西芹百合
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主料 西芹350克、鮮百合25克。
調料 植物油、蔥花、姜絲、鹽、水淀粉、高湯、味精、白胡椒粉各適量。
做法
1.西芹去老莖、葉,洗凈,剖細后,斜刀切段;百合清洗干凈。
2.將西芹段、百合分別放入沸水中焯一下,撈出過涼。
3.炒鍋置火上,倒入植物油燒熱,爆香蔥花、姜絲,下入西芹、百合、鹽、高湯,快速翻炒,出鍋前淋入水淀粉勾芡,撒上白胡椒粉、味精炒勻即可。
妙招分享
將西芹先焯水過涼再炒,主要是為了使炒出的顏色更翠綠,如時間緊迫,也可直接炒制。
TIPS
制作此菜最好選用新鮮的百合,如買不到新鮮的,用干百合也可,但要事先泡發,而且要切記,百合不可生吃。