女孩青春期會出現哪些身體變化

在了解青春期的生理變化之前，我們有必要先了解一下女性的生殖系統。

女性的生殖系統可分為內生殖器官、外生殖器官及相關組織。

女性外生殖器官，又稱外陰，包括陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂、尿道口、陰道口、陰道瓣（一般可理解為處女膜）等。

女性內生殖器官包括陰道、子宮頸、子宮、輸卵管、卵巢等。

女性內、外生殖器官的作用分別是什么呢？我們詳細了解一下。

女性外生殖器結構圖

女性內生殖器結構圖

陰阜

陰阜指位于腹部下方的皮膚隆起，富含脂肪，可以起到防護、減震的作用。進入青春期后，陰阜上會長出陰毛。

陰蒂

陰蒂的大部分藏在身體內部。陰蒂在體外的部分大小看起來如豌豆一般。陰蒂富含神經，對性刺激非常敏感。

大陰唇

大陰唇又叫外陰唇，是一對隆起的皮膚皺襞，對外生殖器官可起到保護作用。進入青春期后，大陰唇上會長出陰毛。

小陰唇

小陰唇又叫內陰唇，是位于大陰唇內側的一對皮膚皺襞，它的主要作用是保護尿道口和陰道口。一般來講，小陰唇左右兩側并不對稱，并且沒有特定的形狀。

尿道口

尿道口位于陰蒂下方，用于排出尿液，容易滋生細菌，發生感染。

陰道口

陰道口位于尿道口下方，是陰道通向體外的出口，具有排出月經和娩出胎兒的功能。

陰道瓣

陰道瓣通常被稱為處女膜，位于陰道口，是一層比較薄的黏膜皺襞。它其實并不是一層膜，而是陰道口的一層有孔黏膜組織，通常呈花瓣狀或發帶狀。在大多數情況下，它并不會因為外物的進入而破損出血。

子宮頸

子宮頸位于子宮下部，長3厘米左右，上端與子宮體相連，下端深入陰道。

子宮

子宮是胎兒生長和產生月經的地方。它位于腹部下方，很像一個由強壯的肌肉構成的口袋，形似一個倒置的鴨梨。子宮內壁的子宮內膜，對于胚胎的著床和月經的形成有重要意義。

卵巢

卵巢位于子宮的兩側，呈卵圓形。它的主要作用是產生、排出卵細胞和分泌激素——雌激素和孕激素。雌激素會讓身體在青春期發生變化，促使乳房和生殖器官發育成熟。在雌激素和孕激素的共同作用下，子宮內膜會在月經期和懷孕期間變厚。

輸卵管

輸卵管是分布在子宮兩側的一對細長的管狀結構。輸卵管可將卵巢排出的卵子運輸到子宮腔。輸卵管也是卵子受精的場所。

陰道

陰道是連接子宮和外界的通道，是女性的性交器官，也是精子進入女性體內、胎兒娩出和經血排出的通道。陰道是由黏膜、肌層和外膜組成的肌性通道。黏膜組織會產生黏液，以保持陰道的潤滑并防止感染。

到了青春期，你會發現自己或身邊的女孩出現身體外形上的明顯變化。這便是第二性征的發育，具體的表現主要包括：

1.乳頭變大。

2.乳房變得豐滿而隆起。

3.長出腋毛和陰毛。

4.臀部變大（因為骨盆在逐漸增寬）。

5.身體變得豐滿（因為皮下脂肪在逐漸增多）。

第二性征慢慢出現之后，會出現月經初潮。

當然，女孩的內、外生殖器官還會進一步發育，具體的表現主要包括：

1.卵巢和子宮的體積變大。

2.輸卵管變粗。

3.陰道增長、變寬。

4.開始出現白帶。

同時，在青春期，女孩的身體機能也會全面提升，具體的表現主要包括：

1.身高快速增長。

2.體重明顯增加。

3.心臟心肌變厚、供血能力增強。

4.肺部進一步發育，肺活量明顯增加。

5.運動能力明顯提高。

6.大腦快速發育，學習、認知、記憶等各方面的能力顯著增強。