香蕉

英文名：Banana

別名：甘蕉、芎蕉、香牙蕉、蕉子、蕉果

科屬：芭蕉科，芭蕉屬

抵抗輻射，消除疲勞的“快樂水果”

香蕉是人們喜愛的水果之一，它是熱帶水果中的“平民”，價格便宜又香甜可口。歐洲人因吃香蕉能解除憂郁而稱它為“快樂水果”。香蕉又被稱為“智慧之果”，傳說釋迦牟尼是因吃了香蕉而獲得智慧。

香蕉營養豐富，鮮果肉質軟滑、香甜可口，非洲、亞洲、美洲部分熱帶地區將其作為糧食食用。香蕉具有很高的藥用價值，《本草綱目》中說：生食可以止咳潤肺，通血脈，填骨髓，合金瘡，解酒毒。

每100g香蕉含有：

DIY蔬果汁

快速補充能量的香蕉汁

香蕉本身含水量很少，單獨榨汁有一定困難，但加入牛奶或其他蔬菜和水果就能輕松做成香蕉蔬果汁。香蕉蔬果汁營養更加全面，且容易被吸收，快速轉化為身體所需的能量。