- 改善狀態的心理調節法
- 康佳編著
- 1749字
- 2021-06-04 18:29:35
毛毛蟲效應:要避免思想上的慣性
所謂毛毛蟲效應是指因跟隨而導致失敗的現象,相應的,心理學家將那些喜歡按照從前經驗做事的習慣稱為“跟隨者”的習慣。毛毛蟲效應來自于著名的“毛毛蟲實驗”。
法國心理學家約翰·法伯把許多毛毛蟲放在一個花盆的邊緣上,使其首尾相接,圍成一圈,在花盆周圍不遠的地方,撒了一些毛毛蟲喜歡吃的松葉。約翰·法伯設想,毛毛蟲會很快厭倦這種機械的繞圈而轉向它們比較喜歡的食物。可事實是,毛毛蟲開始一個跟著一個,繞著花盆的邊緣一圈一圈地走。一小時過去了,一天過去了,又一天過去了,一連走了七天七夜,這些毛毛蟲始終夜以繼日地繞著花盆的邊緣轉圈,最終因為饑餓和精疲力竭而相繼死去。
法伯分析,墨守成規的本能和習慣、先例和經驗,使毛毛蟲付出了生命的代價。假如有一只毛毛蟲能夠破除這種尾隨的習慣,就可以打破這個最終令它們死亡的怪圈。
生活中這種固定思維模式的狀況比比皆是,比如你習慣坐A公交車去上班,雖然A公交車跟A只有兩站地的差別,可你還是會習慣性地等待A,而且有A的時候絕對不選A;你總是習慣于用一種方法來解決一類題目,而很少花時間去思考是否還有別的解決之道。人們對于熟悉的事情,會下意識地重復以前的思考過程和行為方式,這是一種思想上的慣性,如同我們平常所說的“死腦筋”。
不自覺地采用相同的模式來處理同一類問題是人類普遍存在的思維和行為傾向,無論是在工作、生活,還是學習中,這種狀況數不勝數,這就是我們所說的毛毛蟲效應。重復性的思考和動作來自于人們思維上的慣性和依賴性,它使人們習慣按固定思路去思考問題,而不是換個方向或角度,因此時常會陷入死胡同,或造成腦力和財力的浪費。
固有的思路和方法具有一定的成熟性和穩定性,會帶給人安全感,并且駕輕就熟的事情也比較不容易出錯。襲用前人的思路和方法,有助于人們進行類比,可以縮短和簡化解決問題的過程,幫助人們更加順利和便捷地解決問題。但是我們也應當意識到,思路和方法的慣性也有一定的消極影響,比如對一些看似相似實則迥異的問題,固定的思維模式只會束縛一個人的思想,妨礙問題的解決。再者,按照既定模式思考問題的方式會造成思維的麻痹,扼殺人的創造力和想象力,埋沒人的潛能。尤其在這個日新月異的信息化時代,我們要想在工作和學習中獲得成長和進步,就不能被毛毛蟲效應所束縛,只有不斷地開拓創新,才能適應時代前進的步伐,達到與時俱進、不斷創新的目的。
企業要發展,要在競爭日益激烈的市場大環境中占據一席之地,就要不斷創新,一成不變最終只會讓企業成為一潭死水,唯有新的創意、新的思想,才能保證企業充滿生機和活力。擺脫思維定式和慣用模式的束縛,不再機械地循著前人的足跡而動,適應時代和發展的要求,尋找更為便捷有效的方法,才是保持新鮮和活力的根本。
這早已不是一個“一分耕耘,一分收獲”的年代,單純關注做了多少工作而非取得了多少成效,最終只會令人陷入行為僵化的怪圈,不但影響我們工作和學習的效率,也容易使我們陷人盲目無措、寸步難行的僵局。因此,當在生活和工作中遭遇挫折和停滯時,“毛毛蟲”式的努力已經毫無意義,這只會讓我們浪費更多的時間和精力,做更多的無用功。這時明智的做法就是靜下心來認真思考和分析,尋找開拓創新的思路和方法。轉變思路和另辟蹊徑往往能令我們走出死胡同,邁向一條光明大道,也只有這樣,才能使我們在完成工作時事半功倍。
毛毛蟲效應帶給人們諸多啟示,在學校教育方面也是這樣。時代在發展,學生也需要不斷進步和提高才能適應今后社會發展的要求,因此,學校要為社會培養可造之才,就不能將教育方法和教學內容總是固定在原有的模式上,而是應承襲精華,摒棄糟粕,不斷地改革和創新,以求找到最符合時代發展要求和學生需求的教學方式方法。只有這樣,才能保證我們的教育事業始終朝著好的方向發展,為新時期社會建設培養人才。
毛毛蟲效應對創新精神和潛能的扼殺力是可怕的,總是尾隨他人或遵循自身既定的腳步只會讓我們停滯不前,并最終在思維和行為的定式中厭倦、窒息。沒有人喜歡總是重復同樣的事情,變化才是唯一不變的哲學真理,雖然以不變應萬變有一定的積極意義,但它同時也會成為我們創新和進步的絆腳石。因此,要避免毛毛蟲效應,就不要讓我們的思維鈍化,因為創新才是發展的源泉。所以我們說,變化并不可怕,可怕的是一成不變。