重塑勇氣:如何接納你的恐懼,勇敢生活
著名的人生教練“勇敢的凱特”基于多年的科學(xué)研究與實(shí)踐,提供了一個(gè)關(guān)于勇氣的獨(dú)特課程,向我們闡明重塑勇氣、勇敢生活的步驟和方法,幫助我們在恐懼的情況下勇敢地行動,并養(yǎng)成勇敢生活的日常習(xí)慣。本書對于想要正視和釋放自己恐懼的人,是一本實(shí)際生活中的行動指南,將會帶給你極大的鼓勵(lì),激發(fā)你去努力實(shí)現(xiàn)徹底的自我接納和情感自由,努力實(shí)現(xiàn)你的最高愿望。
·12萬字