菠蘿咕嚕肉
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主料 豬肉300克、菠蘿片50克。
調(diào)料 植物油、鹽、醬油、白醋、料酒、白糖、番茄醬、水淀粉、蔥末、姜末、雞蛋清各適量。
做法
1.豬肉洗凈,切塊,放鹽、料酒、水淀粉、雞蛋清腌拌。
2.鍋內(nèi)放植物油燒至五成熱,倒入肉塊炸至淺黃色,撈出,瀝油;待油溫升至七成熱時(shí),再將肉塊回鍋復(fù)炸至金黃色,撈出,瀝油。
3.鍋內(nèi)留少許底油燒熱,放入蔥末、姜末煸炒出香味,再放入番茄醬、白醋、白糖、鹽、水淀粉炒成稠汁,最后放入肉塊和菠蘿片翻炒均勻即可。
TIPS
肉塊久炸會(huì)失水,而經(jīng)過兩次烹炸,不僅可避免外脆里生,而且表皮會(huì)更酥脆。