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每個(gè)女人都希望自己一直年輕一直美，所以做生意的人都知道：“女人的錢是最好賺的”，不僅因?yàn)樗齻內(nèi)狈硇裕菀讻_動(dòng)。還因?yàn)樗齻冇星笊系那竺酪庾R(shí)。但事實(shí)上，美和健康其實(shí)是一回事，因?yàn)闆Q定美麗容貌的無非兩個(gè)關(guān)鍵，一個(gè)是貌，一個(gè)是形。決定貌的，除了先天已經(jīng)定位的五官，后天你能參與就是皮膚和頭發(fā)；決定形的，除了同樣不可能改變的骨骼結(jié)構(gòu)，你能左右的就是肌肉和脂肪。而這些你能參與改變的，又都不是能抹出來的，化出來的，而是吃出來的，是通過全身調(diào)養(yǎng)而獲得的，它們是內(nèi)里健康的外在表現(xiàn)而已。本書結(jié)合中醫(yī)傳世經(jīng)典中的變美法則，教大家告別容顏焦慮，終生都有好氣色，好身材，好氣質(zhì)。

·13.5萬(wàn)字

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三劑愈疾方

中醫(yī)講究“一劑知，二劑已”，《三劑愈疾方》以此為核，匯經(jīng)典方劑、實(shí)用偏方、食療良方“三劑”，助大眾借中醫(yī)智慧守護(hù)健康。全書分上下篇：上篇講醫(yī)理藥理，涵蓋辨證邏輯、藥材功效、體質(zhì)辨識(shí)、藥食同源及煎服要點(diǎn)，幫讀者明辨病癥、精準(zhǔn)用方；下篇針對(duì)五官、心肺、腸胃等多系統(tǒng)常見不適，提供“三管齊下”調(diào)理方案，急癥慢病皆有對(duì)策。書中方劑精選簡(jiǎn)驗(yàn)廉便之法，藥味精簡(jiǎn)、煎煮方便，普通人也能輕松掌握。強(qiáng)調(diào)“覆杯即愈”之效，讓中醫(yī)從理論走向生活。

·5.8萬(wàn)字

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很老很老的老偏方，中老年病痛不用慌

本書整理中醫(yī)典籍與民間驗(yàn)證有效的傳統(tǒng)療法，結(jié)合作者多年行醫(yī)實(shí)踐總結(jié)，針對(duì)中老年病的臨床特點(diǎn)和中老年人的體質(zhì)特點(diǎn)，收錄59種常見病癥，如腎虛腰痛、夜間尿頻、老花眼、中風(fēng)等，幫助中老年人調(diào)養(yǎng)身體、增強(qiáng)體質(zhì)、提高抗病能力。既見效、又放心、還省錢。書中偏方絕大部分采用常見食材或常用藥，容易購(gòu)買或獲取，制作方法也簡(jiǎn)便易行，適合家庭日常保健的需要，可以作為家庭診療的常備手冊(cè)。專業(yè)把關(guān)，放心有效。多名主任醫(yī)師聯(lián)合打造，所有偏方通過嚴(yán)格審核。精選千年古籍醫(yī)學(xué)智慧，參考真實(shí)病例。

·8.9萬(wàn)字

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很老很老的老偏方，小孩小病不用慌

本書整理中醫(yī)典籍與民間驗(yàn)證有效的傳統(tǒng)療法，結(jié)合作者多年醫(yī)療實(shí)踐總結(jié)，針對(duì)孩子常見身體問題，如發(fā)燒、鼻炎、濕疹、貧血等，幫助家長(zhǎng)及時(shí)判斷孩子身體狀況，對(duì)癥調(diào)理，輕松守護(hù)孩子身體健康，提供放心、經(jīng)濟(jì)的居家調(diào)理方案。既見效、又放心、還省錢。書中偏方絕大部分采用常見食材或常用藥，容易購(gòu)買或獲取，制作方法也簡(jiǎn)便易行，適合家庭日常保健的需要，可以作為家庭診療的常備手冊(cè)。針對(duì)同種癥狀提供1-3種解決方案，滿足不同生活場(chǎng)景與不同孩子體質(zhì)需求。專業(yè)把關(guān)，放心有效。多名主任醫(yī)師聯(lián)合打造，所有偏方通過嚴(yán)格審核。精選千年古籍醫(yī)學(xué)智慧，參考真實(shí)病例。

·8.6萬(wàn)字

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噓寒問暖

《噓寒問暖》是一本讓中醫(yī)“治未病”智慧照進(jìn)現(xiàn)代生活的實(shí)用指南。全書共分五章，從“虛不受補(bǔ)”的體質(zhì)調(diào)理、日常小毛病的食療妙方，到四季飲食法則與免疫力提升，層層遞進(jìn)，覆蓋全年養(yǎng)生場(chǎng)景。書中不僅提供針對(duì)發(fā)熱、失眠、脫發(fā)、便秘等問題的速效解決方案，還結(jié)合節(jié)氣特點(diǎn)，推薦春季清火茶飲、夏季祛暑瓜果、秋冬滋補(bǔ)膏方，讓養(yǎng)生順應(yīng)自然規(guī)律。此外，作者巧妙運(yùn)用廚房食材，如阿膠、山藥、陳皮等，化藥為膳，將復(fù)雜的養(yǎng)生理論轉(zhuǎn)化為簡(jiǎn)單易行的食療方案，如“阿膠牛肉湯”“茯苓米糕”，兼顧美味與療效。這是一本寫給現(xiàn)代人的“健康使用手冊(cè)”，尤其適合被亞健康困擾的上班族、焦慮育兒的寶媽、減肥反復(fù)失敗的女性。

·7.8萬(wàn)字

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溫暖身心守護(hù)系列：慢慢變美+噓寒問暖（套裝共2冊(cè)）

在《慢慢變美》中介紹了多種食療方，比如石斛泡茶，潤(rùn)澤去皺；麥冬烏梅茶，補(bǔ)水滋陰；黃芪大棗茶，面色紅潤(rùn)；二至丸，白發(fā)返黑；三子養(yǎng)親湯，祛除油膩；茯苓粥，健脾祛濕；黃芪茶，增肌減肥……從內(nèi)養(yǎng)外，把美顏、塑型、美體、保養(yǎng)子宮進(jìn)行到底。《噓寒問暖》是一本讓中醫(yī)“治未病”智慧照進(jìn)現(xiàn)代生活的實(shí)用指南。全書共分五章，從“虛不受補(bǔ)”的體質(zhì)調(diào)理、日常小毛病的食療妙方，到四季飲食法則與免疫力提升，層層遞進(jìn)，覆蓋全年養(yǎng)生場(chǎng)景。書中不僅提供針對(duì)發(fā)熱、失眠、脫發(fā)、便秘等問題的速效解決方案，還結(jié)合節(jié)氣特點(diǎn)，推薦春季清火茶飲、夏季祛暑瓜果、秋冬滋補(bǔ)膏方，讓養(yǎng)生順應(yīng)自然規(guī)律。

·21.3萬(wàn)字

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很老很老的老偏方（全3冊(cè)）

本書整理中醫(yī)典籍與民間驗(yàn)證有效的傳統(tǒng)療法，結(jié)合作者多年醫(yī)療實(shí)踐總結(jié)，針對(duì)現(xiàn)代生活中困擾人們的偏頭痛、胃炎、失眠等常見小病，適應(yīng)不同人群常見病癥特點(diǎn)及體質(zhì)需求，提供安全、經(jīng)濟(jì)的居家調(diào)理方案，適合全家男女老少。既見效、又安全、還省錢。書中偏方絕大部分采用常見食材或常用藥，容易購(gòu)買或獲取，制作方法也簡(jiǎn)便易行，非常適合家庭日常保健的需要，可以作為家庭診療的常備手冊(cè)。

·25.5萬(wàn)字

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很老很老的老偏方，小病不用慌

本書整理中醫(yī)典籍與民間驗(yàn)證有效的傳統(tǒng)療法，結(jié)合作者多年醫(yī)療實(shí)踐總結(jié)，針對(duì)現(xiàn)代生活中困擾人們的胃炎、睡不著等69種常見小病，提供放心、經(jīng)濟(jì)的居家調(diào)理方案。既見效、又放心、還省錢。書中85%的配方僅需生姜、紅棗等家常食材或常用藥，容易購(gòu)買或獲取，制作方法也簡(jiǎn)便易行，10分鐘即可完成制備，附步驟圖解。針對(duì)同種癥狀提供1-3種解決方案，滿足不同生活場(chǎng)景與不同體質(zhì)人群需求，非常適合家庭日常保健的需要，可以作為家庭診療的常備手冊(cè)。專業(yè)把關(guān)，放心有效。多名主任醫(yī)師聯(lián)合打造，所有偏方通過嚴(yán)格審核。精選千年古籍醫(yī)學(xué)智慧，參考真實(shí)病例。

·8.1萬(wàn)字

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民間秘方（2025版）

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噓寒問暖

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很老很老的老偏方（全3冊(cè)）

很老很老的老偏方，小病不用慌