- 運動處方DIY·力量
- 楊靜宜 徐峻華
- 596字
- 2019-01-14 16:51:53
楊靜宜簡介

■ 北京體育大學(xué)人體運動科學(xué)系教授
■ 北京康復(fù)醫(yī)學(xué)會常務(wù)理事
■ 中國老教授協(xié)會體育科學(xué)專業(yè)委員會秘書長
1956年8月~1996年8月 在北京體育大學(xué)(北京體育學(xué)院)任教40年。
1982~1984年 為美國波士頓大學(xué)訪問學(xué)者,回國后創(chuàng)建“體療康復(fù)”新學(xué)科。主要教授運動衛(wèi)生學(xué)、運動保健學(xué)、運動醫(yī)學(xué)、健療康復(fù)學(xué)等多方面課程;培養(yǎng)多名國內(nèi)、外體育保健學(xué)研究生。在數(shù)十年的教學(xué)和實踐當(dāng)中,帶領(lǐng)、指導(dǎo)體育保健康復(fù)專業(yè)人員對“心臟康復(fù)”、“肌力鍛煉”、“運動處方”等方面作了大量的實驗研究。并對不同“運動處方”的鍛煉效果做了跟蹤調(diào)查,在積累了大量的評測經(jīng)驗的同時,得到了適合不同人群的個性化的運動處方數(shù)據(jù)模型。
1988年 奧美系統(tǒng)理論——《心臟康復(fù)運動處方某些問題的初步探討——中老年體育工作者運動處方》北京體育學(xué)院科學(xué)技術(shù)成果三等獎。
1991年《優(yōu)秀青少年運動員科學(xué)訓(xùn)練綜合研究》國家體委科研三等獎。
1993年 奧美系統(tǒng)理論——《優(yōu)秀運動員股四頭肌月國繩肌等速測定正常值的研究》北京體育學(xué)院科研成果二等獎。
1993年 奧美系統(tǒng)理論——《屈肘肌群等張離心與向心收縮不同組合方案的訓(xùn)練效果》北京體育學(xué)院科研成果三等獎。
1993年 奧美系統(tǒng)理論——《股四頭肌以不同速度做等速向心及離心伸膝對肌電和做功變化》北京體育學(xué)院科研成果三等獎。
1994年 奧美系統(tǒng)理論——《肌肉離心收縮力量的意義》北京體育大學(xué)科研成果獎。
2000年 奧美系統(tǒng)理論——《體療康復(fù)》(教材)國家體育總局教學(xué)成果二等獎。
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