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親密關(guān)系(全3冊)
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本套書包含《親密關(guān)系(2019版)》及《親密關(guān)系·續(xù)篇》《親密關(guān)系:親子關(guān)系篇》。你可以將本書視為一部指南,旨在幫你進(jìn)一步接納、覺察、贊賞自己作為孩子父母、社會成員乃至人類一員的生命歷程。本書旨在幫助父母成長,走向情緒成熟,成為智慧型父母,這種父母深知,如果在心中留出更多空間任智慧滋長,就沒有那么多空間讓憤怒、焦慮和壓力融入跟孩子的互動中。克里斯多福老師擔(dān)任生命教練和咨詢師三十年來,從來沒見過真正糟糕的父母,只見過對孩子毫無辦法的父母,因為他們陷入了無效的互動溝通模式。控制型父母往往將憤怒作為手段,很少或根本沒有試著理解孩子行為的用意或目標(biāo),使得孩子與自己漸漸疏遠(yuǎn)。智慧型父母則努力理解并認(rèn)清孩子潛在的獨特本質(zhì)和天賦才華。憑借著耐心、堅定、同理心和對孩子的信任,智慧型父母引導(dǎo)孩子經(jīng)歷眾多階段和挑戰(zhàn),以身作則教導(dǎo)孩子從生活中吸取教訓(xùn)。這本書不是指南或手冊,不是為了指點你改進(jìn)或療愈你人生中重要的伴侶關(guān)系,或讓這種關(guān)系更加激動人心、激情澎湃。這也不是一本使用說明書,教你如何成為更好的溝通者、愛人、朋友或家長。它講的是,你的關(guān)系是完美設(shè)計出來的,旨在幫你體驗到純粹而持久的快樂,而你需要遵循八個無拘無束的關(guān)系的原則:原則1:我的伴侶不是我快樂的來源;我才是。原則2:我的伴侶不是我不快樂或痛苦的起因。原則3:無論我多努力,我都沒法改變我的伴侶。原則4:關(guān)系中的問題只是故事而已。原則5:特殊性不是愛。原則6:我的伴侶支持我在接納、覺知和欣賞方面成長。原則7:我和伴侶各有一艘自己的船。原則8:與伴侶的溝通反映了情緒成熟度和意識狀態(tài)。補(bǔ)充原則:我就是自己一直在尋找的那個人。隨著這份快樂把你填得越來越慢,快樂將融入你關(guān)系的方方面面。

(加)克里斯多福·孟 ·口才 ·31.7萬字

如何成為一個很厲害的人:精進(jìn)人生書系(套裝三冊)
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淡定:如何成為一個從容優(yōu)雅的人在這個世界上,沒有絕對的公平,所以,我們在有些時候要學(xué)會淡定。如果你也想擁有一個淡定的人生。那么,翻開本書,充滿墨香的文字會帶你進(jìn)入一個“淡定”的世界,娓娓道來的一個又一個故事會讓你的心情放松下來,用一個淡定的心態(tài)去迎接明天的朝陽!精進(jìn):如何成為一個內(nèi)心強(qiáng)大的人弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒。強(qiáng)者通常平靜如水,并且相對平和。一個內(nèi)心不強(qiáng)大的人,自然內(nèi)心不夠平靜。內(nèi)心不平靜的人,處處是風(fēng)浪。再小的事,都會被無限放大。一個內(nèi)心不強(qiáng)大的人,心中永遠(yuǎn)缺乏安全感。不夠強(qiáng)大,意味著很容易受到外界的影響,通常表現(xiàn)為:要么特別在意別人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中。從而失去獨立的判斷能力,變得搖擺不定和坐立不安。而本書正是告訴你如何通過精進(jìn)的方式成為一個內(nèi)心強(qiáng)大的人。自控:如何成為一個冷靜智慧的人所謂自制力,就是一個人控制自己思想感情和舉止行為的能力。人區(qū)別于動物的根本點之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行動,自制力是一個人是否堅強(qiáng)的重要判斷標(biāo)。美好的人生都是建立在自我控制的基礎(chǔ)上,自制力是一個人取得幾乎各種成功的通用技能,自制力就是盡管你不想做某些事情,但還是盡力去做,這樣你就能做成你想做的事。

韓紫 馮曉霞 董小楠 ·激勵 ·31.7萬字

最新章節(jié) 第33章 簡單生活:人生這么慢卻那么美 2019-04-08 17:57:10

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