酸菜粉絲湯
咸酸可口
主料 酸菜250克、粉絲125克。
輔料 姜末、鹽、味精、生抽、香油、高湯各適量。
做法
1.將酸菜洗凈,切成細絲;粉絲用溫水泡軟備用。
2.將湯鍋置火上,加入高湯、粉絲、切好的酸菜絲、生抽、鹽、味精、姜末,待湯開后,撇去浮沫,淋入香油即可。
營養快線
酸菜味道咸酸,可以開胃提神、醒酒去膩,但食用過多,會引起泌尿系統結石,所以不宜多食。
貼心小妙招
冬季是制作酸菜的最佳季節,雖然其他季節也可以,但不如冬季做出來的質量好;另外,霉變的酸菜易致癌,不可食用。