PART 2

如果要我用一句話來概括人才溫床的與眾不同之處，那就是：

溫床里的人看待練習的方式不同。

我們很多人認為練習是必須做的苦差事，就像被迫吃蔬菜一樣，遠沒有大型比賽或大型演出重要或有趣。但在我參觀過的人才溫床里，練習是一件重要的事，是他們工作的首要任務和日常生活的重心。溫床的方法之所以奏效，是因為隨著時間的推移，如果你的練習方法是正確的，那么這種方法將發揮實質性的作用。這里的練習方法是指精深練習。

精深練習的關鍵在于達成目標。這意味著你需要稍稍超出目前的能力邊緣，把時間花在被稱為甜蜜區的困難區域。進入甜蜜區意味著要去主動迎接重復練習的力量，這會讓你的動作變得像條件反射那樣迅速。進入甜蜜區同樣意味著要創造一個訓練空間，使你能夠在反復練習后達成目標并保持專注，且隨著時間的推移能夠提高技能。

第一部分內容的核心是準備，這一部分內容的核心是行動：通過簡單的策略和技巧，引導你進行精深練習，并把你從徒勞無益的淺層次練習的沼澤中拉出來。