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瑜伽：知道這些就夠了

本書(shū)從將瑜伽的歷史，瑜伽的益處，瑜伽中的靜心練習(xí)、力量練習(xí)四個(gè)大方面，層層解讀瑜伽的故事。瑜伽不僅僅是一項(xiàng)健美運(yùn)動(dòng)，她還會(huì)影響到我們的生活方式。瑜伽的最高境界：“梵我合一”——實(shí)現(xiàn)思想與行動(dòng)的和諧統(tǒng)一。希望本書(shū)能夠帶給讀者一些啟發(fā)。雖然我們素未謀面，不妨開(kāi)展一次酣暢淋漓的精神交流，這也不失為一種瑜伽精神。

·4344字

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百變物語(yǔ)：護(hù)膚、美妝、發(fā)型、美甲與穿搭完全指南

本書(shū)是針對(duì)美容造型的全方位的圖書(shū)，書(shū)中從基礎(chǔ)護(hù)膚到化妝造型，從百變發(fā)型再到魅力美甲和時(shí)尚穿搭，一本書(shū)，美妝護(hù)膚造型穿搭全掌握。書(shū)中詳細(xì)針對(duì)不同領(lǐng)域的常見(jiàn)問(wèn)題給出了相應(yīng)的解決方案，讓讀者遇到任何情況都可以快速查找出造型解決方案，方便高效。本書(shū)適合所有女性閱讀。

·6.8萬(wàn)字

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愛(ài)上美瞳變美神（圖例版）

你愛(ài)美瞳片，因?yàn)樗茏屇愕碾p眼變得囧囧有神。但是你知道自己的眼形選什么樣的美瞳才最漂亮嗎？你知道美瞳如何搭配合適的妝容才能相得益彰嗎？你知道如何根據(jù)場(chǎng)合選擇佩戴不同風(fēng)格的美瞳嗎？你知道如何讓美瞳為你揚(yáng)長(zhǎng)避短嗎？你知道美瞳如何保養(yǎng)才能戴著更舒適嗎？本書(shū)會(huì)讓你全方位的了解美瞳、選擇最合適的美瞳，讓你的雙眼變得顧盼生輝、明眸善睞。本書(shū)從了解美瞳、選擇美瞳、保養(yǎng)美瞳、健康佩戴美瞳，到眼睛與美瞳的搭配、妝容與美瞳的搭配、場(chǎng)合與美瞳的搭配，綜合而全面地將美瞳的知識(shí)介紹給讀者，帶領(lǐng)讀者愛(ài)上美瞳變美神。

·4.6萬(wàn)字

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圖解瑜伽與普拉提

本書(shū)全面、實(shí)用、專業(yè)，涉及范圍十分廣泛，各個(gè)層次的人都能在其中找到適合自己的練習(xí)。一冊(cè)在手，可令讀者盡情暢游瑜伽世界。

·23.7萬(wàn)字

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素與練：日常的衣服

衣服是我們面對(duì)世界的表情。這是一本給普通人的日常美學(xué)穿搭書(shū)。皆川明說(shuō)：“世界上有許多無(wú)法以“流行”二字概括的美好事物，那才是我想創(chuàng)造的類型。”寧遠(yuǎn)說(shuō)：“我們做的是‘日常的衣服’，讓普通人不那么耀眼，也能舒服地存在。”這本書(shū)不想成為指導(dǎo)你穿搭或購(gòu)買(mǎi)衣服的工具書(shū)，而是分享穿衣的“底層邏輯”，衣柜里的普通款，如何搭配出溫和無(wú)刺激、獨(dú)立又謙遜的風(fēng)格？不同材料有怎樣的性格？每一種色彩的表情是什么？習(xí)慣去放下對(duì)“美”的執(zhí)念和負(fù)擔(dān)，穿上一件衣服之后，忘記它。一個(gè)人不是生來(lái)就知道自己穿什么衣服好，風(fēng)格也不是一兩天就能形成的。和日常的衣服日日相伴，過(guò)一種忠于內(nèi)心的、真實(shí)的生活。愿每一個(gè)女人成為她自己，這樣就好。

·3.9萬(wàn)字

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80 90都在偷偷看的美容書(shū)

《8090都在偷偷看的美容書(shū)》詳細(xì)地介紹了女性的皮膚、發(fā)質(zhì)以及化妝品的最最基本的知識(shí)，特別是介紹了有關(guān)中醫(yī)方面的美容知識(shí)，每個(gè)女生最最要了解的是熟悉自己的皮膚特點(diǎn)、發(fā)質(zhì)特點(diǎn)，去選擇屬于自己的化妝品，而不是單單聽(tīng)信美發(fā)師和化妝品推銷員的“歪說(shuō)”。

·17.1萬(wàn)字

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化妝造型技術(shù)完全自學(xué)手冊(cè)

《化妝造型技術(shù)完全自學(xué)手冊(cè)》是一本全面講解化妝造型技術(shù)的書(shū)，涵蓋了化妝的基礎(chǔ)知識(shí)、化妝與色彩的關(guān)系、造型設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)知識(shí)、造型設(shè)計(jì)實(shí)例解析、禮服與飾品設(shè)計(jì)詳解、新娘化妝造型實(shí)例解析、影樓化妝造型實(shí)例解析、時(shí)尚化妝造型實(shí)例解析等內(nèi)容。本書(shū)承載了作者多年的經(jīng)驗(yàn)和心血，書(shū)中不僅有基礎(chǔ)知識(shí)、基本技法的講解，還有經(jīng)典案例解析和相關(guān)圖例分析。全書(shū)的內(nèi)容講解細(xì)致，分析深入，文字描述通俗易懂，能夠?yàn)樽x者在化妝造型學(xué)習(xí)的道路上指引方向，點(diǎn)亮明燈。這是一本用心打造的誠(chéng)意之作。

·7.3萬(wàn)字

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我最想要的美容書(shū)

美容護(hù)膚是女人們永恒的話題，人們一直在說(shuō)，沒(méi)有丑女人，只有懶女人，然而，本書(shū)卻是在教你，如何在愜意慵懶之時(shí)，一同收獲性感美麗。這是一本和你貼心，讓你美得放心、用得省心的好書(shū)，是專為現(xiàn)代愛(ài)美時(shí)尚女性量身打造的美容書(shū)籍，讓你在生活中，吃出美、活出美、制造美、享受美！

·8.2萬(wàn)字

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我的果汁美顏日記

本系列女性時(shí)尚圖書(shū)，致力于將日韓與港臺(tái)最新時(shí)尚生活、裝扮類等資訊本土化，以系列圖書(shū)形式出版。今年已經(jīng)出版了“手作美人”系列的5本。本書(shū)從水果顏色、產(chǎn)地、成分、出產(chǎn)時(shí)令等關(guān)鍵因素入手，為現(xiàn)代關(guān)注度最高的健康問(wèn)題尋求最佳水果營(yíng)養(yǎng)解決方案。內(nèi)容既包括體質(zhì)分類、水果營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)配伍、微量元素營(yíng)養(yǎng)，更針對(duì)便秘、焦慮、抑郁、循環(huán)不佳等制訂以果汁調(diào)養(yǎng)的天然保養(yǎng)方法。同時(shí)結(jié)合日韓期刊廣泛討論的“酵素養(yǎng)生”、“無(wú)酸果汁”等熱議話題，打造一本營(yíng)養(yǎng)知識(shí)扎實(shí)、同時(shí)結(jié)合最新保養(yǎng)美食熱點(diǎn)的潮流書(shū)籍。

·7萬(wàn)字

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香奈兒大圖鑒

本書(shū)從各個(gè)角度全面、深入地為讀者展現(xiàn)香奈兒——這個(gè)享譽(yù)全世界的奢侈品巨頭的時(shí)尚精髓。2012～2013年時(shí)尚播報(bào)詳細(xì)介紹了香奈兒時(shí)裝發(fā)布會(huì)，為人們帶來(lái)的時(shí)尚潮流、新款的時(shí)裝與潮流包袋，讓讀者獲悉全面的第一手時(shí)尚信息。經(jīng)典包款大集合涵蓋了香奈兒品牌成立百年來(lái)的經(jīng)典款式與限量款式，通過(guò)細(xì)致的分類，為讀者展現(xiàn)經(jīng)典包袋的誕生及演變歷程，全方位展現(xiàn)香奈兒的系列產(chǎn)品。親臨現(xiàn)場(chǎng)般了解香奈兒制作工藝的內(nèi)涵，揭秘香奈兒品牌的經(jīng)典設(shè)計(jì)。從實(shí)用角度出發(fā)，推出資深香奈兒購(gòu)買(mǎi)達(dá)人的搭配秘訣和購(gòu)買(mǎi)訣竅，鑒定手冊(cè)詳細(xì)教授讀者如何鑒別真?zhèn)巍?/p>

·6萬(wàn)字

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美發(fā)師剪發(fā)技術(shù)精修教程

本書(shū)將經(jīng)典課程與當(dāng)代課程緊密結(jié)合。在經(jīng)典課程中,首先講解剪發(fā)技術(shù)中最基礎(chǔ)的方圓三角修剪技術(shù)、堆積與去除重量修剪技法,然后融會(huì)貫通，交叉講解圓形堆積、經(jīng)典堆積、方形去除等基礎(chǔ)發(fā)型的修剪技術(shù)。在當(dāng)代課程中，本書(shū)通過(guò)對(duì)長(zhǎng)發(fā)、中發(fā)、短發(fā)的12個(gè)修剪案例的詳細(xì)圖解,進(jìn)一步提升讀者的剪發(fā)修剪技術(shù)。最后，本書(shū)還配有4個(gè)真人修剪案例以及基礎(chǔ)修剪示范視頻,詳盡講解剪發(fā)技術(shù)在實(shí)際中的應(yīng)用與變化。本書(shū)適合美發(fā)學(xué)校師生、發(fā)型師等閱讀。

·3.4萬(wàn)字

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輕斷食降體脂

體脂面前，體重什么都不算！減體重只治標(biāo)，降體脂才治本！營(yíng)養(yǎng)師私家親授減肥食譜，健康進(jìn)食排毒塑形，吃著吃著就瘦了的飲食減肥法！

·4.9萬(wàn)字

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成分護(hù)膚

你知道卸妝產(chǎn)品卸除彩妝的原理嗎？化妝品中的水究竟是什么？爽膚水、精華、眼霜、面霜……你是否經(jīng)常無(wú)法看懂化妝品包裝上密密麻麻的成分？你知道一款護(hù)膚品或化妝品起決定性作用的成分都有哪些嗎？日本知名護(hù)膚化學(xué)專家和資深化妝品配方專家聯(lián)手打造，保姆級(jí)護(hù)膚成分教科書(shū)。從化妝品成分表的標(biāo)識(shí)規(guī)則出發(fā)，詳細(xì)介紹所有常用化妝品的成分及類別，點(diǎn)評(píng)常見(jiàn)成分的刺激性，幫你建立完備的化妝品成分知識(shí)體系，不再為護(hù)膚交不必要的智商稅。并且，書(shū)中還會(huì)詳細(xì)介紹有關(guān)皮膚的基礎(chǔ)知識(shí)，深度分析暗沉、皺紋、痤瘡等九大常見(jiàn)皮膚問(wèn)題，以及有效的護(hù)理方式和針對(duì)性成分，助你科學(xué)選擇適合的化妝品，成功打造美麗肌膚。

·52字

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日日優(yōu)雅：從穿搭之美到生活之美

穿美的衣服，過(guò)美的生活。《日日優(yōu)雅：從穿搭之美到生活之美》圍繞穿搭美學(xué)和生活美學(xué)，介紹了女性如何內(nèi)外兼修，優(yōu)雅穿搭，優(yōu)雅生活。穿搭美學(xué)針對(duì)女性的形象，為我們展示了穿搭的語(yǔ)言，介紹了穿搭的風(fēng)格、方法，單品和配飾等；生活美學(xué)結(jié)合禮儀，介紹了女性如何優(yōu)雅于形，如何在柴米油鹽中依舊保持優(yōu)雅，如何享受生活中的閑適時(shí)光，如何將簡(jiǎn)單的日子過(guò)成詩(shī)意的生活。

·6萬(wàn)字

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服飾美學(xué)與搭配藝術(shù)

本書(shū)以普通美學(xué)理論為基本構(gòu)架，聯(lián)系服裝行業(yè)的相關(guān)實(shí)例，綜合介紹了服飾與美學(xué)概述、服飾設(shè)計(jì)的美學(xué)原則、服飾搭配基礎(chǔ)知識(shí)、服飾美與形象設(shè)計(jì)、現(xiàn)當(dāng)代中西方服飾的審美差異以及實(shí)用服飾搭配案例點(diǎn)評(píng)等內(nèi)容。本書(shū)偏重應(yīng)用層面和實(shí)踐環(huán)節(jié)，著力于現(xiàn)代服飾形象、服飾搭配的探討和研究，具有較強(qiáng)的實(shí)用性和可操作性，在強(qiáng)調(diào)知識(shí)性、系統(tǒng)性的前提下，力圖有所創(chuàng)新。本書(shū)可作為高等院校服裝專業(yè)師生的教學(xué)用書(shū)，也可作為服飾行業(yè)工作者的培訓(xùn)用書(shū)，對(duì)于廣大服裝愛(ài)好者也是一本很好的自學(xué)讀物。

·10.7萬(wàn)字

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模特藝術(shù)表現(xiàn)

《模特表現(xiàn)藝術(shù)》全面解析了服裝模特舞臺(tái)藝術(shù)表現(xiàn)相關(guān)的各個(gè)環(huán)節(jié)。全書(shū)共分十章，從服裝模特表演藝術(shù)的新視覺(jué)，闡述了服裝模特舞臺(tái)藝術(shù)的表現(xiàn)原則，以及服裝模特舞臺(tái)表演藝術(shù)美等。全書(shū)從模特舞臺(tái)表演基礎(chǔ)到表現(xiàn)服裝八個(gè)部分，循序漸進(jìn)、層層深入，對(duì)形體表現(xiàn)力、表演基礎(chǔ)、表演素質(zhì)、表演技巧、感覺(jué)神韻、鏡前表現(xiàn)、裝人合一和表演編排等方面做了詳盡的闡述，圖文并茂形式新穎，清晰明了。《模特表現(xiàn)藝術(shù)》內(nèi)容全面、科學(xué)、系統(tǒng)、規(guī)范，具有較強(qiáng)的實(shí)用性，既可作為高等院校服裝表演專業(yè)的教材，又可作為研究服裝模特舞臺(tái)表演藝術(shù)的專業(yè)書(shū)，也適合模特專業(yè)團(tuán)體和服裝模特表演愛(ài)好者參考和閱讀。

·9.8萬(wàn)字

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療效精油輕圖典

我們見(jiàn)識(shí)精油的神奇療效往往是因?yàn)橛龅搅四撤N皮膚問(wèn)題，比如，不斷冒出的青春痘、橘皮性肥胖、怎么也消除不了的眼袋。一開(kāi)始是抱著無(wú)所謂的心態(tài)去嘗試，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)困擾自己多時(shí)的問(wèn)題就這樣被一個(gè)深色小瓶輕易就解決了。當(dāng)然，也有很多人試過(guò)使用精油，但是并未達(dá)到預(yù)期的效果。這與精油種類的選擇和使用方法有非常大的關(guān)系。《療效精油輕圖典》是一本介紹精油療效并指導(dǎo)我們?nèi)绾螒?yīng)用的圖典。這本書(shū)旨在解決精油使用中出現(xiàn)的種種問(wèn)題。全書(shū)共分為四大篇章，分別從精油基礎(chǔ)知識(shí)、生活中五十種常見(jiàn)精油的療效、精油美顏塑身和日常保健的功效等方面對(duì)精油進(jìn)行全面地闡釋。

·10.1萬(wàn)字

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腦科學(xué)瘦身

為什么減肥會(huì)成為人類的煩惱？為什么節(jié)食減肥一定會(huì)失敗？作者久賀谷亮通過(guò)《腦科學(xué)瘦身》這本書(shū)向讀者闡述了大腦才是決定你能否減肥成功的關(guān)鍵因素。整本書(shū)中出現(xiàn)的人物有各種不同的減肥問(wèn)題，如壓力性暴飲暴食、過(guò)度訓(xùn)練、催吐等等。他們代表著無(wú)數(shù)減肥失敗的讀者，而最終這些人在減肥公寓中得到了治愈內(nèi)心和改變身材的方法。從失敗的減肥和人生中重新找回健康自信的自我。

·4.5萬(wàn)字

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經(jīng)典名表大圖鑒

真正殿堂級(jí)的腕表可以讓你從寧?kù)o與安逸中體會(huì)到高貴、尊尚與超凡脫俗，會(huì)讓你對(duì)人生產(chǎn)生更多的感悟與別樣的意境。本書(shū)為您深度透析30個(gè)當(dāng)下的國(guó)際奢侈名表品牌，1000款經(jīng)典腕表，詳細(xì)地告訴您哪些品牌的腕表是尊貴的，哪些值得珍藏與投資，哪些表款會(huì)幫您提升生活品味、凸顯尊貴地位。

·9.5萬(wàn)字

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9大單品玩轉(zhuǎn)穿搭

【9大人氣單品】T恤、襯衫、大衣、夾克、連身裙、牛仔褲、配飾、針織衫、內(nèi)衣，面面俱到。應(yīng)該怎么選擇款式？怎么搭配出自己的風(fēng)格？王道搭配全都在這里！【分場(chǎng)合的搭配法則】度假、上班、約會(huì)、運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)、宴會(huì)……無(wú)論場(chǎng)合如何變遷，都能讓你展現(xiàn)最美身姿。【穿衣顯瘦】不管是否有肉，都能讓你顯瘦，視覺(jué)上纖瘦3公斤的穿衣法則，會(huì)穿就是這么任性！【主編私房話】入行14年未走彎路，楊央的“多一點(diǎn)”經(jīng)驗(yàn)法則，讓你就是和別人不一樣。也許沒(méi)有人可以與歲月抗衡，但是沒(méi)有什么可以打敗一顆愛(ài)美的心，八十歲我們還?是一樣！【9大人氣單品】T恤、襯衫、大衣、夾克、連身裙、牛仔褲、配飾、針織衫、內(nèi)衣，面面俱到。應(yīng)該怎么選擇款式？怎么搭配出自己的風(fēng)格？王道搭配全都在這里！【分場(chǎng)合的搭配法則】度假、上班、約會(huì)、運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)、宴會(huì)……無(wú)論場(chǎng)合如何變遷，都能讓你展現(xiàn)最美身姿。【穿衣顯瘦】不管是否有肉，都能讓你顯瘦，視覺(jué)上纖瘦3公斤的穿衣法則，會(huì)穿就是這么任性！【主編私房話】行14年未走彎路，楊央的“多一”經(jīng)驗(yàn)法則，讓你就是和別人不一樣。也許沒(méi)有人可以與歲月抗衡，但是沒(méi)有什么可以敗一顆愛(ài)美的心，八十歲我們還?是一樣！

·4.5萬(wàn)字

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瑜伽：知道這些就夠了

百變物語(yǔ)：護(hù)膚、美妝、發(fā)型、美甲與穿搭完全指南

愛(ài)上美瞳變美神（圖例版）

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日日優(yōu)雅：從穿搭之美到生活之美

服飾美學(xué)與搭配藝術(shù)

模特藝術(shù)表現(xiàn)

療效精油輕圖典

腦科學(xué)瘦身

經(jīng)典名表大圖鑒

9大單品玩轉(zhuǎn)穿搭