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黃瓜榨菜湯

鮮美滑潤

主料 黃瓜1根、榨菜25克。

輔料 鹽、味精、料酒、香油、姜塊各適量。

做法

1.黃瓜洗凈,切片。

2.鍋置火上,倒入適量水,放入姜塊、黃瓜片、榨菜,煮沸后調入味精、鹽、料酒,淋入少許香油即可。

營養快線

黃瓜中的黃瓜酶有很強的生物活性,能有效促進人體的新陳代謝;榨菜能開胃健脾、增食助神,做湯時加點榨菜,湯味甚鮮,有一種天然的雞湯式的鮮味。

貼心小妙招

挑選黃瓜以外形長實、顏色青綠有光澤、表皮有刺、手感硬挺的為好。

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