不朽情缘243什么意思

孕期冥想心理課

從懷孕到孩子降生，每一位準媽媽都會在40周左右的時間內經歷一系列的身心挑戰。本書作者結合孕期不同的身心主題，分享自己十月懷胎的親身經歷，并針對孕期內準媽媽在心理、生理、工作、生活中可能遇到的狀況給出建議。同時，書中的冥想練習部分通過對呼吸的覺察、調整注意力、學習與疼痛相處等不同形式，幫助準媽媽學會敏銳地覺察身體的變化，了解自己當下的感受，并且以開放、接納的心態去面對，從而緩解和預防因懷孕帶來的焦慮、抑郁等負面情緒，為迎接新生兒的到來做好充分準備。本書適合準備懷孕或已經處于孕期中的準媽媽及其家人閱讀。

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給媽媽的第一本食育書

這是一本寫給媽媽們的食育手冊。在速食時代,作者倡導媽媽們回歸廚房和餐桌,和愛人、孩子一起做飯、吃飯,重建家庭共餐的氛圍。書中還介紹了在家庭中可以和孩子一起玩的食育游戲，推薦了一些適合親子共讀的食育繪本,引導媽媽們以食物為媒介,在充滿溫情的親子互動中,使孩子成長為可以照顧好自己、內心充滿力量的人。

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從小培養財商高的孩子

各位父母在鍛煉孩子的智商，培養孩子的情商的同時，一定要注重培養孩子的財商。提升財商將能有效幫助您和孩子實現自己的人生夢想！本書從金融知識、理財目標、存錢能力、消費智慧、投資意識、省錢技巧、理財心態等方面幫助父母對孩子的財商進行教育、訓練、提高，培養出既經濟獨立又能正確對待金錢的孩子，同時書中配有理財小故事、名人理財啟發等，讓孩子在潛移默化中樹立正確的金錢觀和財富觀，內容淺顯易懂，操作性強。實踐證明，只要具備了較高的財商，孩子就能在今后的事業中游刃有余，機會自然也就接踵而來，對財富的渴望就有可能變成希望，變成現實。

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聽孩子說勝過對孩子說（家庭教育藝術）

傾聽是最好的溝通方式，一個會傾聽的人總會得到對方的心，當教育孩子成為每個家長的痛點時，太多的家長選擇了喋喋不休的教訓，豈不知這只能讓孩子更加厭煩，無論是成人的世界還是兒童的世界，所有人都希望自己是被重視的，而傾聽是重視對方的表現，愛孩子就請聽孩子的心聲。本作品是為家長指出了如何成為孩子的良師益友，從而伴隨孩子一同成長，最終讓孩子成為社會有用之材的指導讀本。

·7.9萬字

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孕婦產婦飲食營養全書

孕期和產后的時間段對女性來說是十分重要的階段。本書針對孕期和坐月子兩大階段的身體特點和營養需要，以及孕期和月子期間常見病癥的治療需要，為您提供了一套適合孕產婦的科學營養和保健治療作用并重的食譜。本書講究孕婦、產婦飲食調理，既照顧口味，又注意食物營養，以保證孕婦、胎兒和產婦的營養需求和身體健康。

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嬰幼兒睡眠百科全書

《嬰幼兒睡眠百科全書》針對0～6歲嬰幼兒的睡眠特征和常見睡眠問題都給予了詳細的指導性建議，旨在教新爸媽們如何用溫和的方式從新生兒時期就開始培養孩子的睡眠習慣，翻開本書，按照書中介紹的方法去做，不僅孩子的睡眠就能大大改善，也能免去許多家庭經年累月要忍耐的睡眠不足之苦。

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營養師指導：健康寶寶怎么吃

本書介紹了母乳喂養、輔食添加及分階段給出寶寶輔助食品添加的原則及經典食譜的制作方法；各月齡寶寶的身體發育特征及所需要的營養、適宜制作輔食的食物。另外，本書還針對市場上出現的各種寶寶食品進行選擇性指導，告訴父母如何選擇寶寶吃的奶源，如何分析寶寶奶粉的營養含量，如何讓寶寶順利接受配方奶等知識，使年輕的父母在喂養寶寶的過程中不會因沒有經驗而手忙腳亂，也能找到更適合自己的喂養方式，從而科學地喂養寶寶，使寶寶的成長更健康。

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培養孩子自主學習力的100個細節

孩子只有具備了自主學習的能力，才能保持較高的投入度和積極性，才能學有所得、學有所長、學有所成。《培養孩子自主學習力的100個細節》是一本緊扣孩子的學習生活，提供解決學習問題的方案的家教類讀物。本書依次從家庭環境、學習態度、獨立意識、自制力、時間觀念、科學方法、習慣、心理準備八個方面來全面闡述孩子缺乏自主學習力的原因，幫助家長拓展教育思路，找到正確培養孩子自主學習力的方法。

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正面管教孩子（家庭教育藝術）

沒有哪個父母不為了孩子而竭盡全力，但美好的愿望卻不一定給孩子帶來美好的結果，《正面管教孩子》是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子的方法，孩子只有在一種和善而堅定的氣氛中，才能培養出自律、責任感、合作以及自己解決問題的能力，才能學會使他們受益終身的社會技能和生活技能，才能取得良好的學業成績，本作品就如何運用正面管教方法使孩子獲得這種能力，給出了全面的解答。

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金牌月嫂日記：孕期護理與健康食譜

孩子是上蒼賜給家庭最美好的禮物，經歷十月懷胎和一朝分晚的媽媽，一定要以最佳的狀態來迎接這份禮物，在此期間媽媽的身體器官發生著變化，什么時期實現營養的最佳補養是重中之重，讓準媽媽、新媽媽們輕松愉悅度過一個個美麗的日子。本書主要再現整個孕期準媽媽們可能會遇到的各種問題，并找到她們的同謀者，借鑒她們的處理經驗，不慌不忙愉悅的度過整個孕期，并按周期提出注意事項與健體修心養胎保健的心得。幫助孕期里迷惑的媽媽，緩解緊張，解答問題。

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我有超級自控力（完美女孩版）

想培養孩子屬于自己的控制力嗎？想把孩子的拖延癥扼殺在萌芽狀態嗎？沒有比培養孩子的自控力更能幫家長省心的事情了，并且一舉多得。培養孩子的自控力，更重要的是培養出孩子自我管理、自我控制的優秀習慣，不僅是在眼下的學習生活中大有裨益，也能幫助他們在未來的工作生活中奠定一個良好的基礎。本書結合青春期孩子的性格特點，為孩子們量身定制了提升自控力的系統訓練，相信經過這樣的練習，幫孩子們形成良好的自我管理習慣，更加堅定更加高效地朝著理想的目標前進。

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孩子的成長，父母的修行

在孩子成長的過程中，父母的思想、信念、言行會對孩子產生深刻的影響，所以，要培養孩子獲得幸福的能力，父母首先要提高自己，為孩子營造好的成長氛圍。戴東老師深耕家庭教育近20年，深知身修家和對孩子成長的重要性——父母改變一分，孩子就能成長十分。在本書中，他結合多年實踐得出的“人生智慧六層次”模型，講解父母們如何轉變觀念，如何學習精進，如何為孩子創造最適合的成長環境，從而助力孩子成長。書中特別針對40個頗具代表性的教子問題給予悉心指導，實質性地解決父母們的育兒焦慮問題。

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培養孩子注意力的100個細節

注意力是學習一切知識的基礎。孩子注意力不集中，學習效率便會大打折扣。本書從注意力的重要性著手，詳細分析了導致孩子注意力分散的各種原因。全書共十章，從生活與環境、情緒掌控、父母榜樣、自我管理、時間觀念、興趣愛好、趣味游戲、科學訓練等方面全面闡述了孩子注意力不集中的問題，并提出了相關的解決措施，旨在幫助父母找到培養孩子注意力的正確方法，從而提升孩子的注意力。

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0～6歲寶寶智力開發大百科

本套書由解放軍總醫院第八醫學中心營養科團隊和高級育嬰師，高級公共營養師打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復以及0-6歲的育兒經驗等純干貨的知識，科學實用。寶寶的生長需要及時、全面、均衡地攝取營養，同時還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養美味菜譜，幫助寶媽為寶寶的智力開發和健康成長搭建一個營養儲備庫。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。

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圖解從頭到腳：兒童經絡穴位速效按摩家用手冊（超值白金版）

小兒經絡穴位療法是中醫瑰寶之一。一千多年來的臨床實踐早已證明了其科學性和權威性，隨著時代的發展和生活環境的變化，經絡穴位療法的保健和防治作用發揮出越來越巨大的力量，這種自然療法以其獨特的優勢和魅力為我們的健康生活保駕護航。小兒經絡穴位療法是中醫瑰寶之一。一千多年來的臨床實踐早已證明了其科學性和權威性，隨著時代的發展和生活環境的變化，經絡穴位療法的保健和防治作用發揮出越來越巨大的力量，這種自然療法以其獨特的優勢和魅力為我們的健康生活保駕護航。

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你的親子關系價值百萬

高質量的陪伴和相處，不以相處時間來看效果，即便是短暫、簡單的陪伴，一樣能讓我們觸及孩子的真心。持有這樣的理念，明白什么是正確的家庭教育，即便工作繁忙，我們一樣可以輕松教好孩子。

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年糕媽媽輔食日志

《年糕媽媽輔食日志：每天一道寶寶餐，營養美味又簡單》是一本專為新手爸媽準備的輔食添加指南，由浙江大學醫學院附屬兒童醫院臨床營養科副主任馬鳴親自審定。本書主要包括輔食的基本知識、制作輔食的基本方法、輔食的常見誤區、幫助寶寶養成良好的飲食習慣、讓寶寶正確喝奶喝水、常見的輔食困惑以及分月輔食食譜、應對寶寶小煩惱的功能食譜等八大部分。本書具有系統性、科學性、實用性，讓每個媽媽都能輕松掌握添加輔食的方法，喂出健康、聰明的寶寶。愿這本輔食新作能助您一臂之力，為寶寶一生的健康、營養打下良好的基礎！

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父母會溝通，孩子更優秀

隨著孩子逐漸長大，很多父母開始面臨“怎么說孩子都不愿意聽父母的”這個問題。與孩子溝通時，往往會出現情緒沖動、語言粗暴、親子關系惡化等狀況。如何與孩子有效溝通，是每個家庭都需要面對的課題。本書精心挑選家庭教育過程中父母慣常遇到的挑戰，從提升情緒自控能力、養成良好習慣、培養主動思考能力、激發學習內驅力和打造良好親子關系等5個維度入手，用豐富的現實案例，手把手教會父母“什么是好的溝通”“良好溝通的基本技能”“溝通讓鼓勵更有成效”“溝通讓陪伴更有品質”“這樣溝通讓沖突不再可怕”。作者在書中探討了父母和孩子溝通中常見的情境，提出了雙方溝通的具體原則，并列舉了大量操作性極強的高情商溝通方法，幫助父母建立和孩子順暢溝通的渠道，讓家長讀懂孩子的需要、覺察自己的錯誤做法、掌控自己的情緒、學會溝通技巧，能夠用平和的心態有效表達和傾聽，運用正確的溝通技巧，引導、幫助孩子排解不良情緒、應對挫折和失敗，重建親子關系。本書是一本即讀即用的親子溝通指南，它幫助父母破解與孩子“水火不容”的溝通困境，與孩子共同成長。

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做好大孩子，才能養好小孩子

孩子與父母的關系，在成年后會內化成孩子與世界和他人的關系。如果孩子從父母那里足夠的安全感，成年后會更容易喜歡自己，信任他人。如果沒有，孩子在成年后會面臨一系列情緒問題。了解自己的依戀類型，看清自己在養育孩子上的局限性，才能改變養育孩子的方式，懂得如何幫助孩子建立安全依戀，才能為孩子一生的幸福做好基礎性準備。這本書既是父母的自我覺察指南，又是給孩子的安全感養育手冊。安妮特·庫辛在兒童心理健康領域工作了30多年。她的這本書分析成人依戀的4種類型以及每種類型對父母養育方式的影響以及面臨的育兒挑戰，幫助讀者走出依戀創傷，以及為人父母后終止代際創傷。

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親子日課

本書根據孩子的心理發展過程和特點，從“自我認知”“家庭聯結”“學會學習”“品格養成”“社會性發展”及“珍愛生命，追求美好”六大方面，為家長提供了一套有趣、充滿教育價值的親子互動方法及落地材料，幫助家長更好地陪伴孩子，在每天和孩子的互動中，打造更親密的親子關系，引導孩子身心健康地成長。

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