養育界限:重塑親子關系,讓孩子自由綻放
有界限才不會共生,有界限才有擔當。孩子有一點兒不滿意就大吼大叫?不給買玩具就哭?一不高興就說“都怪你”?這是一種共生,源于親子間的界限不清。不管是養育孩子,還是自我成長,我們都需要有界限意識。這是解決問題的第一步,也是關鍵的一步。作者在10多年的親子咨詢中發現,所謂孩子的學習問題、情緒問題,其實絕大多數都源自家長沒有界限意識,而常常把情緒和事情攪和在一起。家長沒有界限意識,就會侵害、剝奪孩子的體驗權和成長權,孩子與生俱來的自主性、內驅力就會被慢慢磨滅。家長沒有界限意識,就會活在各種頭腦劇情和評判里,看不見真實的孩子。而評判只會帶來傷害,導致親子關系越來越疏遠。家長沒有界限意識,就會活在一團糨糊的狀態,無法合情合理地面對孩子。于是,養育中的糾纏、內耗就出現了。時間久了,問題越來越多。真正的愛是看見、連接,而又有界限。家長學會區分情緒和事實,才有可能看見真實的孩子。本書收集了多年來家長咨詢中典型的真實案例,幫助家長在各種養育場景中有效識別界限不清導致的各種情緒糾纏、道德綁架,學會給孩子無條件的愛、尊重與接納,讓孩子的身心健康成長。
·8.5萬字