- 誘人家常主食大全
- 高杰主編
- 231字
- 2018-12-28 21:40:45
蓋澆飯
魚香茄子蓋澆飯
鮮香可口
主料 熱米飯250克,長條茄子200克,豬肉末60克。
調料 鹽、醬油、豆瓣醬、蔥末、蒜末、姜末、白糖、植物油各適量。
做法
1.茄子去蒂洗凈,切條。
2.鍋置火上,倒油燒熱,放入茄子條炸軟,撈出瀝油。
3.鍋留底油燒熱,放豬肉末炒香,加蔥末、姜末、蒜末、醬油、豆瓣醬、白糖煸炒,再放入炸好的茄子條和少許水炒勻、炒透,最后放鹽調味,盛出澆在米飯上即可。

準備時間10分鐘 烹飪時間15分鐘
美味小妙招
茄子比較吸油,對于不愛吃油的人,可以在茄子炒制前蘸勻干淀粉,口感也很不錯。