腦心理學專欄　5　/　乙酰膽堿

發明出能讓人變聰明的藥一直是人類美好的憧憬。如果只靠吃藥就能提高人的記憶力，那該有多好啊。

人類從很久以前就打起了對大腦有利的食品和藥物的主意，并為此進行了各種嘗試，其中最具代表性的就是推出能補充 DHA6 的產品。但是這些嘗試反而證明，沒有什么物質能在讓大腦變聰明這一方面起到決定性的作用，所以大家還是不要過于相信這類信息比較好。

6二十二碳六烯酸，是人體中必不可少的一種不飽和脂肪酸，俗稱“腦黃金”?！g者注

相反，能讓人腦機能變差的藥物卻出乎意料地多，比如能抑制人腦中乙酰膽堿（ACH）發揮作用的藥物。乙酰膽堿是產生θ波的根源，具有激活海馬體以保持意識清晰、提高記憶力的作用。

其實在大家身邊有很多能抑制乙酰膽堿發揮作用的藥物，比如幾乎每個人都吃過的感冒藥、止瀉藥或暈車藥等。想必大家都有吃過感冒藥后腦袋發暈、很想睡覺的經歷吧？這就是人腦中的乙酰膽堿被抑制的證據。所以，如果我們明明在考試前沒有感冒，卻“以防萬一”提前服用了感冒藥，那么面臨的結果可能會很悲慘。

當然，我們也不能因為過于在意副作用而拒絕吃藥，最終導致病情惡化，這樣就是本末倒置了。無論哪種藥物都有副作用，一味地害怕并不能解決問題，在了解副作用的基礎上正確服藥才是最重要的。

如果考試前不得不服用感冒藥或者止瀉藥，那么可以在買藥時咨詢一下，讓藥劑師幫我們選擇那些不含有抑制乙酰膽堿成分的藥物，這樣就能安心地去考試了。

在這里要順便告訴大家，能抑制乙酰膽堿發揮作用的成分中，最有名的兩種就是東莨菪堿（scopolamine）和苯海拉明（diphenhydramine），大家也可以看看手頭的藥品里是否含有這兩種成分。