記憶腦:在AI時代如何巧用大腦
在互聯(lián)網(wǎng)和AI時代,對記憶的定義已經(jīng)從“能記住多少”變成了“善于使用存儲的信息的能力”。對記憶來說,比起輸入,更重要的是輸出;如果能成功地玩轉(zhuǎn)輸入和輸出,獲得人腦和數(shù)字腦相結(jié)合的“記憶腦”,那么工作和學(xué)習(xí)的效率就會獲得十倍甚至百倍的增長。《記憶腦》將從根本上改變你對記憶概念的認(rèn)知,作者樺沢紫苑凝聚了身為精神科醫(yī)師20多年的實踐經(jīng)驗,提供了超過50種實用的記憶技巧。這一定會讓你在AI時代實現(xiàn)腦的最優(yōu)化,提高工作、學(xué)習(xí)以及人生的質(zhì)量。
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