pg冰雪大冲关连打两天都是输

穴位按摩通過(guò)刺激人體特定穴位，通暢經(jīng)絡(luò)之氣，達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò)、調(diào)整人體功能、祛邪揚(yáng)正的目的。本書(shū)是為普通讀者設(shè)計(jì)的用于日常保健的工具書(shū)，介紹了一些與按摩有關(guān)的基本知識(shí)——針對(duì)疾病的一些特效按摩方和按摩方法，以及一些小偏方和小妙招。書(shū)中圖片清晰準(zhǔn)確地展示了穴位的定位，讀者可以迅速便捷地掌握按摩方法，省時(shí)省力。

·6.1萬(wàn)字

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圖解穴位艾灸

《圖解穴位艾灸》簡(jiǎn)述了灸法的發(fā)展歷史、治療機(jī)制、功能特點(diǎn)、操作方法、操作步驟以及艾灸的注意事項(xiàng)、施灸禁忌；重點(diǎn)介紹了內(nèi)科、外科、婦科、泌尿生殖科、皮膚科等常見(jiàn)病的灸法治療，每種疾病均附穴位圖片，通俗易通，可作為基層醫(yī)務(wù)工作者及廣大群眾學(xué)習(xí)的參考用書(shū)。

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最有效的五步減肥法（書(shū)立方養(yǎng)生館第2輯）

認(rèn)清體重，乎衡代謝，科學(xué)運(yùn)動(dòng)，巾醫(yī)減脂，排毒清體，安全有效的五步減肥系統(tǒng)，一輩子不復(fù)胖的超有效瘦身法!

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零基礎(chǔ)學(xué)拔罐：視頻版

拔罐可以平衡陰陽(yáng)、祛濕散寒、疏通經(jīng)絡(luò)。本書(shū)詳細(xì)介紹了罐具種類、拔罐方法以及拔罐禁忌、注意事項(xiàng)等，再根據(jù)常見(jiàn)病、中老年、女性、男性四個(gè)方面，根據(jù)不同體質(zhì)講解拔罐方法，并附有操作視頻和取穴視頻，讓讀者可以更快更安全地拔罐。此外，很多初學(xué)者對(duì)拔罐有很多疑惑之處，本書(shū)給出了18個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題解答，幫助您順利度過(guò)新手期。本書(shū)圖文并茂、視頻實(shí)用、可操作性強(qiáng)，助您輕松學(xué)會(huì)拔罐！

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了不起的中成藥

本書(shū)精選80多種常用中成藥，它們雖簡(jiǎn)便廉驗(yàn)，卻來(lái)歷不凡，經(jīng)歷千百年傳承，最終成為百姓家中常備藥。書(shū)中詳述每種中成藥的歷史來(lái)源、藥理知識(shí)和使用宜忌，其組方原則都用“君臣佐使”的中醫(yī)理論逐一拆解，展現(xiàn)每一劑藥方的配比思路與中醫(yī)智慧。對(duì)于一些經(jīng)典中成藥不為人知的“妙用”“多用”法，本書(shū)也詳實(shí)地補(bǔ)充完善。25種常見(jiàn)病，97種不同證型，用近500張漫畫(huà)幫助讀者深入講解每種疾病不同證型的表象，讀者不用艱難辨證，直接看圖用藥即可。同時(shí)引經(jīng)據(jù)典，借古人之智、用現(xiàn)代之法，講解每種證型的選藥、用藥思路。讀完本書(shū)，讀者既能豐富用藥常識(shí)，又有收獲更準(zhǔn)確的家庭用藥參考。作為一本中醫(yī)入門(mén)書(shū)籍，不論是學(xué)習(xí)中醫(yī)理論，還是用于日常保健，本書(shū)都能讓讀者有所收獲。作者平易近人的語(yǔ)言風(fēng)格、深入淺出的講解，使得深?yuàn)W的中醫(yī)知識(shí)變得更具現(xiàn)代魅力，也讓守護(hù)自己與家人健康的愿望不再遙遠(yuǎn)。

·6.1萬(wàn)字

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常見(jiàn)病小兒推拿

本書(shū)為零基礎(chǔ)父母提供了簡(jiǎn)單、易學(xué)、有效的小兒推拿，不懂中醫(yī)、不會(huì)辨證，照樣能給孩子做推拿。書(shū)中配有豐富的手繪圖，穴位標(biāo)示準(zhǔn)確，推拿手法分步演示，每種疾病治療都有基礎(chǔ)治療方法，滿足常見(jiàn)疾病的日常輔助治療需求，解決零基礎(chǔ)父母辯證難的問(wèn)題。在基礎(chǔ)治療方法的基礎(chǔ)上也有常見(jiàn)證型的辨證加減治療，滿足有一定推拿基礎(chǔ)的父母的更高需求。并且每種疾病都有作者臨床曾經(jīng)治療得效的病案舉例，可供參考。“是藥三分毒”，小兒的身體發(fā)育不完善，對(duì)藥物的副作用更是敏感，在疾病治療過(guò)程中盡量不打針、不吃藥，本書(shū)在每種疾病治療后附加了中醫(yī)食療方法，配合小兒推拿治療，醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，使小兒身體更快康復(fù)。另外，還有保健推拿方法，幫助寶寶提升免疫力和抵抗力，讓孩子在少吃藥、少打針的情況下輕松擺脫病痛，更加健康地成長(zhǎng)。

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學(xué)了中醫(yī)才知道

一本為國(guó)人定制的常見(jiàn)病防治指南。學(xué)了中醫(yī)才知道，醫(yī)道至簡(jiǎn)，很多小偏方、小藥方就能治大病。本書(shū)中，作者根據(jù)自己近20年的臨床經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)各年齡人群易發(fā)的近50種常見(jiàn)病，給出了不同尋常的解決辦法，比如，花椒煮水泡腳，專治骨質(zhì)疏松；喝羊肉湯，能治療胃病；容易感冒的人，可以常練踮腳法……這些方法我們?cè)谌粘Ｉ钪芯湍軕?yīng)用，操作簡(jiǎn)單方便，讀者在家輕輕松松獲得健康。

·6萬(wàn)字

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拔罐消百病速查輕圖典

拔罐療法是現(xiàn)今中國(guó)百姓家庭最常見(jiàn)、使用頻率最高的中醫(yī)外治療法。本書(shū)深度結(jié)合實(shí)際生活，精選了97種家庭常見(jiàn)病的拔罐療法，對(duì)病理分析、罐療取穴、配穴、罐療方法以及日常保養(yǎng)等知識(shí)逐一解讀。同時(shí)，采用真人立體骨骼圖片輔助精確取穴，更特別收錄了經(jīng)絡(luò)常識(shí)、拔罐技巧、常用穴位與功效等內(nèi)容，簡(jiǎn)潔易懂，便于速查。

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探秘系列中藥科普叢書(shū)：探秘川貝母

本書(shū)從川貝母之“源、品、用”三方面對(duì)川貝母進(jìn)行了深入淺出的介紹。其中，“源”內(nèi)容包括歷史沿革、產(chǎn)地變遷、產(chǎn)業(yè)發(fā)展和藥用、食用、文化價(jià)值等；“品”介紹了種植、加工炮制、真?zhèn)舞b別、質(zhì)量評(píng)價(jià)；“用”歸納總結(jié)藥理作用、制劑及其合理應(yīng)用。

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從零開(kāi)始學(xué)小兒推拿（生活·家系列）

孩子從出生開(kāi)始到10歲之前，都很容易生病。這就要求父母懂點(diǎn)基本的醫(yī)學(xué)知識(shí)，才不會(huì)讓孩子淪為藥品的實(shí)驗(yàn)對(duì)象。經(jīng)絡(luò)穴位按摩就是這樣一種簡(jiǎn)單易學(xué)、療效明顯的養(yǎng)護(hù)手法。父母可以通過(guò)自己的雙手，以直接治療或輔助治療的形式，為孩子消除多種病癥的隱患，減輕病痛的煩惱。本書(shū)針對(duì)沒(méi)有相關(guān)知識(shí)儲(chǔ)備的家長(zhǎng)，從小兒推拿的基礎(chǔ)知識(shí)、注意事項(xiàng)，小兒推拿的手法、寶寶常用穴位詳解、寶寶的日常保健到寶寶常見(jiàn)病的推拿手法，深入淺出地教給父母用自己的雙手和全部的愛(ài)為寶寶緩解病痛。本書(shū)還配有寶寶穴位和按摩手法的彩圖，讓家長(zhǎng)一看就懂，一學(xué)就會(huì)，真正把小兒推拿這種綠色療法運(yùn)用起來(lái)，讓寶寶更加健康。

·6萬(wàn)字

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新科技艾灸66法

《新科技艾灸66法》詳細(xì)介紹了中醫(yī)艾灸的起源、歷史發(fā)展及其面臨的挑戰(zhàn)和經(jīng)歷的變革，從五千年前黃帝和嫘祖踐行灸道養(yǎng)生、寫(xiě)意恩愛(ài)傳奇，到康熙乾隆秘傳奇灸益壽延年。中醫(yī)艾灸道法自然養(yǎng)龍脈，天人合一培氣血，千百年來(lái)為中華民族繁衍生息做出了巨大貢獻(xiàn)；時(shí)至今日中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生融入創(chuàng)新科技元素，試圖以一看就懂、一用就開(kāi)心的方法幫您喚醒健康活力，幫父母挑戰(zhàn)125歲康壽極限。

·6萬(wàn)字

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兒童經(jīng)絡(luò)按摩刮痧全集

本書(shū)選取了兒童常見(jiàn)病癥及其它各種疑難雜癥，并介紹了每種病癥的詳細(xì)解釋和按摩、刮痧手法，這樣就幾乎涵蓋了所有常見(jiàn)疾病的中醫(yī)療法。書(shū)中配有大量圖示，以展現(xiàn)精確的按摩和刮痧技巧。與其他中醫(yī)養(yǎng)生圖書(shū)不同的是，本書(shū)還介紹了醫(yī)學(xué)專家的私藏——兒童食療方法，幫助父母在幾秒內(nèi)準(zhǔn)確找到穴位，并輔助食療，給孩子進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生保健。

·5.9萬(wàn)字

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時(shí)光知味：24節(jié)氣養(yǎng)生速查速用

四季并不是簡(jiǎn)單的循環(huán)重復(fù)。每一年都有它獨(dú)特的天時(shí)地利和氣候，對(duì)人體的健康也有不同的影響。這本《時(shí)光知味》24節(jié)氣養(yǎng)生速查速用日歷，作者不僅按照2018年養(yǎng)生重點(diǎn)給出24節(jié)氣家傳防病養(yǎng)生食方，還選出375首與24節(jié)氣時(shí)令、飲食、起居相關(guān)的純美五言古詩(shī)，再配以近400幅美輪美奐的經(jīng)典本草圖譜，每天帶您認(rèn)識(shí)一味可以入味的植物。讓您從身到心地享受按照節(jié)氣來(lái)過(guò)日子的美妙。翻開(kāi)日歷新的一頁(yè)，都能把每一天過(guò)成一個(gè)節(jié)日。得天之助，不負(fù)光陰。

·5.9萬(wàn)字

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老中醫(yī)巧用中藥滋補(bǔ)全家

老中醫(yī)巧用中藥食療良方，養(yǎng)出好氣色，吃出好筋骨！藥補(bǔ)和食補(bǔ)是中華民族養(yǎng)生保健的智慧結(jié)晶。不同體質(zhì)的人適合食用不同功效的藥物和食物，內(nèi)容據(jù)滋補(bǔ)功效分為補(bǔ)氣藥、補(bǔ)血藥、補(bǔ)陰藥等，方便讀者對(duì)癥查找。本書(shū)精選了80種生活中常用的中藥材和食材，詳細(xì)介紹了具體的功效、適宜人群、選購(gòu)秘籍、進(jìn)補(bǔ)食用方法、注意事項(xiàng)等內(nèi)容。讀者在日常飲食中可以靈活應(yīng)用本書(shū)內(nèi)容，以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

·5.9萬(wàn)字

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足浴足療百病通

足有人體的“第二心臟”之稱，是全身上下內(nèi)外器官組織的縮影。當(dāng)器官組織發(fā)生病變時(shí)，足部的形態(tài)、顏色、趾甲會(huì)出現(xiàn)異常。通過(guò)對(duì)足部狀況的了解，可以得知人體的健康狀況。掌握正確的足部按摩知識(shí)和按摩手法以及足浴常識(shí)，可以有效地防治身體常見(jiàn)病。李志剛主編的《足浴足療百病通》根據(jù)中醫(yī)同病異治、異病同治法則，詳細(xì)介紹了常見(jiàn)病癥和日常保健的足療方法，每一養(yǎng)身保健和病癥配有詳細(xì)的足療定位和操作的文字、圖片，使按摩的選穴配穴起到化繁為簡(jiǎn)的效果，同時(shí)還介紹了足浴的配方和用法。學(xué)會(huì)足療足浴，讓病從足下消，讓您在享受足浴的同時(shí)，輕松的獲得健康。

·5.9萬(wàn)字

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三劑愈疾方

中醫(yī)講究“一劑知，二劑已”，《三劑愈疾方》以此為核，匯經(jīng)典方劑、實(shí)用偏方、食療良方“三劑”，助大眾借中醫(yī)智慧守護(hù)健康。全書(shū)分上下篇：上篇講醫(yī)理藥理，涵蓋辨證邏輯、藥材功效、體質(zhì)辨識(shí)、藥食同源及煎服要點(diǎn)，幫讀者明辨病癥、精準(zhǔn)用方；下篇針對(duì)五官、心肺、腸胃等多系統(tǒng)常見(jiàn)不適，提供“三管齊下”調(diào)理方案，急癥慢病皆有對(duì)策。書(shū)中方劑精選簡(jiǎn)驗(yàn)廉便之法，藥味精簡(jiǎn)、煎煮方便，普通人也能輕松掌握。強(qiáng)調(diào)“覆杯即愈”之效，讓中醫(yī)從理論走向生活。

·5.8萬(wàn)字

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圖解刮痧養(yǎng)生法

刮痧療法既可養(yǎng)生保健，又能治療疾病，具有簡(jiǎn)便易學(xué)、安全有效等特點(diǎn)，非常適合廣大人民群眾自學(xué)養(yǎng)生保健，在家庭進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我治療。本書(shū)對(duì)中醫(yī)相關(guān)基礎(chǔ)理論、刮痧療法的基本知識(shí)和實(shí)際操作做了深入淺出的闡述。均附有清晰插圖，直觀明了，可供臨床醫(yī)師、保健刮痧師以及刮痧愛(ài)好者參考。

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小穴位大療效

本書(shū)列舉了五官、消化、呼吸、心血管、泌尿、神經(jīng)等科的常見(jiàn)疾病，對(duì)每種疾病都介紹了相應(yīng)的癥狀診斷方法，并介紹了一些中西醫(yī)治療手段。此外，最重要的是針對(duì)每種疾病都介紹了數(shù)個(gè)對(duì)治的特效穴位，，并對(duì)取穴方法、按摩手法進(jìn)行了詳盡的圖解，為你去掉了學(xué)習(xí)按摩的最后一道專業(yè)門(mén)檻，幫你輕松掌握穴位按摩的要點(diǎn)，為自己、也為家人的健康保駕護(hù)航。

·5.8萬(wàn)字

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李德修三字經(jīng)派小兒推拿

本書(shū)采用彩色印刷，圖文結(jié)合，方便了讀者閱讀和學(xué)習(xí)。本書(shū)除介紹三字經(jīng)派手法的相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)、常用穴位和基本手法外，書(shū)中還收錄了三字經(jīng)派小兒推拿在九十多年臨床運(yùn)用中治療得效的33種小兒常見(jiàn)疾病，每種疾病下詳細(xì)敘述了辨證分型及對(duì)癥治療，配合高清圖片，使得讀者對(duì)手法的學(xué)習(xí)和小兒疾病的治療變得更加容易。雖然《李德修三字經(jīng)派小兒推拿》是一本中醫(yī)普及類圖書(shū)，書(shū)中涉及一些中醫(yī)詞匯，但作者在書(shū)中文字的敘述較為通俗，而且書(shū)中還有“專家心得”等小欄目給與輔助解釋，讓讀者的閱讀感覺(jué)順暢，毫無(wú)阻力。

·5.8萬(wàn)字

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節(jié)氣艾灸祛寒濕

季節(jié)的變化，是因?yàn)樘斓仃庩?yáng)之氣的升降變化所致，而人與自然相應(yīng)，而節(jié)氣的更替時(shí)期，也是對(duì)人體影響最大的時(shí)期，是年老、體弱、虛衰人群誘發(fā)宿疾或易生新病的時(shí)期。本書(shū)以四季二十四節(jié)氣為綱，介紹了每個(gè)節(jié)氣的易發(fā)疾病，以及每種易發(fā)疾病的穴位選取、艾灸方法和時(shí)間，讀者可通過(guò)大量的快速取穴圖精準(zhǔn)定穴；在節(jié)氣變化的關(guān)鍵時(shí)期，在相應(yīng)的腧穴艾灸可扶助正氣，激發(fā)機(jī)體的潛在能力，從而達(dá)到有效防病治病的目的；同時(shí)還介紹了每個(gè)節(jié)氣的起居、飲食、運(yùn)動(dòng)、精神調(diào)養(yǎng)，使疾病防治更高效！老中醫(yī)、中央保健會(huì)診專家吳中朝老師教你跟著節(jié)氣艾灸，祛寒濕、強(qiáng)體質(zhì)、祛病根！

·5.7萬(wàn)字

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中醫(yī)養(yǎng)生

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