是阻礙也是機(jī)遇

如果你對(duì)固定心態(tài)和成長(zhǎng)心態(tài)有所研究，肯定聽(tīng)說(shuō)過(guò)斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克的大名，她是該領(lǐng)域的頂尖心理學(xué)家之一。2007年，德韋克出版了終身成長(zhǎng)》（Mindset: The New Psychology of Success）一書(shū)，該書(shū)迄今已在全球銷(xiāo)售超200萬(wàn)冊(cè)。她在書(shū)中闡述了有固定心態(tài)的人和有成長(zhǎng)心態(tài)的人之間的區(qū)別。德韋克認(rèn)為，心態(tài)決定我們應(yīng)對(duì)困難和挫折的方式，決定我們提升自我的意愿，如何看待自己的人格，以及激情和目標(biāo)所在。

固定心態(tài)占主導(dǎo)的人，意味著他們相信自己的特質(zhì)、智力和能力固有且不可改變。換句話說(shuō)，這類(lèi)人永遠(yuǎn)都不會(huì)比現(xiàn)在更好。這導(dǎo)致他們渴望在別人面前炫耀，傾向于回避挑戰(zhàn)，防備心強(qiáng)且容易放棄。一個(gè)有固定心態(tài)的人會(huì)無(wú)視有用的負(fù)面反饋，把別人的成功當(dāng)成對(duì)自己威脅，不能充分發(fā)揮自己的潛能。

然而，成長(zhǎng)心態(tài)占主導(dǎo)的人看待事情的方式就截然不同了。他們會(huì)將自己的智力、本領(lǐng)、天賦和成功作為起點(diǎn)，認(rèn)為還有成長(zhǎng)的空間，相信存在無(wú)數(shù)的機(jī)會(huì)能夠發(fā)展自己、提升自己。這種心態(tài)是建立在“可以通過(guò)投入時(shí)間和努力來(lái)培養(yǎng)個(gè)人原有品質(zhì)”的信念上的。這類(lèi)人相信自己可以變得更好、更聰明、更靈活。

成長(zhǎng)心態(tài)讓你熱愛(ài)學(xué)習(xí)、擁抱挑戰(zhàn)，面對(duì)挫折堅(jiān)持到底，從批評(píng)中學(xué)習(xí)，從別人的成功中吸取經(jīng)驗(yàn)或靈感。這將引導(dǎo)你去學(xué)習(xí)、研究，為了變得更聰明而努力拓展思維。

2015年，比爾·蓋茨在自己的博客“蓋茨筆記”上發(fā)表了一篇文章，表示德韋克的書(shū)對(duì)他影響很大。他在文章中這樣寫(xiě)道：“讀這本書(shū)最大的好處就是，你會(huì)忍不住問(wèn)自己類(lèi)似‘我一直在用固定心態(tài)思維看待哪些領(lǐng)域’的問(wèn)題。”

如果你想運(yùn)用正向思考幫助自己成長(zhǎng)和發(fā)展，那就需要審視生活中那些讓你有固定心態(tài)的領(lǐng)域。因此，你需要知道在特定情況下自己會(huì)有什么樣的心態(tài)，因?yàn)檫@將影響你的行為，并在很大程度上影響最終的結(jié)果。