數學成績不好，討厭數學老師，原來有心結

明明是一名高二的學生，最近數學考試時交了白卷。數學老師非常生氣，父母知道他考了零分，也很生氣。

爸爸帶著刻薄的語氣對他說：“不想讀書就別讀了，這么喜歡在學校睡覺，還不如回家睡，有一張床不更香嗎！”

明明告訴爸爸，希望他不要用成績去評定兒子的學習能力。

在接受心理咨詢時，我問明明：“為什么你不好好學數學呢？”

明明吐露了自己的心聲——原來從小學到初中，他的數學成績并不算差。但后來因為一件事，他轉變了自己的想法。

明明從小就喜歡打籃球。上高中時，數學老師見他每天都打籃球，就告訴了明明的父母。明明的父母接受了數學老師的意見。從此，明明再也沒有機會打籃球了。

明明唯一的興趣被無情地剝奪了。沒了籃球，他每天都很空虛。自此以后，明明對數學老師充滿了恨意。

因為痛恨數學老師，明明對數學也喪失了興趣，他的數學成績也因此變得很糟糕。

如果孩子的學習成績下降，或對某一學科突然不感興趣，我想他一定是有心結，找不到釋放的地方。如果情緒壓抑著不能排解，做事情就難以全力以赴。

案例中的明明，不僅內心壓抑，甚至還帶著怨恨。他是一個愛運動的男孩，運動讓他心情舒暢?？扇缃?，運動帶來的好心情被剝奪了。

對明明來說，每天花兩個小時打籃球，不是在浪費時間。與之相反，這有助于他的學習，并且會讓他的學習效率更高。因為人在運動時，大腦會分泌一種叫作內啡肽的物質。

內啡肽能使人產生愉悅感。當我們品嘗美食、欣賞電影、傾聽美妙音樂，或與戀人在一起時，大腦就會分泌內啡肽，為我們帶來美好的感受。

同時，內啡肽可以幫助人體合成血清和多巴胺。多巴胺也是一種可以讓人感受到快樂的化學物質。

明明在打球的過程中，體內會分泌許多讓他快樂的化學物質，如多巴胺。要知道，多巴胺充分分泌時，大腦的學習能力、創造力和記憶力都會變強。但如果情緒問題得不到解決，學習就不會有高效率。

明明的數學成績不好，與他的智商無關，而與他的情緒高度相關。他討厭數學老師，是因為被數學老師剝奪了興趣。他完全有可能將數學成績提高，只需要恢復他的籃球運動就好。

同時，還要引導明明與數學老師和解，得到數學老師的支持與關愛，這樣明明就能感受到積極的情緒，重新愛上數學。