“活在當(dāng)下”指南
在《“活在當(dāng)下”指南》中，國際當(dāng)紅學(xué)者薩姆·哈里斯一針見血地指出，趨樂避苦是人類的本能，而快樂本質(zhì)上稍縱即逝，所以人們天生受困于循環(huán)往復(fù)的追求，不少人甚至終其一生都在這無形的牢籠中度過。要打破與生俱來的困境，成為自己人生的主人，就一定要升級(jí)心智模式，擺脫原始狀態(tài)。如何做到這一點(diǎn)？身為哲學(xué)神經(jīng)學(xué)雙料博士的哈里斯獨(dú)辟蹊徑。書中，他將經(jīng)典的哲學(xué)理論、前沿的科學(xué)發(fā)現(xiàn)、豐富的切身體驗(yàn)巧妙結(jié)合，理性睿智、亦莊亦諧地引導(dǎo)讀者探尋關(guān)乎個(gè)體存在之根本的三大問題——意識(shí)是什么，自我究竟為何物，以及人生應(yīng)該以什么為重要追求，從而一步步瓦解頑固的“常識(shí)性”認(rèn)知，實(shí)現(xiàn)心智的提升，收獲自在的高層級(jí)人生。在這本書中，讀者不僅能感受到人文與科學(xué)的精彩交融，更能獲得關(guān)于人生真諦的啟迪，以及持續(xù)鍛煉自己心智、長(zhǎng)久改善生活狀態(tài)的工具。
·9.9萬字
