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水嫩如初：一萬種補(bǔ)水方法
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水嫩如初：一萬種補(bǔ)水方法

適合不同膚質(zhì)、不同習(xí)慣、不同環(huán)境的科學(xué)美容補(bǔ)水大全！皮膚博士權(quán)威驗(yàn)證，最科學(xué)、最安全、最有效！翻開本書，發(fā)現(xiàn)最適合您的補(bǔ)水方法，讓皮膚從此水嫩如初！每一種方法都經(jīng)過醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，安全有效；每一種方法都選自天然食材，便宜好用；每一種方法都為你量身定制，溫和舒適。是你日常生活、工作、出行的補(bǔ)水必備，可將本書放在梳妝臺、床頭、沙發(fā)、辦公室，也可放在包包里，隨身攜帶，提醒自己及時補(bǔ)水。

莫秀梅 ·護(hù)膚美容 ·7萬字

最新章節(jié) 第68章 附錄(9) 2013-08-05 16:08:47
零基礎(chǔ)學(xué)護(hù)膚
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零基礎(chǔ)學(xué)護(hù)膚

這是美容大咖們寫給初學(xué)者的貼心枕邊書。本書從了解肌膚入手，詳細(xì)講解了護(hù)膚品選擇、清潔、卸妝、保濕、防曬、美白、抗衰等護(hù)膚基礎(chǔ)程序，并對眼部護(hù)理、美唇、手足護(hù)理等護(hù)膚難點(diǎn)做了重點(diǎn)講解，同時為痘痘、色斑、毛孔粗大、敏感等問題肌膚提供了完整的解決方案，其間還穿插了明星的私房美容秘笈。本書可以為護(hù)膚初學(xué)者理清頭緒，快速掌握正確的護(hù)膚理念和簡單有效的護(hù)膚方法。

《時尚芭莎》編輯部美容組 ·護(hù)膚美容 ·9.4萬字

31歲小美女的養(yǎng)顏經(jīng)
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31歲小美女的養(yǎng)顏經(jīng)

是一本有別于所有明星美容書的女性必備養(yǎng)顏真經(jīng)，作者總結(jié)了來自歷代中醫(yī)的養(yǎng)生精髓和個人10年的親身體會，主張美容固然重要，但更重要的是養(yǎng)生，真正的美麗是由內(nèi)及外、內(nèi)外雙修的，并首次提出“保暖美容”與“經(jīng)絡(luò)養(yǎng)顏、呼吸養(yǎng)顏、心情養(yǎng)顏”一招三式新概念，在書中，作者告訴了姐妹們切實(shí)并有效的方法。

一貓一菩提 ·護(hù)膚美容 ·9.8萬字

最新章節(jié) 第71章 后記·美麗的咒語 2014-12-26 17:44:24
美容美膚妙招1668
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美容美膚妙招1668

本書第一章講的是肌膚的特殊養(yǎng)護(hù)，如保濕、美白、控油等；第二章講不同人群肌膚養(yǎng)護(hù)小竅門；第三章按照一天的時間來分類，分為早晨、中午、下午、晚上四個小節(jié)。

健康生活圖書編委會 ·護(hù)膚美容 ·20.6萬字

最新章節(jié) 第17章 晚上肌膚養(yǎng)護(hù)小竅門 2015-04-19 15:17:44
優(yōu)雅小主婦的美容養(yǎng)顏經(jīng)
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優(yōu)雅小主婦的美容養(yǎng)顏經(jīng)

女人如花，花如女人。花有淡雅清新的，也有馥郁芳香的；有冰清玉潔的，也有熱情奔放的。但無論是哪一種，都有它耐人尋味的地方，正所謂“一花一世界”。每一個女人都是一朵獨(dú)一無二的花，女人那如花的容貌，構(gòu)成了這世上一道獨(dú)特的風(fēng)景。

余素惠 ·護(hù)膚美容 ·16.5萬字

最新章節(jié) 第40章 編后記 2013-03-14 15:18:57
素顏女神：聽肌膚的話
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素顏女神：聽肌膚的話

本書旨在打造一本普通人能看懂、可以影響一生護(hù)膚理念的書，作者以事實(shí)和數(shù)據(jù)說話，以大量的實(shí)驗(yàn)和皮膚科學(xué)研究文獻(xiàn)對觀點(diǎn)進(jìn)行佐證，又提供了簡單、實(shí)用的護(hù)膚技巧。本書首先教你認(rèn)識膚質(zhì)，樹立正確的護(hù)膚理念，再結(jié)合國內(nèi)外研究結(jié)果和實(shí)驗(yàn)研究，給出理性的護(hù)膚建議，包括：正確的護(hù)膚方法、化妝品的選購、化妝品的正確用法、內(nèi)調(diào)養(yǎng)顏、破解美容謠言等。

冰寒 ·護(hù)膚美容 ·10.4萬字

本草綱目中的女人養(yǎng)顏經(jīng)全集，黃帝內(nèi)經(jīng)中的女人養(yǎng)顏經(jīng)全集
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本草綱目中的女人養(yǎng)顏經(jīng)全集，黃帝內(nèi)經(jīng)中的女人養(yǎng)顏經(jīng)全集

本書共分為兩大篇。分別講述了美白肌膚、祛斑護(hù)膚、各種問題肌膚的草本護(hù)理方案，利用本草來進(jìn)行抵抗衰老、排毒塑體、內(nèi)外全方位護(hù)理女性的具體措施；講述了針對女性不同時期、不同部位、不同季節(jié)的本草保養(yǎng)方，以及《本草綱目》中各部食物的養(yǎng)顏秘方等，還設(shè)有美麗全攻略一章，將女性常見的美顏?zhàn)o(hù)膚、美體塑身、美發(fā)護(hù)發(fā)、養(yǎng)生保健、“三期”問題、美容化妝等常見問題，用一問一答的形式進(jìn)行了解答。

游一行 ·護(hù)膚美容 ·23.6萬字

最新章節(jié) 第59章 附錄 2016-02-29 16:32:23
跟明星學(xué)保養(yǎng)
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跟明星學(xué)保養(yǎng)

上帝只給了女人一張臉，要想讓自己更美麗、美麗更長久，便得自己創(chuàng)造。創(chuàng)造總需要方法，而本書便給你提供了最切實(shí)可行之法，眾明星言傳身教，講述保養(yǎng)心得，為你打造屬于你的美麗。《跟明星學(xué)保養(yǎng)》從九個方面一一道來。包括、減肥、塑身、飲食、保健、運(yùn)動、豐胸、護(hù)膚、美容、生活等。所披露介紹之秘訣，皆為獨(dú)家秘聞，明者為快，方為上策。

劉燁 ·護(hù)膚美容 ·5.6萬字

最新章節(jié) 第15章 生活篇(3) 2014-05-21 10:27:36
世界上最有效的天然滋養(yǎng)面膜
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世界上最有效的天然滋養(yǎng)面膜

《世界上最有效的天然滋養(yǎng)面膜》——最簡單實(shí)用的面膜書！是不是從來沒做過面膜的你，買了N多保養(yǎng)書，覺得圖片挺漂亮（不過是模特好看和PS啦），知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己卻從來沒動手做過，連從超市里買回來的現(xiàn)成的面膜都沒試過呢？那從你擁有這本書的那刻開始，你會看到一個全新的自己，看到一個最勤快的自己。本書介紹的是從了解自己的肌膚-怎樣應(yīng)對有可能出現(xiàn)的肌膚問題-如何清潔、滋養(yǎng)你的肌膚-具體的DIY面膜，非常全面。

秋彤美學(xué)院 ·護(hù)膚美容 ·3.5萬字

最新章節(jié) 第11章 DIY面膜歸位(5) 2015-12-28 10:33:27
神奇美肌書：變白 變瘦 變美麗
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神奇美肌書：變白 變瘦 變美麗

一本女孩們想要的養(yǎng)顏經(jīng)來了。長得太普通，沒關(guān)系，養(yǎng)養(yǎng)就好了！身體太差，沒關(guān)系，養(yǎng)養(yǎng)就好了！化妝可以讓我們漂亮一時，養(yǎng)顏卻可以讓我們漂亮一生。有別于其他大明星的美容書，這本書由作者總結(jié)《本草綱目》和《黃帝內(nèi)經(jīng)》的精髓，結(jié)合多年來個人中醫(yī)美容體驗(yàn)整理而成。全書分為十一章，為女性朋友提供了一套行之有效的養(yǎng)顏調(diào)理方案，書中既有專為女性打造的美味養(yǎng)顏湯、美容面膜，還有一些簡單的按摩方法、塑身美顏小動作。作者還針對女性容顏的常見問題，給出了祛痘、美白、祛斑等方法，讓女性調(diào)好氣血，養(yǎng)出好容顏。書中語言輕松貼心，輔以生動真實(shí)的故事，讓女性在輕松的氛圍中就能獲得實(shí)用的養(yǎng)顏方法。

孔勉編著 ·護(hù)膚美容 ·12.9萬字

最新章節(jié) 第12章 女子屬陰，滋陰讓女人更柔美 2016-07-08 15:23:08
極簡護(hù)膚：你的皮膚需要斷舍離
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極簡護(hù)膚：你的皮膚需要斷舍離

本書結(jié)合作者"醫(yī)學(xué)美容”專業(yè)出身的理論基礎(chǔ)和從業(yè)17年的臨床皮膚調(diào)理經(jīng)驗(yàn)，為真正想要健康護(hù)理皮膚的愛美人士提供了全新的美容護(hù)膚角度。作者提出"不要過度依賴護(hù)膚品”的極簡護(hù)膚理念，并呼吁愛美人士應(yīng)該花更多時間在了解皮膚而不是護(hù)膚品上，因?yàn)?quot;讓皮膚變好的不是護(hù)膚品，而是皮膚本身。”書內(nèi)不僅詳細(xì)分析了與護(hù)膚相關(guān)的皮膚學(xué)專業(yè)知識，更給出了極為詳細(xì)的極簡護(hù)膚操作步驟，以方便讀者們進(jìn)行實(shí)操實(shí)踐。除此以外，作者認(rèn)為每個人都應(yīng)該成為"有知識的消費(fèi)者”，并對現(xiàn)在市場上風(fēng)靡的各種美容手段進(jìn)行了詳細(xì)的分析，告訴你哪些是真的對皮膚好，哪些只是營銷手法。通過這本書的學(xué)習(xí)，可以幫助讀者真正建立起正確的護(hù)膚觀，也真正明白自己的皮膚護(hù)理應(yīng)該怎么做，而不再被鋪天蓋地的護(hù)膚品營銷忽悠。

張娟 ·護(hù)膚美容 ·8萬字

美容面膜大全
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美容面膜大全

本選題從實(shí)用性角度出發(fā)，用最便捷的方法，最常見的材料，制作最適合自己的天然美膚面膜。內(nèi)容包括基礎(chǔ)護(hù)理、保濕、美白、祛斑、除皺、防曬、除痘消炎等方方面面。其中每款面膜都介紹了功效、適宜膚質(zhì)、原材料、制作方法、使用方法、美容原理、相關(guān)的美麗鏈接，且材料易得、成本低廉、制作方法簡單、功效顯著，既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又綠色環(huán)保。讓你輕松解決所有的“面子”問題，打造瑩透美肌！

于凈編著 ·護(hù)膚美容 ·4.8萬字

完美盤發(fā)
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完美盤發(fā)

本書介紹了盤發(fā)的準(zhǔn)備工作、發(fā)飾及盤發(fā)工具、盤發(fā)造型基本手法，并列舉少女盤發(fā)、日常盤發(fā)、職業(yè)盤發(fā)、休閑盤發(fā)、運(yùn)動盤發(fā)、晚宴盤發(fā)六大類型的盤發(fā)技術(shù)。

龔震波 ·護(hù)膚美容 ·1.6萬字

我是大美人
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我是大美人

鎂光燈下的明星們，對于美的要求那可是非常的嚴(yán)苛，絕不允許臉上出現(xiàn)任何瑕疵。縱然工作纏身，卻仍然“國色天香”，想不想探究一下她們美麗的秘密呢？都說女明星們駐顏有術(shù)，演藝界的大美女說起養(yǎng)顏來，可是各有想法各有妙招。偷偷告訴你明星們的私房養(yǎng)顏絕招，只要照著做，你也會越來越漂亮喔！

張藍(lán)依 ·護(hù)膚美容 ·10萬字

最新章節(jié) 第24章 寫在后面的話 2012-06-07 11:50:14
做個千頌伊般的美顏女神
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做個千頌伊般的美顏女神

《做個千頌伊般的美顏女神》從中國女性體質(zhì)、膚質(zhì)出發(fā)，完美打造出一本貼合中國女性容顏及身心美麗的實(shí)用之書。書中始終提倡的是一個“素顏”的質(zhì)雅概念。所謂“素顏”，是美顏里最高境界，是真女神“質(zhì)本潔來還潔去”的高雅意蘊(yùn)——祛除身心的煙火氣、脂粉氣，留存世間最美的天然氣質(zhì)，即便時光回轉(zhuǎn)，你依然可以光彩照人！絕對，是一本任何女性都想擁有的超級實(shí)用的美顏寶典之書！！！

紫檀 ·護(hù)膚美容 ·20.7萬字

最新章節(jié) 第51章 后記 2016-07-08 15:06:20
聽肌膚的話2：問題肌膚護(hù)理全書
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聽肌膚的話2：問題肌膚護(hù)理全書

作者擁有私人非營利性皮膚學(xué)實(shí)驗(yàn)室，從事皮膚問題研究近十年，收集了大量皮膚問題實(shí)例。他結(jié)合典型案例，詳細(xì)介紹了常見皮膚問題的起因、類型和全套護(hù)理方案，包括大油田、痘痘、色斑、黑頭、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎、皺紋、頭皮屑、雞皮膚等，根據(jù)書中的方法在家中就可以對自己的皮膚問題做初步的判斷。書中介紹的護(hù)膚方法均有實(shí)驗(yàn)或研究數(shù)據(jù)做支撐，科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)。此書是護(hù)膚愛好者、美容師及美容行業(yè)從業(yè)者的必備枕邊書。

冰寒 ·護(hù)膚美容 ·10.3萬字

果蔬美容輕松做
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果蔬美容輕松做

本書通過對各種果蔬的性狀、營養(yǎng)成分、美容功能等方面的分析，精選了200多種對美顏有各種效用的食譜，以及100多種有美白、祛斑、水嫩肌膚功效的面膜。

食物養(yǎng)生保健促進(jìn)會 ·護(hù)膚美容 ·10.4萬字

最新章節(jié) 第81章 胖臉緊縮按摩法 2015-04-19 15:59:59
就是要美白
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就是要美白

要怎么做，才能有白皙的肌膚？什么樣的美白方法最簡單，最有效？做了360°無死角的防曬，還是沒有變白是怎么回事？天生的黑皮膚還能變白嗎？這幾個問題的答案，幾乎是每位女性在美白的“征途”上最想知道的答案，然而對于答案的結(jié)果卻各有不同。面對這幾個問題，有多少女性會把答案落定于護(hù)膚用品上呢？事實(shí)上，白凈而美麗的肌膚，從來都不僅是護(hù)膚用品能做到的，只有內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，雙管齊下，才能白得美麗，白得透亮。《就是要美白》就是從內(nèi)調(diào)外養(yǎng)出發(fā)，搜集了最有效且最簡單的美白方法，讓你在吃吃喝喝中就能獲得白嫩的肌膚。在這里，美白的方法有效易行，而且道路多多，非常適合現(xiàn)代忙碌的女性閱讀。在忙碌的日子里，只要翻看這本書，看似無意地喝一碗粥，飲一杯水，吃一顆水果，堅(jiān)持下去，也能不斷地變得更白，而且身體也會更健康。總之，這本《就是要美白》就是一本，看起來非常簡單，用起來卻非常有效，而且方法多多，總有一款適合你的美麗的書

漢竹編著 ·護(hù)膚美容 ·9.5萬字

戰(zhàn)“痘”計(jì)劃
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戰(zhàn)“痘”計(jì)劃

對抗粉刺可能比你想象的容易得多，罪魁禍?zhǔn)卓赡苁悄愠缘氖澄铮阃吭谄つw上的美容產(chǎn)品。現(xiàn)在你只要在飲食中增加某些食物，同時避免某些引發(fā)痘痘的誘因，就可以擁有光潔的皮膚。本書介紹的方法基于最新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)，提供實(shí)用、詳細(xì)的步驟，以及有用的小竅門，通過給皮膚提供營養(yǎng)，使用天然的護(hù)膚品將幫助你大大改善粉刺性皮膚狀況。你將通過本書了解到，哪些食物將有助于防止痘痘發(fā)生，同時又使你的皮膚有光澤，又有哪些食物不能碰。你還將了解，如何用最天然的方法護(hù)理皮膚，舒緩壓力將如何有助于保持容光煥發(fā)。

尤利婭·加布里埃爾 ·護(hù)膚美容 ·9.7萬字

最新章節(jié) 第27章 參考文獻(xiàn) 2017-06-02 14:50:09
慢養(yǎng)自有高顏值
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慢養(yǎng)自有高顏值

《慢養(yǎng)自有高顏值》是著名中醫(yī)師、百萬暢銷書作者武國忠的全新大作，是第一本為女性寫的美容養(yǎng)生書！武醫(yī)師結(jié)合自己多年的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，跟愛美人士分享了自己獨(dú)家的養(yǎng)生祛病法、美容養(yǎng)顏心得，包括食材養(yǎng)顏方、中醫(yī)養(yǎng)生保健法、運(yùn)動養(yǎng)生法、心靈調(diào)理法等內(nèi)容，更是首次分享了女性氣質(zhì)修養(yǎng)的妙招，旨在幫助女性答疑解惑，解決身體內(nèi)與外的煩惱，打造完美好身體，全方位調(diào)理體質(zhì)。

武國忠 ·護(hù)膚美容 ·13.5萬字

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