生活在現實社會中的人，不可能生存在真空中，總會因為各種原因引起情緒的波動。中醫就把我們曰常生活中的情緒波動總結為七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化，是機體的不同心理情緒狀態。七情是人體對客觀事物的不同心理情緒反映，在正常的情況下，一般不會使人致病。只有突然、強烈或長期持久的情緒刺激，超過了人體本身的正常生理活動范圍，使人體氣機紊亂、臟腑陰陽氣血失調，才會導致疾病的發生。中醫認為，人的心理情緒活動與內臟密切相關，不同的情志變化對各臟腑有不同的影響，而臟腑氣血的變化，也會影響情志的變化。同時中醫認為某種情緒太過，就會傷及內臟，使臟腑氣機逆亂、氣血失調，導致多種病變的發生。因為人體是一個有機的整體，各個臟腑之間互相聯系，可以相互影響，如生悶氣會導致肝氣橫逆，又常犯脾胃，出現肝脾不調、肝胃不和等證。