拔罐療法在民間極為盛行，老百姓都用拔罐療法來治病防病，各種罐具幾乎家家必備。本書將告訴您拔罐的理論基礎(chǔ)、準(zhǔn)備事項(xiàng)、操作方法和救急方案等，為您的健康加一份油！

·9.7萬字

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