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擺脫頭皮屑：知道這些就夠了

你認(rèn)為是頭屑的東西是一種叫作馬拉色菌屬的真菌。這種真菌需要頭皮的油脂來生長，細(xì)胞的自然更新過程會刺激頭皮，頭皮瘙癢及干燥也就伴隨皮屑出現(xiàn)。也就是說，有效的頭屑治療離不開減少真菌賴以生存的油脂。除外，本書還提供了與頭屑相關(guān)的其他信息，包括可以嘗試的天然藥物和其他與頭屑有關(guān)的問題。你還在等什么呢？不要僅僅清除脫落的頭皮，擁有本書并嘗試去解決問題的核心來控制你的頭屑！

·4147字

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瑜伽女王的養(yǎng)顏經(jīng)

保暖養(yǎng)顏、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)顏、呼吸養(yǎng)顏、氣血養(yǎng)顏、心情養(yǎng)顏、瑜伽養(yǎng)顏……全方位詮釋女性養(yǎng)顏、養(yǎng)生、養(yǎng)心之道，不僅要“凹凸有致”更要當(dāng)“凍齡女神”。

·11萬字

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新娘實(shí)用妝發(fā)技術(shù)詳解

《新娘實(shí)用妝發(fā)技術(shù)詳解》是以新娘結(jié)婚當(dāng)天的妝發(fā)為主題的實(shí)用教程，作者希望通過本書為準(zhǔn)備成為新娘化妝造型師或正在從事這個行業(yè)的朋友提供一份參考。作為新娘化妝造型的專業(yè)書，本書緊跟時(shí)尚潮流，以新娘核心需求為導(dǎo)向，從新娘跟妝的基礎(chǔ)知識講起，內(nèi)容由淺入深，循序漸進(jìn)，主要包括新娘妝容解析、新娘造型技法、短發(fā)新娘造型、白紗新娘造型、西式禮服新娘造型和中式禮服新娘造型6個部分。《新娘實(shí)用妝發(fā)技術(shù)詳解》將理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過精美的圖片、清晰的步驟和翔實(shí)的文字向讀者展示了新娘化妝造型的基礎(chǔ)知識、操作方法和創(chuàng)作思路，即使是零基礎(chǔ)的讀者也能很快掌握。書中還穿插了欣賞大圖，可作為新娘試妝時(shí)的參考。另外，本書附帶教學(xué)視頻，能讓讀者更直觀地了解實(shí)際操作過程，并且輕松掌握新娘妝發(fā)的打造方法。《新娘實(shí)用妝發(fā)技術(shù)詳解》適合婚禮跟妝師、新娘化妝造型師使用，同時(shí)也能作為新娘的試妝參考書。

·2.5萬字

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專業(yè)發(fā)型設(shè)計(jì)基礎(chǔ)入門教程

本書是專門針對造型師的專業(yè)編發(fā)入門圖書，書中從基礎(chǔ)的扎發(fā)和擰發(fā)開始，通過對不同工具的詳細(xì)介紹和使用演示，讓讀者在零基礎(chǔ)的情況下也能輕松入門。同時(shí)，書中還通過詳細(xì)的圖解示范，由淺入深介紹了基礎(chǔ)的卷發(fā)、盤發(fā)和發(fā)夾、倒梳等基礎(chǔ)技法。在完成基礎(chǔ)入門的學(xué)習(xí)后，書中通過簡易造型和復(fù)雜造型共20余種造型提升讀者編發(fā)技術(shù)水平。

·1.9萬字

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2013世界名表年鑒

《2013世界名表年鑒》收錄了100個世界腕表品牌，全面展示了各品牌、收藏價(jià)值的腕表款式。1500款最經(jīng)典腕表，均標(biāo)注了綜合世界各地價(jià)格之后的參考價(jià)。每個腕表都有詳細(xì)的專業(yè)知識介紹，讓讀者在一飽眼福同時(shí)能更進(jìn)一步了解該腕表的具體參數(shù)和相關(guān)數(shù)據(jù)，方便讀者更加理性的購買與投資。此外，本書還對每個品牌的歷史等信息做了詳盡的介紹，提供了各品牌的官網(wǎng)和國內(nèi)專賣店地址，非常適合腕表愛好者、收藏者以及時(shí)尚人士閱讀和收藏。

·22萬字

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新娘整體化妝造型實(shí)用教程

本書為一本結(jié)合了基礎(chǔ)理論、護(hù)膚知識、各式妝容與發(fā)型技法、婚紗挑選、飾品搭配及整體造型等內(nèi)容的綜合型新娘化妝造型教程。本書以不同風(fēng)格分類，由淺入深地進(jìn)行講解，并配以詳細(xì)的化妝造型步驟，讓每個妝容造型案例都清晰明了，通俗易懂。本書除了有針對性地講解了傳統(tǒng)的整潔造型，還囊括了時(shí)下流行的日、韓等系列造型。每款造型均以詳細(xì)的步驟進(jìn)行講解，同時(shí)配有相應(yīng)的作品賞析，能夠幫助讀者理解操作要點(diǎn)，從而打造出新娘妝容造型。本書適合影樓造型師、新娘化妝師學(xué)習(xí)和使用，同時(shí)還適合相關(guān)化妝造型培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的學(xué)員參考使用。

·4.3萬字

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彈力帶抗阻訓(xùn)練：力量提升與減脂塑形指南

一味地追求瘦已經(jīng)成為過去式，帶有肌肉線條的美成為健身者的新寵，因此，規(guī)律地進(jìn)行抗阻訓(xùn)練成為諸多健身者生活中不可缺少的一部分，進(jìn)而隨時(shí)隨地能夠進(jìn)行抗阻訓(xùn)練成為一種必然需求。在諸多抗阻訓(xùn)練器材中，彈力帶以其占地小、攜帶方便、安全性高、使用方便等特點(diǎn)，深受健身者的喜愛。但是如何選擇彈力帶，利用彈力帶訓(xùn)練時(shí)如何設(shè)置合適的訓(xùn)練量、應(yīng)該選擇什么樣的訓(xùn)練動作等問題可能成為困惑廣大健身者的難題。《彈力帶抗阻訓(xùn)練：力量提升與減脂塑形指南》首先介紹了抗阻訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識，然后從訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論出發(fā)分析了選擇彈力帶進(jìn)行抗阻訓(xùn)練的原因，以及彈力帶的選擇和保養(yǎng)方法，并提供了有效的徒手熱身動作。此外，《彈力帶抗阻訓(xùn)練：力量提升與減脂塑形指南》在分析了不同部位的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，提供了針對全身不同身體部位的彈力帶訓(xùn)練動作，并詳細(xì)介紹了訓(xùn)練設(shè)置的方法和訓(xùn)練計(jì)劃示例，致力于幫助健身者正確使用彈力帶，有效進(jìn)行抗阻訓(xùn)練。

·3.8萬字

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新娘物語：美妝與發(fā)型設(shè)計(jì)專業(yè)教程

內(nèi)容提要本書由從事彩妝造型行業(yè)數(shù)十年的資深化妝造型師編寫。作者將自己的化妝造型經(jīng)驗(yàn)毫無保留地分享給讀者，希望讀者跟著案例練習(xí)后能舉一反三，總結(jié)出自己的化妝造型技巧并運(yùn)用到工作中，打造出美麗動人的新娘形象。本書共收錄了10個化妝教程、27個新娘發(fā)型教程和10個化妝與造型相結(jié)合的教程。本書圖片精美，觀賞性強(qiáng)，同時(shí)步驟文字翔實(shí)，非常適合零基礎(chǔ)或者基礎(chǔ)薄弱的讀者學(xué)習(xí)。此外，不同于以往的新娘化妝造型圖書，為了適應(yīng)當(dāng)下的潮流和審美趨勢，本書還加入了個性暗黑系新娘妝容與造型案例，希望能給讀者提供更多的創(chuàng)作靈感。本書適合發(fā)型師、新娘造型師和美容美發(fā)學(xué)校的師生等閱讀和使用。

·2.2萬字

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精準(zhǔn)塑身指南

本書涵蓋了頸、胸、臂、背、腰、臀和腿七個部分的精準(zhǔn)塑形動作，并用非常形象、貼切、凝練的語言對各部位的核心塑形目標(biāo)進(jìn)行了點(diǎn)對點(diǎn)的描述（挺起“天鵝頸”、打造“事業(yè)線”、甩掉“拜拜袖”、挺直美脊背、旋轉(zhuǎn)小蠻腰、翹起“蜜桃臀”、亮出纖細(xì)腿）。這七個身體部位的精準(zhǔn)塑形滿足了人們渴望擁有健康、美麗、迷人的形體的實(shí)際訴求。

·2.9萬字

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帽子·圍巾經(jīng)典搭配

時(shí)尚美麗從“頭”開始，用圍巾裝扮天鵝般的優(yōu)雅頸部，帽子與圍巾的應(yīng)季潮流搭配。

·1.8萬字

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國際名模錄

本書的選錄對象是不同時(shí)期著名的國際模特，以歐美著名模特經(jīng)紀(jì)公司的簽約名模和世界著名服飾品牌的形象代言人為主。梳理時(shí)間從20世紀(jì)50年代至21世紀(jì)10年代。每十年作為一個時(shí)間段，記錄了70年間國際超級名模的發(fā)展歷程。

·5.6萬字

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有氧健身舞蹈

本書系統(tǒng)地闡述了不同風(fēng)格有氧健身舞蹈的起源、發(fā)展、分類和特點(diǎn)，對街舞、爵士舞、芭蕾舞、拉丁舞4種有氧健身舞蹈的基礎(chǔ)知識進(jìn)行了詳細(xì)的描述，使讀者在了解基本理論的前提下，能更深入地學(xué)習(xí)舞蹈技巧，提高自己的運(yùn)動能力，掌握不同風(fēng)格舞蹈的特點(diǎn)。本書在內(nèi)容上與傳統(tǒng)的教材相比有較大的不同。本書采用活頁式體例結(jié)構(gòu)編寫，并將線上和線下相結(jié)合，即在線課程和課堂教學(xué)相結(jié)合，具有獨(dú)創(chuàng)性。為滿足不同院校課程教學(xué)的要求，編者對教學(xué)舞蹈進(jìn)行了由易到難的創(chuàng)編，教師可根據(jù)學(xué)生地層次進(jìn)行教學(xué)。

·8.5萬字

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風(fēng)尚新娘發(fā)型設(shè)計(jì)實(shí)例教程

這是一本新娘發(fā)型設(shè)計(jì)的實(shí)例教程。書中的新娘造型以簡潔和實(shí)用為主。全書內(nèi)容主要分為三大部分：24款森系新娘造型、13款韓式新娘造型和16款復(fù)古新娘造型。每一組造型都通過精美的圖片、清晰的步驟和詳細(xì)的文字向讀者展示了新娘發(fā)型設(shè)計(jì)的技巧和手法。希望讀者通過練習(xí)，能夠找到發(fā)型設(shè)計(jì)的精髓所在，并將學(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)際的工作中，做到舉一反三。書中還穿插了很多賞析作品，可讓讀者開闊眼界，拓展思路。本書適合婚禮跟妝師、新娘造型師使用，同時(shí)也能作為影樓和培訓(xùn)學(xué)校的參考書。

·1.9萬字

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模特是怎樣煉成的

本書由一位在業(yè)內(nèi)浸淫數(shù)十年的模特經(jīng)紀(jì)人，兼攝影師，涵蓋了模特行業(yè)的方方面面。本書描述了不同的模特類型，模特需要什么；詳細(xì)探討了主流時(shí)尚和商業(yè)模特業(yè)、另類模特行業(yè)的類型，以及方興未艾的互聯(lián)網(wǎng)模特新領(lǐng)域；書中還用一個專門的章節(jié)談?wù)摿藘和Ｌ兀徊煌愋偷慕?jīng)紀(jì)公司；是要經(jīng)紀(jì)公司呢，還是不要經(jīng)紀(jì)公司自己單干？客戶、星探，以及經(jīng)紀(jì)公司分別對你有哪些期望，以及這些都是些什么人？試鏡和拍攝都是如何進(jìn)行的；模特行業(yè)的相關(guān)法律：經(jīng)紀(jì)合同、版權(quán)和模特的權(quán)利，還有常用格式的范本；詳細(xì)描述了許多模特業(yè)的詐騙手段，并為你揭開模特神秘的面紗；模特的人身安全；同時(shí)，作者還對攝影師和模特經(jīng)紀(jì)人所說的一些言不由衷的話進(jìn)行了解讀。

·21.3萬字

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超輕粘土制作從入門到精通

超輕粘土是一種包容度很高的環(huán)保手工材料，不僅能自由捏塑造型，還能用顏料上色，在日式手辦和少兒手工中應(yīng)用非常廣泛。本書共有五個部分，從超輕粘土的制作基礎(chǔ)講起，到入門案例、技術(shù)案例、創(chuàng)意案例、趣味應(yīng)用案例，由淺入深地教授了超輕粘土的全流程制作方法。本書案例囊括了新鮮蔬果、美食、花卉、家居物品、可愛飾物和人物，萌系的造型和簡化的制作方法能柔軟你的生活！本書內(nèi)容簡單易學(xué)、案例可愛精致，適合手工愛好者、繪畫初學(xué)者閱讀學(xué)習(xí)，也可以作為老師、家長與孩子的互動教程，以及相關(guān)專業(yè)的培訓(xùn)教材。

·1.5萬字

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穿對顏色才美麗

穿對顏色才美麗（選對色彩穿對衣，服飾配色寶典）：這是一本教女人如何變美的魔法書！中國女性具有東方人獨(dú)特的膚色，黃色！而很多女性卻終身追求變白，以為變白了就美了，穿什么顏色的衣服都好看了，其實(shí)，這是一種誤區(qū)，因?yàn)闆]有丑的膚色，只有丑的搭配。書中以你我身邊最熟悉的真人為模特，她們有不同的膚色、發(fā)色、體形以及性格，但她們的共同點(diǎn)是之前沒有找準(zhǔn)自己的膚色特征，從而在穿衣搭配上走了彎路。作者通過最通俗的講解把專業(yè)的皮膚測試知識變成大家都可以讀懂的文字，并把各種膚色適合的衣服顏色進(jìn)行歸類，只要按照這些簡單的步驟去做，你就可以知道自己是什么膚色，穿什么顏色的衣服更出彩。通過作者的測試改造，這些模特統(tǒng)統(tǒng)比以前更了解自己，更會裝扮自己，使自己在人群中更亮眼。變美的過程也是不斷接受自己，愛自己的過程，作者希望通過這本書能讓更多的中國女性不再羨慕別人，而是通過對自己形象的改造提升，做更好更美的自己。

·4.8萬字

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天然杏仁精油配方

天然杏仁精油及其美容養(yǎng)顏保健配方

·1.5萬字

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普拉提教程：初學(xué)到高手（第二版）

權(quán)威教練專為中國普拉提愛好者編寫的教程，圖文詳解每個動作，輔以骨骼圖、肌肉解剖圖，從入門到進(jìn)精！不僅有塑形拉伸，還有運(yùn)動康復(fù)，訓(xùn)練身體核心，從現(xiàn)在開始擁有良好健康的體態(tài)！

·8.9萬字

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經(jīng)典剪發(fā)專業(yè)技術(shù)圖解：短發(fā)（視頻教學(xué)版）

《經(jīng)典剪發(fā)專業(yè)技術(shù)圖解短發(fā)》是專門針對段發(fā)剪發(fā)技術(shù)的詳細(xì)圖解教程，書中詳細(xì)圖解示范了12款不同層次表現(xiàn)和重量堆積的段發(fā)發(fā)型剪發(fā)技術(shù)，其中包括兩側(cè)水平堆積、環(huán)狀層次、混合層次以及它們的延伸款式，等等。書中演示詳細(xì)，是初學(xué)者必不可少的經(jīng)典發(fā)型剪發(fā)技術(shù)教程。《經(jīng)典剪發(fā)專業(yè)技術(shù)圖解短發(fā)》適合美發(fā)培訓(xùn)學(xué)校師生、職業(yè)學(xué)校師生、美發(fā)師、美發(fā)助理閱讀。

·4.7萬字

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發(fā)型基礎(chǔ)剪裁：波波頭+方圓三角技術(shù)全解析

本書是一本基礎(chǔ)剪裁技術(shù)全解析教程，書中從剪發(fā)工具、區(qū)域劃分、提拉、切口等基礎(chǔ)知識講起，分別介紹了經(jīng)典發(fā)型、創(chuàng)新發(fā)型、設(shè)計(jì)發(fā)型三大部分，共15款發(fā)型的造型技術(shù)要點(diǎn)，包括了：5款波波頭，1款男士發(fā)型，3款切口幅度變化發(fā)型，3款方圓三角發(fā)型以及針對短發(fā)、中長發(fā)和長發(fā)的設(shè)計(jì)發(fā)型。

·3.3萬字

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