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孕產(chǎn)育兒百科一本通
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孕產(chǎn)育兒百科一本通

如何順利分娩？產(chǎn)褥期怎樣保??？0～2歲寶寶如何養(yǎng)護(hù)？本書悉心為讀者一一答疑解惑。分娩部分，對分娩前后產(chǎn)婦可能遇到的各種問題進(jìn)行詳細(xì)解析；育兒部分，每章都從寶寶發(fā)育特征、喂養(yǎng)原則、日常護(hù)理、教育與玩樂、常見問題或疾病等方面精心地挑選了育兒中最基本、最常見的知識進(jìn)行細(xì)致講解。本書綜合了近些年孕產(chǎn)育兒領(lǐng)域的前沿研究成果，配以大量圖表，內(nèi)容豐富，科學(xué)翔實(shí)，讓讀者掌握分娩育兒第一手新常識。

劉子霞 ·孕產(chǎn)知識 ·15.1萬字

吃不胖的備孕懷孕營養(yǎng)餐
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吃不胖的備孕懷孕營養(yǎng)餐

《吃不胖的備孕懷孕營養(yǎng)餐》是專為備孕和孕期女性設(shè)計(jì)的營養(yǎng)餐，在管理體重和合理搭配的基礎(chǔ)上，更關(guān)注重點(diǎn)食材和重要營養(yǎng)素如葉酸、鐵、鈣、DHA、蛋白質(zhì)等的攝取，符合最新版的備孕和孕期膳食指南。全書菜譜食材常見，口味兼顧南北地域和不同地方菜系特點(diǎn)，簡便易操作。隨書附贈備孕期和孕期一周食譜示例卡，幫助讀者們設(shè)計(jì)自己的每日餐單。

劉丹 王興國 ·孕產(chǎn)知識 ·3.7萬字

原來懷孕是件這么幸福的事
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原來懷孕是件這么幸福的事

《原來懷孕是件這么幸福的事》詳細(xì)地介紹了婦女從懷孕到分娩之后這一關(guān)鍵時期準(zhǔn)父母要掌握和熟知的一些與自身密切相關(guān)的科普知識，深入淺出地從孕前準(zhǔn)備、孕期保鍵、輕松分娩到產(chǎn)后塑身進(jìn)行了全面講解。凡孕婦迫切想知道的問題，都能從本書中找到答案，并得到科學(xué)的指導(dǎo)。本書是從細(xì)節(jié)入手，通俗易懂地提出了一些切實(shí)可行的方案，對孕婦在孕期容易疏忽的地方進(jìn)行了溫馨提示。同時，為了便于孕婦閱讀，還在書中穿插了一些非常實(shí)用的小貼土，其良苦用心是讓孕媽媽們能從心理上接受身體上所發(fā)生的各種正常變化，從而安之若素，愉快的度過人生這一段特殊時期，孕育一個聰明健康的小寶寶。

李君紅 ·孕產(chǎn)知識 ·12.3萬字

最新章節(jié) 第16章 產(chǎn)后媽媽同樣能夠很漂亮 2020-04-17 19:06:38
協(xié)和專家教你：輕松孕婦操（全新修訂版）
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協(xié)和專家教你：輕松孕婦操（全新修訂版）

本系列圖書是暢銷書協(xié)和孕產(chǎn)系列的全新修訂版，第1版上市后得到了讀者的認(rèn)可和喜愛，屢次加印。本系列圖書在上一版的基礎(chǔ)上，根據(jù)讀者反饋及作者協(xié)和門診中遇到的常見問題，進(jìn)行了全新修訂。全書針對孕期媽媽的健康管理需要，推薦了緩解孕媽媽在孕期出現(xiàn)的各種不適癥狀以及促進(jìn)分娩的孕婦操。全書以孕期推進(jìn)為主線，按身體的不同部位、孕婦操的不同功效，分別給出相應(yīng)的運(yùn)動方式，如防治孕期腰痛、腳痛、水腫等癥，預(yù)防和改善胎位不正，鍛煉骨盆促進(jìn)分娩……書中的動作都是由孕媽媽親身實(shí)踐、專業(yè)瑜伽老師親身指導(dǎo)的，簡單安全可靠。

馬良坤主編 ·孕產(chǎn)知識 ·4萬字

備孕懷孕胎教產(chǎn)檢一看就懂
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備孕懷孕胎教產(chǎn)檢一看就懂

《備孕懷孕胎教產(chǎn)檢一看就懂》一書從備孕開始逐月講解每個月的懷孕知識，涉及營養(yǎng)、胎教、運(yùn)動、心理輔導(dǎo)、親人輔助等孕期的方方面面，還配備了一些胎教故事及手工等供孕媽媽閱讀及制作，讓孕媽媽了解孕期的同時，豐富生活，享受生活。

中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會學(xué)術(shù)部 ·孕產(chǎn)知識 ·8.3萬字

懷孕宜忌速查手冊
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懷孕宜忌速查手冊

《懷孕宜忌速查手冊》是由專業(yè)婦產(chǎn)科醫(yī)生編寫的懷孕寶典，書中包含了孕前、孕中、產(chǎn)后一切需要了解與注意的事，無論是生活的哪一方面都有詳細(xì)的介紹。在工作方面，書中幫您計(jì)劃了詳細(xì)的時間安排和交接技巧；在飲食方面，書中每周都為產(chǎn)婦進(jìn)行了安排，保證產(chǎn)婦懷孕期間的營養(yǎng)平衡，在運(yùn)動方面，書中專門為孕婦設(shè)計(jì)了適合孕期做的運(yùn)動，讓新手父母不在為不懂懷孕而煩惱，希望通過《懷孕宜忌速查手冊》讓孕媽媽在懷孕的道路上，每一步都順利、安穩(wěn)

張小平 ·孕產(chǎn)知識 ·6.2萬字

“營”在孕期：圖解孕產(chǎn)營養(yǎng)保健
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“營”在孕期：圖解孕產(chǎn)營養(yǎng)保健

文案內(nèi)容來自衛(wèi)計(jì)委“全國圍產(chǎn)營養(yǎng)項(xiàng)目”課題，作者權(quán)威，內(nèi)容科學(xué)。全書經(jīng)過漫畫改編，由160多面全彩多格漫畫組成，是國內(nèi)第一本漫畫圖解孕產(chǎn)營養(yǎng)的保健讀本，版式活潑，輕松易讀，適合孕產(chǎn)期婦女閱讀使用。內(nèi)容涵蓋營養(yǎng)基礎(chǔ)知識、孕期飲食指導(dǎo)、孕期管理與運(yùn)動、孕期相關(guān)疾病、產(chǎn)后母親的營養(yǎng)、情緒等章節(jié)，是一本實(shí)用的孕產(chǎn)科普圖書。

丁輝 ·孕產(chǎn)知識 ·1.2萬字

懷孕四十周就要這樣吃
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懷孕四十周就要這樣吃

本書講述了孕期不同階段適合孕婦的營養(yǎng)食譜和飲食建議，更介紹了孕期生活中的保健常識，輕松改善孕婦孕期的各種不適。

生活新實(shí)用編輯部 ·孕產(chǎn)知識 ·7萬字

懷孕坐月子這樣吃才對
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懷孕坐月子這樣吃才對

從備孕、懷孕到哺乳，如何孕育健康寶寶？本書通過飲食全面為母嬰健康保駕護(hù)航！優(yōu)質(zhì)備孕的營養(yǎng)吃法，每個孕月孕婦和胎兒生理特征、當(dāng)月飲食方案、一日食譜，產(chǎn)婦飲食調(diào)養(yǎng)方、催乳調(diào)養(yǎng)方、恢復(fù)調(diào)養(yǎng)方、順產(chǎn)飲食方案、剖宮產(chǎn)飲食方案，20種孕期“明星營養(yǎng)素”，孕產(chǎn)婦常見疾病飲食護(hù)理，更有孕婦營養(yǎng)情況自測表及孕期實(shí)用周歷，讓孕婦能成為半個孕產(chǎn)專家。

于雅婷 劉偉玲 ·孕產(chǎn)知識 ·10.9萬字

懷孕40周安胎大全
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懷孕40周安胎大全

如何安胎不僅是每個孕婦最為關(guān)心的問題，也是每個家庭最為重視與關(guān)心的話題。科學(xué)健康的安胎關(guān)系到孕婦自身的健康，更是關(guān)系到胎兒及新生兒的健康。重視孕期健康、安全，關(guān)乎個人、家庭，甚至整個社會的和諧發(fā)展。《懷孕40周安胎大全》以月為綱、以妊娠40周為線，逐步講述每月孕媽媽及胎兒的變化狀況、每月需要注意的保健和營養(yǎng)事項(xiàng)，并詳細(xì)地指導(dǎo)孕媽媽在每個孕周需要注意的各種問題，包括醫(yī)院檢查、飲食營養(yǎng)、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及臨產(chǎn)注意事項(xiàng)。本書稿中特別添加了準(zhǔn)爸爸在妻子懷孕前后需要了解和參與的事情。了解了這些知識，孕媽媽就能夠安全地度過孕期，順利地生下健康的寶寶。

邵玉芬 許鼓 曹偉 ·孕產(chǎn)知識 ·13.7萬字

完美受孕：美育聰明寶寶的第一步
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完美受孕：美育聰明寶寶的第一步

充分的準(zhǔn)備。這樣，才能以孕力創(chuàng)造一個新的生命。本書提供了一種既簡單易行而又行之有效的方法，為準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽們進(jìn)行全方位、全過程的指導(dǎo)。既有專家的專業(yè)建議，也有很多爸爸媽實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。它以非常人性化的方式推動了優(yōu)生優(yōu)育的實(shí)現(xiàn)，是所有被受孕問題和優(yōu)生問題所困擾的準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽們值得擁有的一本書。

馬寧主編 ·孕產(chǎn)知識 ·13.1萬字

最新章節(jié) 第141章 附錄 做好理財計(jì)劃：提前面對生育賬單 2021-04-19 18:27:19
孕產(chǎn)婦飲食營養(yǎng)全書
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孕產(chǎn)婦飲食營養(yǎng)全書

怎樣才能孕育出一個健康、可愛、聰明的寶寶呢？每個家庭都很關(guān)注。本書緊緊圍繞不同階段孕產(chǎn)婦的營養(yǎng)需求，精準(zhǔn)指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽健康飲食。5個時期適宜吃的食物，別名、熱量、性味歸經(jīng)、主要營養(yǎng)素、食療功效、選購保存等詳細(xì)介紹，每種食材還特別推薦了2道優(yōu)選營養(yǎng)菜譜，詳解原料及制作過程，手把手指導(dǎo)讀者烹飪。另外，本書還特別推薦了孕媽媽必須的16種關(guān)鍵營養(yǎng)素，以及孕產(chǎn)婦常見疾病的飲食預(yù)防與護(hù)理，為母嬰健康保駕護(hù)航。

于雅婷 于松 ·孕產(chǎn)知識 ·11.5萬字

懷孕這么吃，長胎不長肉（第二版）
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懷孕這么吃，長胎不長肉（第二版）

懷孕了，要享受吃的特權(quán)，但也要做一個明智的“吃貨”，管理好體重，才能為順產(chǎn)和產(chǎn)后哺乳打好基礎(chǔ)。南京市婦幼保健院營養(yǎng)科主任戴永梅，結(jié)合自己20多年孕產(chǎn)婦營養(yǎng)指導(dǎo)工作經(jīng)驗(yàn)，從懷孕到分娩，向孕媽媽分享科學(xué)的孕期體重管理理念，定制獨(dú)家菜譜，媽媽吃得放心，補(bǔ)得明白。本書圍繞“吃不胖”這一主題，根據(jù)孕媽媽和胎寶寶每月不同營養(yǎng)需求，精選食材，全面均衡補(bǔ)充營養(yǎng)，有效避免孕期貧血、體重增長過快、妊娠紋突增等問題。無論是職場媽媽、素食媽媽還是偏食媽媽，本書都能解決你的孕期飲食問題。書中所選食材家常，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，無需特備功能性食材、藥材，就能烹飪出營養(yǎng)美味的一日三餐。重點(diǎn)推薦菜品的菜譜詳細(xì)，葷素搭配、有菜有湯，即學(xué)即用。

戴永梅主編 ·孕產(chǎn)知識 ·10.4萬字

從女孩到辣媽：孕媽咪不抑郁的活法
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從女孩到辣媽：孕媽咪不抑郁的活法

本書收錄了孕媽咪進(jìn)行心理咨詢的豐富個案，教授孕媽咪和家庭成員之間的相處之道，幫助孕媽咪度過心理斷奶期，排解育兒焦慮，順利從女孩轉(zhuǎn)換為媽媽的角色，預(yù)防產(chǎn)后抑郁，讓孕媽咪擁有屬于自己的快樂之道。

李麗 ·孕產(chǎn)知識 ·10.5萬字

最新章節(jié) 第57章 測試 產(chǎn)前抑郁癥測試 2021-06-10 15:08:16
孕前三月宜與忌
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孕前三月宜與忌

這是一本專為準(zhǔn)備懷孕的夫婦編寫的醫(yī)學(xué)科普讀物，詳細(xì)介紹了懷孕前3個月應(yīng)了解的相關(guān)知識和方法，包括優(yōu)生知識、性生活知識、受孕知識，孕前身體、心理、營養(yǎng)準(zhǔn)備，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽優(yōu)生宜知，以及孕前日常保健和疾病防治等；以宜與忌的方式闡述注意事項(xiàng)，并說明其中的科學(xué)道理。全書內(nèi)容豐富，融知識性、可讀性與實(shí)用性于一體，對指導(dǎo)孕前準(zhǔn)備和優(yōu)生優(yōu)育具有重要參考價值。

張勛主編 ·孕產(chǎn)知識 ·17.6萬字

孕產(chǎn)婦飲食這樣吃就對了
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孕產(chǎn)婦飲食這樣吃就對了

對孕婦或產(chǎn)婦來說，哪些食物能吃？怎樣吃才健康？這些問題對母體和孩子一生的健康都有很大的影響。《孕產(chǎn)婦飲食這樣吃就對了》根據(jù)每個階段孕產(chǎn)婦的一般特點(diǎn)，分別列舉了食物的健康吃法，讓不同孕育階段的婦女都能找到適合自己的營養(yǎng)吃法。

于雅婷 劉偉玲 ·孕產(chǎn)知識 ·11萬字

備孕、產(chǎn)檢全指導(dǎo)（共兩冊）
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備孕、產(chǎn)檢全指導(dǎo)（共兩冊）

60個高效成功備孕攻略，北京大學(xué)第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師30余年一線臨床經(jīng)驗(yàn)匯總，專為備孕夫妻定制的好孕枕邊書，科學(xué)有序的備孕規(guī)劃，遠(yuǎn)離備孕焦慮，優(yōu)生優(yōu)育。解讀真實(shí)產(chǎn)檢單，北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師30余年一線臨床經(jīng)驗(yàn)匯總，專為孕期媽媽定制的產(chǎn)檢便攜書，全面解讀的產(chǎn)檢項(xiàng)目，輕松閱讀，助您打消產(chǎn)檢顧慮，輕松養(yǎng)胎。

馬良坤 陳倩主編 ·孕產(chǎn)知識 ·6.7萬字

母嬰健康照護(hù)棘手問題解答
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母嬰健康照護(hù)棘手問題解答

隨著預(yù)產(chǎn)期臨近，準(zhǔn)媽媽們最擔(dān)心的是能否順利生下寶寶，有什么好的方法能減輕分娩的疼痛？產(chǎn)后盡快恢復(fù)美麗的容貌和窈窕的身材是每個媽媽的夢想，怎么樣科學(xué)坐月子、適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后康復(fù)鍛煉，讓你的夢想成真呢？很多媽媽都愿意喂母乳傳遞母愛，但產(chǎn)后生理性奶漲、寶寶哭鬧擔(dān)心母乳不夠、怕寶寶口渴喂水影響母乳的成功喂養(yǎng)怎么辦呢？80%左右的足月兒會出現(xiàn)黃疸，黃疸需要治療嗎？母乳性黃疸要不要停止母乳喂養(yǎng)？寶寶哭鬧的原因有哪些？如何接種疫苗?寶寶喜歡哪些游戲？如何讓寶寶遠(yuǎn)離危險？等等，母嬰照護(hù)專家都會給您想要的答案。

羅煜 黃美華主編 ·孕產(chǎn)知識 ·6.4萬字

孕產(chǎn)媽媽保健全書
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孕產(chǎn)媽媽保健全書

從現(xiàn)在開始，你將經(jīng)歷生命中最大的變化——孕育一個新生命！《孕產(chǎn)媽媽保健全書》集婦產(chǎn)科權(quán)威專家劉志茹20余年臨床經(jīng)驗(yàn)，是中國人自己的權(quán)威、科學(xué)、簡單、實(shí)用的孕產(chǎn)指導(dǎo)書籍，更是中國家庭孕育寶寶的最佳選擇！本書以時間為線索，詳細(xì)介紹了從孕前準(zhǔn)備到10月懷胎，到最中國化的“坐月子”這段時間，年輕的孕媽媽、準(zhǔn)爸爸們普遍關(guān)心的各種問題，我們提供了大量科學(xué)翔實(shí)、操作性強(qiáng)的信息，在追求文字簡練、內(nèi)容豐富的同時，配有精美實(shí)用的圖片，讓即將為人父、為人母的準(zhǔn)爸爸孕媽媽免除煩冗的閱讀，在視覺享受的同時獲取健康的孕育理念，輕松度過這段人生歷程中最不尋常的幸福時光。

劉志茹 ·孕產(chǎn)知識 ·7.5萬字

孕婦學(xué)校新課堂
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孕婦學(xué)校新課堂

孕育健康寶寶是每個父母的愿望。該書從“備孕有方”“孕期健康生活方式”“平安分娩”“科學(xué)坐月子”4個篇章介紹夫妻在準(zhǔn)備懷孕到生育后衣食住行方面的健康科普知識。本書通俗易懂，倡導(dǎo)快樂孕育、健康孕育。本書由婦女保健科、心理咨詢中心、營養(yǎng)科、產(chǎn)科、遺傳優(yōu)生科、健康教育科、超聲科、產(chǎn)房、產(chǎn)后康復(fù)科、新生兒科、兒童五官科、兒童保健科等專家共同編寫完成，可供準(zhǔn)備懷孕的夫婦、已經(jīng)懷孕的孕婦及家庭閱讀，也可以為基層醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)孕婦學(xué)校的老師和咨詢?nèi)藛T提供參考。

羅煜 黃美華主編 ·孕產(chǎn)知識 ·11.5萬字

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