本書第一章對我國體育改革劃分為4個階段，對我國體育改革的狀態進行了判斷，并以足球交易費用為例進行了進一步的說明；第二章對我國體育變遷路徑、路徑依賴、路徑突破以及進一步改革的路徑選擇進行分析；第三章對美國、日本和我國的體育制度進行介紹、分析和比較；第四章構建體育利益理論，并對我國體育利益格局進行總結和分析，對實現利益均衡的途徑進行了分析；第五章對我國體育改革深化的動力和阻力進行了分析；第六章對體育改革的主體政府進行分析，對政府辦體育的利弊、政府體育職能、體育行政體制改革以及體育改革深化的對策進行了分析。