服從力訓練

服從，即準確迅速地執行指令的能力和意愿，是正確教養孩子的第一要求，因此也是必須反復強調的首要習慣。

作為一種在校教育藝術，服從的意義除道德方面的重要性之外，幾乎是無價的。第一年入學的新生經常拖拉、準備時間過長、喜歡解釋（實際上，在學校的各個年級都有這種現象），而孩子倘若能在執行命令方面接受系統訓練，就都能避免這些現象，而且還節省時間。

服從不僅包括精神上的服從，即聽從神和人的指示、權威者的命令和指導者的意愿，而且包括執行命令的能力。孩子可能內心絕對服從，但卻由于缺乏訓練而不知道怎樣執行命令。大多數帶有孩子氣的違抗命令現象都非故意而為，而僅僅是由于不能將命令和執行命令的想法聯系起來，或者是懶得去建立這種聯系。

不妨看看初出茅廬的小孩在入學頭幾天里領受一個陌生人（如老師）的口令時怎樣做。老師下令：“起立”，“坐下”，“看著我”。孩子卻茫然四顧。哪怕老師以很洪亮的聲音下達非常簡單的命令，孩子仍然不知所措，哪怕為執行命令而動一動。孩子知道“起立”、“坐下”和“看著我”是什么意思，而且既沒有表現出任何違抗傾向，也并非故意不聽話，但他就是無法將“起立”、“坐下”和“這樣看”的口令與自己要站起來、坐下去以及看著老師聯系起來。對他來說，這些話從語法上講，只是陳述句而不是祈使句，只是簡簡單單的一句話而不是什么命令。孩子甚至只有在將口令與執行口令的動作聯系起來思考之后，才會自動隨口令站起來，隨后再坐下去，這完全像我們教一條狗學會“躺下”時，要在下達口令時幫狗作出躺下的姿勢一樣。如果當場有其他人成功地將口令與動作聯系起來，那么孩子就可以模仿這些人，做出老師期望他做的動作；如果在口令前加上他的名字和指代詞，例如“約翰，起立”或者“你站起來”，那他學得就會更快些。

從另一方面講，他可能完全知道怎樣執行命令，但是惰性、私心、剛愎自用的性格或逆反心理使他不愿去執行。

經過專門訓練之后，意愿和能力都可以成為固定習慣。其實，倘若習慣形成得足夠早而且根深蒂固，意愿就不成問題。如果孩子總是很聽話，從來都不會有其他出格的做法，那么服從的習慣就會極為強烈和不可抗拒，以至于在任何場合下，與服從意識相左的意愿都沒有負面效果，此時，他當然會絕對服從別人的指示而不會有絲毫疑義，無論他當時心里怎么想。因為習慣的力量已經強大到戰勝任何暫時性或偶然性外力的程度。

因此，當務之急就是通過持續、不懈地要求孩子快速執行每一條指令，而不允許出現任何例外，以便使習慣固定下來，因為例外對于習慣的養成有毀滅作用。諸如此類的借口或權宜之計如：“某某人不會做，我為什么偏要做？”或者“就等我一分鐘，讓我把這件事做完”等等，哪怕有其合理成分，也會對習慣的形成造成破壞，因此，僅僅這一條原因，我們便不能容忍。

1.簡單的指令（鍛煉模仿能力和指令用語）

對孩子說：“我想看看你能不能馬上去做我讓你做的事，且必須遵守時間和要求。”然后下達指令：“起立。”

有些孩子可能立即服從，有些可能比較慢地服從，有些可能猶猶豫豫、環顧四周看其他人作何打算，但最終還是拖泥帶水地起立了。有些孩子可能根本不在乎這條指令，而是茫然四顧，或者關注著其他事，就像自己完全被排除在執行命令者之外一樣。

如果大家正確、迅速地執行命令表現得千差萬別，或許就有必要說，“所有孩子，起立”或者“大家都起立”，可能還要添上一句解釋的話，“當我說‘起立’的時候，包括你們，約翰和瑪麗，以及所有其他同學”。然后再下達指令：“坐下。”

重復“起立”、“坐下”這些指令六七次或更多，直到所有孩子都知道你要他們做什么，并且能安靜而又毫不遲疑、毫不拖沓地執行。當然，這種練習并不是為了教孩子理解“起立”和“坐下”的含義，而是在他身上養成迅速執行已理解的命令的習慣。當你要求“別吵鬧”或“過來”的時候，孩子完全懂得它們的意思，但他倘若沒有接受過服從訓練，就難以做到始終服從、快速服從或欣然服從，而這樣的服從意識恰恰是這些練習希望反復灌輸的；若嚴格按內容施訓，也的確能成功灌輸。這樣的基礎性練習很簡單，也很不起眼，但以它為基礎，就可能培養和形成最復雜、最有用的習慣。之后，你可以下達選擇性指令：

●“男同學，請起立。”

●“女同學，請起立。”

●“女同學，請坐下。”等。

你自己先按要求執行上述指令，再讓他們模仿你，即通過示范來練習。之后，再讓他們獨自執行指令。發出指令，但你自己不要執行，或者更好的做法是，讓他們閉上眼睛，直到你發出指令而他們又服從指令之后再睜開。這樣做是防止他們模仿班里其他同學。只有當他們快速執行命令而又不用看老師或其他可資模仿的孩子時，才算受到了訓練。然后發出指令：

“舉起你們的右手”，同時舉起你自己的右手，讓大家看看哪邊是右。如果你面對他們，在說“舉起你們的右手”的同時，就舉起你的左手，因為他們在模仿你時，會舉起與你舉起的手同側的那只手。再以相同的方式讓他們舉起左手，模仿你的動作。留意那些遲疑不決、一上來便作出錯誤動作或者舉起另一只手的孩子，專門讓這些孩子練習按要求舉起右手和左手。重復這種練習，并讓他們做動作時閉上眼睛。然后再向孩子下達其他一些指令，例如：

●“朝上看，朝下看。”

●“臉朝右，臉朝左。”

●“將雙手放于頭頂，放到椅子底下，置于背后。”

●“起立，用右腳站立，用左腳站立。”

●“向右轉，向左轉，坐下。”

●“右膝跪地，左膝跪地，雙膝跪地。”

●“鼓掌一次、兩次、三次。”

先讓全班的孩子一起練，讓他們模仿你。然后下達指令，讓大家閉上眼睛執行。之后，對他們單個練習，給那些不熟悉你所用的詞語或者執行動作較慢的孩子開小灶。

2.不可重復或無聲的指令（鍛煉服從意識和注意力）

必須經過多次重復、大聲叫喊甚至以威脅的方式相逼迫才能形成的服從，沒有什么價值可言。下達練習1中的指令，但語氣非常平靜，甚至可以有點漫不經心。讓那些不服從命令的孩子站在旁邊，直到他們答應參加訓練為止。

有些命令的語調柔和而平靜，但要讓孩子快速執行。在此類練習中，下達的命令僅能讓孩子聽見；或者在漫不經心下令的同時，下令者還在說著別的話或者關心著其他事。這一點非常重要。孩子在此情況下，會變得對聲音極為敏感，就像訓練有素的護士打著瞌睡，卻能在病人稍有動靜時立即醒轉一樣。如今在孩子玩耍時（當然在其他時間也并非不可）下達指令，或者在孩子做事時去打斷他，這樣的指令孩子很難服從，除非他接受過練習，不執行命令往往就會受罰。但是，當孩子正在嬉戲或者埋頭于擺弄玩具、沉浸于其他娛樂方式時，卻能在聽到父母一聲召喚后毫不遲疑地迅速響應，這種情況不僅完全可能，而且也是一種雖然罕見卻很愉悅的體驗。

重復前述無聲指令訓練，直到孩子迅速而果斷地執行為止。

3.簡單指令（鍛煉服從意識和嚴謹態度）

準備一組雖然簡單但卻互不相同的指令，例如：

●“約翰，去關門。”

●“瑪麗，把那本書拿給我。”

●“把這本書拿給約翰。”

●“給我拿杯水來。”

●“關上窗戶。”

●“把你的椅子搬到我旁邊來。”等等。

將第一條指令發給某個孩子，靜候其準確執行，然后問全班同學這個孩子是否完全執行了這條指令；如果他沒有做好，就問大家哪幾點沒有做好。執行指令的孩子不能提問，而如果指令的內涵中存在兩可選擇，就應判該同學和全班其他同學均不失分。

第一條指令應當不會產生誤解，也沒有其他選擇；但其他指令的執行肯定會有多種選擇。而判斷孩子是否成功執行指令，則要看他的解釋是否合理。例如，下達“關上窗戶”的指令時，如果當時敞開的窗戶不止一扇，而下令者又沒有指定關哪一扇，那么執行者就要確定有可能指哪一扇——應該是風雨可能進入室內的那一扇。

每條指令在執行時，都要求孩子們提出一項改進措施——例如，“約翰關門用力太大”，“他沒有輕輕關窗”，“他關門時制造了太大的噪音”，“他問要關哪扇門”或者“他拖拖拉拉、時間太長”，等等。

當每個孩子都依次執行完指令時，老師應當按照不同的順序讓每個人再來一遍，但是在此情況下，不能老讓孩子疲憊不堪或產生厭煩。為避免這一點，最好不要一次發一道指令，然后讓每個孩子輪流執行這條指令（即便每個人肯定都比前一個執行同一指令的孩子做得更好），因為那樣一來，還沒等全班同學將該指令輪流執行一遍，這個練習肯定就變得枯燥無味。

4.簡單的延期執行指令（鍛煉服從意識、注意力和記憶力）

像前一個練習那樣準備一組指令，告訴孩子你要給每個人下一道，但是要等到你下達完所有指令之后再執行。接著，將所有指令說出，在每道指令前面加上某個孩子的姓名。做完這一切之后，你說：

“現在，都照我說的去做吧。”

5.否定指令或禁令（鍛煉服從意識、記憶力、注意力和自控力）

對老師和家長來說，許多指令都擔負著“別‘不要怎樣怎樣’”的責任。當然，一般來說最好是說“應該怎樣怎樣”，因為“不要”容易“使相反的想法進入孩子頭腦”，而他們的頭腦中本來沒有這些想法。例如，有個經典的例子：母親在出門之前，喜歡告誡孩子“不要把豆子往鼻孔里塞”。所有思想都有可能演變成行動，這是一條心理法則。無論頭腦中想法的附帶語是“該怎樣怎樣”還是“不該怎樣怎樣”，我們都會無意識地實施它，而“不要”一詞所起的作用，通常只是為強調這句話作為一種思想的重要性，但由此也使它更有強制性，而且更可能被受令者“照做”，從這一點講，倒不如什么也不說為好。

但是，服從禁令（禁令是對此類思想的遏制）是應當培養的一個重要習慣。盡管毫無疑問的是，對孩子不熟悉的事或者發生概率不大的事，一般來說最好不要提及，但是為嚴明紀律，練習孩子服從否定指令非常重要，《圣經》的摩西十戒中，多數法令和規定就是以禁令形式，即“你不能怎樣怎樣”出現的。

讓孩子遠離你并且背對你，然后你對他們說，你要鍛煉他們執行指令的能力。

“不要亂看。”對他們說，當你下達指令時，他們無論如何都不能東張西望（哪怕再下一個與此相對的指令），直到你喊“時間到”。接著你下達指令，然后在他們背后，采取各種方式誘惑他們察看。例如，講個故事然后裝著做解釋，“杰克和吉爾爬上一座小山，就像這樣”（跺跺腳或者做一些動靜較大的手勢），“打算去提一桶水，就像這樣”（用粉筆在黑板上做記號，就像畫圖一樣）。“杰克下了山，就像這樣”（打翻一把椅子），“卻摔壞了帽頂，就像這樣”（扔一本書或某個重物），等等。之后突然對著某個孩子的耳朵說，“看看這里”，接著又猛然敲一下另一個孩子的肩膀，諸如此類。

6.雙重指令（鍛煉服從意識、注意力和記憶力）

像練習3那樣發出一組指令，但是為每個孩子準備兩條指令，譬如：“約翰，將那本書拿給我，再把這本書放到桌子上。”采用的方式也同練習3。

7.雙重延期執行指令（鍛煉服從意識、注意力和記憶力）

采用練習6中的雙重指令清單，像練習4那樣讓孩子執行，也就是說，將所有指令全部讀完，再讓孩子們去落實。

8.禁令（鍛煉服從意識和自控能力）

告訴孩子你要進一步鍛煉他們執行“不要……”指令的能力。然后發出指令：

“不要發出任何聲音，直到我喊‘時間到’”。

允許他們移動腦袋、胳膊、雙腳，甚至可以隨意走動（不過，倘若有人稍稍沒能執行這一道命令，這項“特權”就應當被你“收回”）。捕捉并傾聽哪怕最微弱的聲音，然后讓他們也這樣做，不過，唯獨老師有權力叫大家有意或無意地打破寂靜。等到5分鐘的時候，喊一聲“時間到”。讓孩子討論：怎樣做才能更好或者更容易地遵守這一指令，然后再次練習。

隨后，叫他們變換一種比較舒服、能夠長久保持的姿勢，這一次他們不僅不能出聲，而且不能動。讓他們假想自己即將完成一幅畫，一點點移動、稍微變換姿勢或做出半點拉扯動作（呼吸和眨眼除外）都會把畫搞壞，然后說：

“現在，大家不要動，等我喊‘時間到’。”

等到2分鐘時，喊“時間到”，因為這已經是非常嚴酷的考驗了。然而，后續的練習應當使他們能保持這一姿勢達5分鐘之久，甚至更長時間。

9.禁令（鍛煉服從意識和自控力）

告訴孩子們你要下達“別說話”的命令，然后試著“突襲”他們去說話或提問，但是他們必須在任何情況下都一言不發。叫他們把自己當成沒有說話能力的啞巴，像低等動物那樣喪失語言能力。

然后發出指令：“別說話”，但你自己卻喋喋不休，或者講個故事，或者講點孩子們通常可能提問的其他事情；如果這樣做不奏效，就突然問他一個問題，以解除他的“武裝”，或者嚇他一下，逼迫他以回答來回應。

10.保密（鍛煉服從意識、注意力和抑制力）

練習孩子保守秘密，首先要告訴他們必須千萬小心、不要“露出馬腳”；換言之，要想保守秘密，他們絕對不能對人說自己有秘密，因為一旦說了，哪怕并不直接說出秘密是什么，別人也有無數種辦法使他們于無意中泄露秘密。不過，倘若人家知道他們握有某個秘密，那么他們無論面對什么問題，唯一安全的回答就是“我無可奉告”（就像律師教自己的當事人那樣）。無論回答“是”還是“不是”，結果都是災難性的，因為聰明的提問者在提出一針見血的問題時，總能通過排除法最終探知秘密。

讓一個孩子告訴另一個孩子某個秘密，然后對后者“嚴刑拷問”，采取那些通常用來榨取秘密的方式，極盡盤拮、誘騙和威逼之能事。如以下對話：

●“你能給我三項選擇嗎？”

●“是這樣，還是那樣？”

●“我知道那是什么，不就是——”

●“我不相信你握有秘密。”

●“你敢打賭你會說。”

●“你怕說是不是。”

●“如果你告訴我，我會給你也來點新鮮的。”

● 對所有這些話，始終以不變應萬變。如果有回答，那就應當是：

●“我無可奉告。”

這個練習之后，可以接著進行“聾啞游戲”。在這個游戲中，孩子們假裝既不會聽也不會說，并且試圖按聾子和啞巴的標準去做事，哪怕老師想方設法搗亂，讓他們顯露出他們并不是聾子或啞巴。

例如，老師可以說：

●“看著我。”（孩子們當然要充耳不聞，不會看上一眼。）

●“所有同學都一樣。”（這是一句額外的提示，目的在于“突襲”那些因警惕性不高而容易上當受騙的孩子。）

●“想聽我給你們講個故事嗎？”

11.判斷性指令（鍛煉服從意識、觀察能力和判斷力）

準備一組指令，并在每條指令中都留出讓孩子判斷的空間，如故意遺漏執行的位置、方法或類型等等。例如：

“約翰，請關上窗戶”，（此時有好幾扇窗戶開著）。約翰不能問關哪一扇窗戶，而是根據當時的環境或對指令的推理，來判斷老師指的可能是哪一扇。

“瑪麗，請給我拿支鉛筆。”她不能問，“我該到哪里找呢？”或者，“我從哪里能得到鉛筆？”而要根據先前的經驗或者能找到鉛筆的可能位置作出判斷。

“哈里，請把我的外套拿來。”他不能問外套在哪里，而要去到最可能的位置尋找，并且一直到成功找到外套為止。

12.執行口令（鍛煉服從意識、記憶力）

準備一組涉及找人、遞口信等內容的口令，不過孩子不一定非得理解口信的內容。這些口令如：

●“去——給我拿一本名叫什么什么的書來。”

●“去找門衛借1把錘子、1把螺絲刀、10根釘子和5根螺絲釘。”

●“去——找3個信封和2張信紙來。”

●“去——找一根大約1碼長的細繩和6個大頭針來。”

應始終記得讓孩子重復口令的內容，以確定他在執行任務之前正確領會了意圖。

13.時間性指令（鍛煉服從意識和記憶力）

準備并下達一組指令，但讓受令者在領受指令之后的某個特定時間（如12點）才執行。此時，應讓孩子看到時鐘的指針在指定時間處于什么位置，然后讓他恰好在那一時間執行指令，而無需你再次明確。如，前面下達的類似取物指令或做事指令都可以這樣來執行。

在這個練習中，孩子必須記住指令的內容以及指令生效的時間，并在時間恰好時獨立完成任務。

14.禁令（鍛煉服從意識和自控力）

告訴孩子你要離開屋子，并說你離開期間他們必須待在自己座位上。此間，他們可以做想做的事，但不能制造出能讓另一間屋子里的人聽到的噪音或雜音。然后你離開5分鐘，第一次是只讓他們看不見你，但你卻能聽見教室里的動靜。回到教室后，你要問有多少人沒有遵守規定。將這種練習變成一種游戲，違反規定者算輸但不算犯錯。不過，不允許學生在此期間交頭接耳。

15.“西蒙說，翹拇指”（鍛煉服從意識、注意力和專注力）

名為“西蒙說，翹拇指”的游戲涉及一條指令和一條禁令。游戲規則是：當老師或孩子當中指定擔任隊長的人簡單說一句“翹拇指”或者“壓拇指”的口令時，孩子都不能動；但當隊長說“西蒙說，翹拇指”的時候，如果他們的拇指已經壓下，就在聽到“西蒙”的指令時翹上來；而如果已經翹上來，就要壓下去。如果除隊長之外的人發出同一指令，或者孩子的拇指位置已經與指令一致，那么就不能再動。如果再指定用右手拇指還是左手拇指，這個游戲就能玩得更準確了。

16.事后執行的指令（鍛煉服從意識、記憶力和預見性）

準備并下達要在第二天執行的一組指令，例如：

●“約翰，明天上午給我拿一本你的圖畫書來。”

●“瑪麗，給我拿一個洋娃娃來。”

●“哈里，給我拿一片彩色的樹葉來。”等等。

17.時間性指令（鍛煉服從意識、記憶力）

準備并下達要在當天不同時段執行、但又無需進一步指點的指令。例如：

●“約翰，10點的時候給我端一杯水。”

●“瑪麗，10點半的時候把我手套拿來。”

●“哈里，11點的時候打開窗戶，路易絲把門打開。”

●“弗雷德，11點半的時候，提醒我該發一條短信了。”

18.職責性指令（鍛煉服從意識、記憶力和責任感）

準備并下達要在每天指定時間段由同一部分學生執行、而又無需進一步指點的指令，即職責性指令。應盡可能賦予這些指令以責任內涵，即班里的孩子執行起來確實受益，而不應當不實在；這樣，每個人都可能覺得自己不僅是集體的一分子，而且能在群體中發揮應有的作用。例如：

●“約翰，每天9點前把椅子擺好。”

●“瑪麗，每天快到9點時負責澆花。”

●“路易絲，中午給鬧鐘緊上發條并調好時間。”

●“弗雷德，掃掃灰。”等。

分配的職責可以讓孩子覺得樂意接受，也可以勉強接受。受到指派的孩子應當欣然接受某項職責并認真去做，而不會推諉、發牢騷或者講怪話，以便訓練得能很好地遵守這一規定，直到牢固養成欣然接受上級任務的習慣。每周都應當調換職責內容，使每個孩子都能輪上一遍，都能在不同崗位得到鍛煉，都能嘗嘗完成愜意的任務和討厭的任務分別是什么滋味。