- 像高手一樣思維與運(yùn)動(dòng)(套裝共8冊(cè))
- (英)丹尼爾·科伊爾 (美)瑪希·埃爾博爾等
- 593字
- 2021-07-09 18:12:58
原則15
將技能分解為技能塊,從掌握技能塊開始

當(dāng)我們還是孩提的時(shí)候,我們就經(jīng)常從父母和老師那里聽到這樣的忠告:貪多嚼不爛。這個(gè)忠告之所以流傳廣泛,是因?yàn)樗鼫?zhǔn)確地反映了我們大腦的學(xué)習(xí)方式。每一項(xiàng)技能都是由更小的部分組成的——科學(xué)家稱之為“塊”(chunks)。
技能塊與技能的關(guān)系就像字母與語(yǔ)言的關(guān)系一樣。單獨(dú)來看,它們幾乎是無用的,但當(dāng)小塊(字母)組合成較大的塊(單詞),較大的塊組成更大的塊(句子、段落)時(shí),它們就能構(gòu)建出一些復(fù)雜而美麗的東西。
第一步,將技能分解成技能塊之前,首先在你的大腦中描繪一幅技能藍(lán)圖(參見原則2)。然后問自己:
1.這個(gè)技能中我能掌握的最小單位的要素是什么?
2.有哪些技能塊與這個(gè)技能相關(guān)?
第二步,反復(fù)練習(xí)某個(gè)技能塊,直到你徹底掌握它;第三步,把更多的技能塊一個(gè)接一個(gè)地連接起來,就像你把字母組合成單詞一樣;第四步,把那些已經(jīng)掌握的技能塊組合成更大的塊。循環(huán)往復(fù)。
在梅多蒙特音樂學(xué)校學(xué)習(xí)的學(xué)生們用剪刀把樂譜剪成碎片并放進(jìn)帽子里,然后隨機(jī)抽出樂譜碎片單獨(dú)練習(xí)。當(dāng)他們掌握了每一個(gè)碎片之后,再將樂譜按照正確的順序組合起來,就像組合拼圖玩具那樣。學(xué)校里的小提琴老師斯凱·卡曼(Skye Carman)說:“這個(gè)方法之所以有效,是因?yàn)閷W(xué)生們不是機(jī)械地演奏音樂,他們同時(shí)在思考。”
無論你打算掌握何種技能,練習(xí)方法都是一樣的:從它的整體出發(fā),把它分解成最小單位的塊,再把這些塊組裝回去。如此這般,反復(fù)練習(xí)。
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